2026/3/19幼升小：家长孩子都要做好心理准备

9月1日是全国中小学开学的日子,可对于刚走进校门的小学新生来说,将从相对无忧无虑的幼儿生活,跨入到有较严格课堂纪律和学习任务的小学生活,很多孩子会因此产生不同程度的焦虑心理。研究表明,幼升小的转折影响甚至大于孩子入中学和考大学。那么,如何帮助孩子消除初入小学的紧张和焦虑,尽快适应小学的学习和生活?心理专家指出,家长应重身心准备,轻知识储备,而且要多给予孩子鼓励,用平等相处、不责骂、不惩罚的态度对待......................详细>>

2026/3/12继父母心理：希望他叫我声妈

电视连续剧《今生是亲人》里的杨抗震,是三四岁时由继母抚养成人的。这位继母为人厚道,对抗震与自己亲生的女儿一样对待,没有一点偏心,可是抗震的奶奶却总觉得他是后妈,对这个20岁的孙子百般呵护,惟恐他受到委屈。杨抗震虽说没有与继母发生矛盾,但他对继母的关心、照顾都视若平常,有时间去帮助亲妈干活,却从来不替继母分忧,更没有叫过继母一声“妈”。在继母患绝症危在旦夕时,她对抗震的最大的愿望就是“希望他叫我声妈......................详细>>

2026/2/6好妈妈的11个特点

1、有自己的生活。2、接纳和欣赏自己。3、爱孩子的爸爸。4、不抱怨,有正面诠释人生、感知幸福的能力5、情绪稳定。6、祝福而不是担心孩子。7、给孩子无条件的接纳和爱。8、少说教,多示范。9、多用身体语言。10、坚持读书给孩子听。11、少看会电视,多带孩子去户外,亲近自然。文章转载自525心理网......................详细>>

2026/1/27家长批评孩子 一天最多两次

在育儿方面,家长的态度一般分两种,一种是较为开放的,例如美国等国家,对孩子都持顺其自然的态度,管得很松,这样有其好的一面,即利于孩子养成天真、坦率的性格,但不容易培养他的是非观念。而中国家长大多是另一种,即对孩子严格管理,它好的一面是能从小培养孩子的是非观念,负面效果是,过多的批评、呵斥可能会影响孩子的自信心,使孩子变得胆小怕事。当宝宝能走会跑后,一天之内被妈妈批评个三五次简直就是家常便饭。因为这......................详细>>

2026/1/13怎样培养孩子的责任感？

做一件事情有始有终是责任感的基本体现。怎样培养孩子的责任感呢?事实上,在你还没有察觉时,孩子已经开始观察和学习责任感了。记不记得1岁左右的孩子把奶瓶摔到地上,妈妈捡起来递给他,然后再摔——再捡——再摔——再捡。那个小小人儿在这个看似恼人的游戏中学习责任感。这样说很多人都不相信,在摔和捡的重复过程中,他开始对原因和结果这两者的关系有模糊的理解,认识到奶瓶掉到地上是他摔的结果。既然这么小的孩子可以了解......................详细>>

2025/12/27青春期女孩叛逆心理怎么办？

问:我女儿才13岁,就开始爱打扮,爱与男生聊电话,无心读书。最糟糕的是,她常常跟父母顶嘴,不认同我们的文化和思想。又闹说我们只爱哥哥,哥哥什么都可以,但她不能。父亲只爱工作,没有人关心她。但我们自问很爱她,因为太关注她,才禁止她随意出外,她却认为我们偏心。——忧心父母答: 任何一个孩子在成长的过程中,对於各方面知识学习的最终目的都是为了建立独立的人格,也就是具备脱离家长独自生活的能力。比如不再像从......................详细>>

2025/12/24如何应对考试焦虑？

焦虑是人类的一种非常基本的情绪情感,我们在自己或者周围的人和环境中都可以感受到或是观察到。比如有的人害怕交往,有社交焦虑;有的人怕死,有死亡焦虑;有的人害怕考试,有考试焦虑等。每年的高考之前,咨询室里都挤满了很多参加高考的学生。他们大多数是为了缓解高考的焦虑而来。在高考即将来临的时候,有些学生因承受不了巨大的考试压力,变得情绪暴躁易怒,有的学生失眠,食欲下降,还有一些学生出现了躯体疾病。我当年上大......................详细>>

2025/12/19儿童厌学症原因及克服办法

儿童厌学症,其实是人们没有很好的办法去解决儿童厌学这个问题,而给它套的一个名词(不能解决的问题,就立学研究嘛,所以就有了儿童厌学症)。对于儿童厌学症,专家都要立学研究,更何况家长呢。那么,家长帮助儿童怎样克服厌学呢?其实怎样克服厌学不是什么大难题,不过首先一定要懂,其次要有耐心和恒心,缺一不可。孩子大多对新事物充满好奇心,乐意学习。但有些儿童就是不爱学习,心理医生称之为儿童厌学症,这是学习动力缺乏......................详细>>

2025/12/16父母软暴力易导致孩子自卑

我们的孩子为什么会退缩?其实,孩子自卑多源于父母的心理暴力。父母通过言语、表情、态度等方式责备孩子,这样给孩子带来的伤害往往比打孩子更大。如今,自卑是孩子存在的一种常见心理障碍,有的孩子形成了胆小、敏感、不自信的性格,其实,这大多源于父母的心理暴力。软暴力,即心理暴力,是指用言语、表情、态度等对他人的内心造成伤害的形为。软暴力对孩子在精神和心理层面上都造成了影响,实际上是对孩子的一种精神上的摧残和......................详细>>

2025/12/10单亲家庭孩子的心理教育

一、让孩子真实面对父母离婚“不少父母为了‘保护’孩子,不想孩子受到伤害而向孩子隐瞒了离婚的事实,或者当孩子询问时也是遮遮掩掩、敷衍推搪过去,其实这种做法并不妥,当孩子将来知道真实情况后,可能受到的伤害会更大。”戚元丽建议,单亲家庭的父母应该根据孩子的性格、年龄等因素,以孩子最能接受的方式,平静、真诚、耐心地向他们解释自己离异的原因,争取他们的理解,教会孩子应付来自外界的各种询问,并让孩子理解单亲家......................详细>>