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毒鸡汤大家都听过，毒闺蜜你听过吗？在生活中，有时候毒闺蜜比渣男更可怕！ 第一种是捧杀型毒闺蜜。 比如你买了新衣服，你的闺蜜就会各种夸赞，“哇，你穿这件衣服简直美若天仙，比明星还好看。”你在这样的夸赞中逐渐迷失，开始盲目消费，后来陷入了经济困境，而你的闺蜜却在一旁冷眼旁观。她们表面上总是对你赞不绝口，把你夸得天花乱坠，让你逐渐迷失自我。在你得意忘形的时候，却不会给你任何实质性的建议和提醒，甚至可......................详细>>
在生活中，总有人问失恋了怎么办？ 离婚了怎么调整心态？ 这似乎是许多人在情感道路上都会面临的困惑。 然而，其实答案并没有那么复杂。上天冥冥之中自有安排，每一段经历都有其独特的意义。 当我们遭遇失恋或离婚时，不要陷入无尽的痛苦和迷茫之中。 要明白，离开说明那不是对的人。每一次的分别都是命运的指引，是为了让我们遇见更好的那个他/她。离开，是因为要为更好的腾出位置。 如果没有勇敢地告别过去，......................详细>>
华盛顿大学教授与心理学家古德曼（John Gottman）研究发现，当你与另一半争执时出现批评、轻蔑、自我保护、石墙，你的婚姻将会出现危机。在每一段黯淡结束的婚姻关系中，有93%的机率会发现这四项致命的婚姻杀手。 当婚姻或是伴侣关系触礁时，你要做的第一件事就是了解问题的症结点，它可以预防下一次的争执，也可以解决当前面对的困境，而大部分夫妻和伴侣关系终结的原因就出在，争吵时出现四大杀手。 冲突本......................详细>>
都说恶语相向、大动干戈是婚姻里的大忌，它会把夫妻双方最丑陋的一面暴露出来。但对婚姻里的夫妻来说，有质量的争吵也是一种沟通方式，把所有事情说出来，一切就会烟消云散。 而冷暴力却是存在于婚姻里的最可怕的“怪兽”。它相对于拳脚相向的肢体“热”暴力而言，是一种更加隐蔽、微秒的伤害方式。 什么是冷暴力？ 冷暴力是一种精神层面的暴力，它的外在表现包括拒绝直接沟通、言语歪曲、人格贬低、孤立、嘲笑、讽刺和轻......................详细>>
《西游记》虽然是一部典型“和尚戏”，但美女却经常出现，而且还和师徒四人多有交情。嫦娥、女儿国国王、高小姐、玉兔精、老鼠精、蜘蛛精……无论是人是妖都对他们非常垂青。但师徒四人却对她们的款款深情抱以迥异的态度。 文学家认为，这正体现了不同性格人物塑造的不同结果。但心理学家认为，这四种态度代表了四个情感阶段。阅读时，有不同经历、处于不同阶段的男性都可以“对号入座”。 1、八戒式：新鲜刺激，追求自我价......................详细>>
每对夫妻都希望能相敬如宾,举案齐眉。可面对生活中大大小小的琐事,再和睦的夫妻也难免意见不一,出现争执。刊登在美国《今日心理学》杂志上的一则报道指出,学会正确争吵能帮助夫妻化解矛盾,增进了解。为此,美国两性关系学家巴顿-戈德史密斯给出了夫妻吵架的黄金准则。不在孩子或外人面前争吵。永远在私下解决争端,尤其不要在孩子面前争吵不休,以免让孩子产生不安全感。如果孩子看到你们争吵,一定要让他(她)知道你们已经......................详细>>
在一部分年轻妈妈的眼里，月子之仇“不共戴天”。 许多婆媳关系出现矛盾的爆发点，一是宝妈在月子里，因为得不到婆婆的细致照顾而产生的；二是如何养育孩子的理念差距太大。 坐月子是宝妈生完孩子之后最需要别人照顾的阶段，无论生理和心理上，都是一个人最虚弱的时期。当然，安全感及被照顾的需要也最强烈，对爱的渴望非常迫切。 一位妈妈，姑且称之为花花吧，就是因为生的女儿，坐月子时婆婆没来看过一眼，没来帮忙搭过......................详细>>
为什么奥运铜牌比银牌幸福感更强？ 2024年，巴黎奥运会已落下帷幕，中国代表团以傲人的成绩，再次让世界瞩目！ 首先要给奥运健儿们点赞！ 看奥运会的时候，我听到了一个有趣的观点。你们知道吗？原来在奥运会上，幸福感最强的不是金牌，也不是银牌，而是铜牌！这是为什么呢？ 其实啊，原因挺简单。银牌得主，他老是跟金牌得主去比，只差一步之遥的金牌，总有那么一点点不甘心，心里头自然就有点儿失落。可铜牌得主不......................详细>>
为什么很多人总是感觉不到幸福呢？ 似乎别人的日子总是过得更加精彩，他人的生活总是更加美好。人们往往把目光投向他人的大房子、好车子，再看看自己，总觉得处处不如人，幸福仿佛远在天边，遥不可及。 然而，幸福的秘诀其实非常简单。 就如我的邻居老张夫妇，他们的经历就是一个很好的例子。起初，老张夫妇也常常唉声叹气，觉得生活过得颇为艰难。 老张总是对妻子的穿着打扮不太满意，觉得不够时尚； 妻子则埋怨老......................详细>>
01 痛苦的中国式和谐家庭关系 客体关系心理学说，关系就是一切。我们存在的全部意义，就是寻找关系。 婴儿若没有照料者的陪伴，无法存活。成年人若没有朋友或伴侣，生命黯淡无光。老年人没有人陪伴，生不如死。 我们都知道陪伴的重要意义，那什么才是真正的陪伴呢？ 有一对夫妻找我做心理咨询，双方都受过很好的教育，郎才女貌。老公抱怨妻子不接纳自己，对自己挑剔；妻子总抱怨孤独寂寞，缺少陪伴。 老公一听......................详细>>
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