2024/12/15

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2014-3-13你的心理足够成熟吗?

在心理学的理论中,海洋是母性的象征。而海洋中的生物即代表被母亲呵护的孩子。这个测试是探测你内心真实的心理年龄。事实上,一个人的年龄就算很大,也不见得一定会很成熟。请选择,你想变成下列哪一样?   1.变成珊瑚   2.变成两条鱼   3.变成一群鱼   4.变成海蛇   1. 选“变成珊瑚”   缺乏行动力   你是一个多说少做、举棋不定的人。而且有恋母情结,常常希望得到别人的照......................详细>>

2021/12/14中国心理学会2021·“海峡两岸暨港澳 青年心理学家学术研讨...

2021年11月21日,由中国心理学会主办、合肥师范学院承办的“海峡两岸暨港澳青年心理学家学术研讨会”在安徽合肥顺利召开。本次会议是中国科协“海峡两岸暨港澳青年科学家学术活动月”的项目,大会以“新冠肺炎疫情后青少年学生心理辅导和危机干预”为主题,来自海峡两岸暨港澳青年心理学家们汇聚一起,集聚智慧,畅通信息,共同研讨和应对疫情防控常态化背景下和后疫情时代的青少年学生心理辅导和危机干预等问题。 ......................详细>>

2016-4-27完形疗法介绍

完形治疗介绍   完形治疗法的技术在于帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、突破构成阻碍的僵局,以解决未完成事件。皮尔斯等人对完形治疗法的一些技术曾有简明扼要的描述,包括: 1、对话练习。2、空椅子技术。3、绕圈子。4、我负责。5、投射。6、倒转。7、预演。8、夸张。9、感觉留置。10、完形梦境治疗1.1对话练习(the dialogue exercise) ......................详细>>

2020/9/2《大象新闻》采访彭熠老师:孩子用不用上培训班?北大保送生这样...

□大象新闻官方APP □大象新闻·客户端记者 魏俊浩 与众多妈妈的选择不同,家住郑州市明鸿路附近的李女士不顾家人反对,暑期果断停掉了孩子的英语、数学和美术等培训班。 “经过疫情,我觉得没有什么比孩子身体健康更重要的了!”李女士称,在停掉这些培训班的同时,她给孩子报了个击剑培训班,“强身健体,练好体能是关键。” 然而,随着暑期的结束,李女士有了新的担忧:孩子将上五年级,如果不上培训班,新学期......................详细>>

2016-4-27团体心理咨询概述

团体心理治疗概述 团体心理治疗(Group Psychotherapy),又称小组治疗,指治疗者同时对许多患者进行治疗。这些患者常具有疾病及相关问题的共性。这种方法的优点,能节省治疗所需的人力,也能利用集体的力量产生积极效应。 治疗机制1. 团体的情感支持 被他人接受和容纳。一个人生活在社会里,假如不被家人、朋友或他人所接受和容纳,会感到孤苦伶仃,心情无所依托。团体治疗的基本功能就是让参与者......................详细>>

2012-11-23人本主义疗法

  人本主义疗法的创始人是美国心理学家罗杰斯(C. Rogers)。罗杰斯认为:人有理解自己,不断趋向成熟并产生建设性变化的潜能,心理治疗的任务就是启发这种潜能,促使其向健康方向发展。他强调心理治疗应以患者为中心,应把每一个人都看成是一个完整的人,而不是一个患者,一个学生。由于罗杰斯在心理治疗中强调来访者个人的作用,所以人们将他的治疗思想称为“个人中心疗法”或“当事人中心疗法”。   一、当事人......................详细>>

2016-7-27左右脑优势测试 | 你的哪个半脑更聪明?

1981年斯佩里 因“左右脑分工理论”成为诺贝尔奖的得主。 人的左脑可称为“学术脑”,是理性的、逻辑的; 右脑又称为“艺术脑”,是感性的、直观的。 进入测试, 看看自己的大脑优势在哪吧! 1.遇到困难的时候,你通常会: 认真分析形势及解决方案,三思后行 B 凭直觉走下一步 A 2.两个旅游方案,你更偏好: 冒险、富有挑战的路线 A 不太喜欢冒险,我会选择另一个 B......................详细>>

2012-11-23厌恶疗法

厌恶疗法 (一)什么是厌恶疗法?   厌恶疗法就是应用一种惩罚性的厌恶性刺激,通过直接作用或间接想象,来消除或减少一种不合意行为的方法。   (二)厌恶疗法的适应证   厌恶疗法常用于治疗酒癖、性行为变态、强迫观念等。通过对患者的条件训练,使其形成一种新的条件行为,以此消除患者的不良行为。在治疗时,厌恶性刺激应该达到足够强度。通过刺激确能使患者产生痛苦或厌恶性反应,治疗持续的时间应为直到......................详细>>

2024/12/9音乐如何影响人的心理和情绪?

音乐可以通过多种方式影响人的心理和情绪,这主要取决于音乐的类型、节奏、音量和听者的个人偏好等因素。首先,音乐可以激发人们的情感。不同类型的音乐可以引发不同的情感反应。例如,悲伤的音乐可能会让人们感到沮丧或沉思,而快乐的音乐则可能会提升人们的心情并带来愉悦感。这是因为音乐可以唤起人们的记忆和联想,使人们产生情感共鸣。其次,音乐也可以对人们的心理状态产生影响。例如,轻松的音乐可以减轻压力和焦虑,帮助人......................详细>>

2015-6-27系统脱敏

系统脱敏法是最早应用的行为治疗技术之一,是由沃尔朴最先发明及应用的。主要用于来访者在某一特定的情境下产生超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。系统脱敏法利用的是交互抑制的原理或反条件作用的原理来达到治疗目的。在系统脱敏法的具体实施过程中,利用的是人的肌肉放松状态去拮抗由焦虑或恐怖引起的个体的心率、呼吸、皮电等生理指标的变化反应。放松状态多次与引起来访者焦虑或恐怖的刺激物结合,即可消除原来因该刺激物引......................详细>>

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