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孩子高考,家长比学生还紧张焦虑,家长们该如何看待孩子高考?

  


  

又要到了一年高考季,真的可谓铁打的营盘流水的兵。每一年都有人在高三,每一年都有人要面临高考,年复一年,日复一日,每一年都会有人为了高考,而努力拼搏奋斗着。在这呼啸而过的青春中,高三是很关键的一年。

  一提到高三,相信肯定有很多人会“听而生畏”,因为,高三这个意义不同凡响的一年,真的不太那么好过,在孩子面临高考压力的同时,有很多家长也对高考而产生恐惧。

  很多家长真的是很担心自己家孩子在高考时候失利,考不了一个理想的成绩,辜负自己的期望,对不起自己这么多年的培养,对不起自己这么多年以来的辛勤付出等等,总之,每一位家长望子成龙,望女成凤的心情我们都能理解,但是,并不是所有的事情都可以按照我们的想法来,并不是所有事情都可以称心如意的。

  高三学生家长的焦虑表现有很多种,表现最明显的恐怕就是,对孩子成绩的喋喋不休,很多家长一焦虑,就好拿孩子的成绩说事;因为过分地关注孩子的学习成绩,所以说,有事没事就要拿孩子的学习成绩说两嘴。

  很多人不理解自己本来不这个样子啊,怎么,孩子一上高三,孩子没有什么过激反应,自己比他们还紧张,面对这种情况,并不止你一个人,肯定还有很多人和你面临着相似的情况。

  孩子上高三,家长因为孩子而焦虑是一种正常表现,反而,不焦虑、或者焦虑过度都不是一种正常现象。很多人常常因为孩子上高三担心孩子成绩的问题,而焦虑到失眠睡不着觉。整宿、整宿的失眠,可能持续很久。

  也有的高三学生的家长因为孩子要面临高考,自己过分担心孩子而大把、大把地脱发,明明人还在没有到中年,头发却已经变得稀疏。

  有的高三学生的家长更是离谱,一听到孩子要高考就心慌得不行,总之,因孩子高考家长引发的焦虑表现各式各样,真的有的家长比孩子表现得还明显。

  焦虑会引发一系列生理上的变化,失眠,脱发,心慌都是正常现象;但是追其根本,导致高三学生家长焦虑的根本原因,还是因为自己对于孩子的成绩太关注了。因为关注,所以焦虑。

  人生在世,我们不否认高考是一个非常重要的时刻,但作为孩子的家长,你们也应该想一想自己的焦虑能解决什么问题吗?是能让孩子高考顺利考上一所名校,又或者能让孩子高考多考几分,又或者能保证孩子顺顺利利的发挥正常吗?

  这些都不可能,所以说,家长的焦虑是没用的,在一定程度上不仅不能解决问题,相反,还会给孩子带来很多困扰。

  对于大多数心理素质不是很好的孩子来说,本来还想借着父母做自己的“定海神针”,结果,没有想到自己的父母比自己还要焦虑,自己高三了,快高考了,心里慌得不行,想要找一个人说说心里话,好不容易选中了自己的父母,结果发现自己的父母比自己还要焦虑。

  本来是自己高考,焦虑一些还可以理解,结果发现家长更焦虑,真的好搞笑,可是,这个时候本来自己就很焦虑,怕高考失利,考不到一个令父母满意的成绩。

  本想和父母说一说,缓解一下压力,可是看见父母比自己还要担心高考,顿时就会心里没了主见。

  其实,真的是这样的,情绪这个东西是可以传染的,如果在一个家庭之中,父母两人都因为孩子高考而焦虑不安,那么,面对高考心态本来还不错的孩子,很可能因为父母焦虑过分关注自己的高考而心理压力增大,如果心理压力持续增大的话,肯定会影响到自己的高考。

  当然,对于那些心理状态本身还不错的孩子来说,可能父母怎样关注高考,他们的心理状态也不会发生变化,以前很多人都说这样的孩子比较没心,可是,现在一对比,却发现,反而是那些知道什么时候应该担心高考,并且努力为高考奋斗的孩子发挥的更好。

 

 

作者:郑州丁准中高考教育
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