2023/1/13夫妻关系模式源于原生家庭

美国著名家庭治疗大师萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生,当然也会影响他的婚姻关系。 原生家庭是指自己出生被抚养成长的家庭,一般由父母兄弟姐妹或爷爷(外公)奶奶(外婆)组成。在每个人的一生中,对我们影响最早最大最久的就是原生家庭系统。 心理学研究发现:原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。当我们一出生,我们就开始受到原生家庭系统成员的影......................详细>>

2023/1/12伴侣是你最可贵的镜子：在亲密关系中最重要的不是“我爱你”，而...

镜子一： 不是去要求，而是向内求 人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。 虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。 然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。 他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。 但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这问题出在你，那才......................详细>>

2023/1/11能走到底的婚姻是什么样子的？

能走到底的婚姻是什么样子的？或许张智霖袁咏仪这对夫妻能告诉我们答案。 《妻子的浪漫旅行2》里，主持人问张智霖：袁咏仪会撒娇吗？ 张智霖马上否认，说：她风风火火的，就是个男人婆。 眼神里似乎有嫌弃，可却像极了爱情。 还有在之前的一档节目里，他们夫妻俩被安排画了老年妆。对视时，两个人哈哈大笑，随即又眼泛泪光。 当时袁咏仪说的一番话，特别令人动容。 她说，“这二十几年来，你在我身边，常常的欺......................详细>>

2023/1/10原来那么多人恋爱时都有「分离焦虑症」？

有的人在失恋以后，经过一段时间的调整，重新又会步入到正常生活，而另外一些人在失恋以后便会觉得生不如死，严重的情况下甚至会导致抑郁。这些在分手后感觉到生不如死，而且长时间无法步入到正常生活当中的人，他们具有更强烈的分离焦虑。分离焦虑症（SAD;SeparationAnxietyDisorder）常见于3岁前的婴儿和小孩，但也多发在“当个体对家庭或其他个体具有强烈的情感依赖”的青少年和成年人身上。其本......................详细>>

2023/1/8女人的“安全感”来自于金钱or真爱

安全感源于自我认同女人的安全感就如流动的空气，什么都是变数，也很难理清楚头绪，甚至有时让女人找不到回归的路。有的女人把事业比作自己安全感的依靠，然而好多事业有成的女人，也不见得有安全感，因为不是所谓的事业就可以满足女人的孤独压抑与寂寞的心。假如女人的事业就如女人的憧憬一样，充满着太多的变异与空格，敢问这个女人又怎能在年复一年的轮换中找到自己的安全感？当女人身不由己，迫不得以尾随于男人与工作时，女人......................详细>>

2023/1/7你是否在无意中患上了“婚姻失语症”

最近看了个台湾短片，名字叫《餐桌上的陌生人》，光是名字就令人心疼。 故事讲述的是，一对结婚多年的夫妻，他们在同一个屋檐下生活多年，却没有交流。他们是夫妻，却更像两个合租的陌生人。 有一天，妻子无意中捡到了沙发下的录音笔，她打开听，却听到了自己的婚姻日常。 他们在同一个餐桌吃饭，她问一句，他答一句，然后是沉默，咀嚼的声音、敲键盘的声音、咳嗽的声音、翻书的声音，唯独没有聊天的声音。 这就是婚姻......................详细>>

2023/1/6困在过去，才是婚姻痛苦的源头

很多人在婚姻中遭遇困境,却不知道根源在哪儿,急切地想要去解决,却发现无从下手。 婚姻中绝大部分的矛盾,追根溯源,原因无非是这两种: 01 困在过去, 才是婚姻痛苦的源头 在婚姻中,让夫妻痛苦的往往不是事件本身,而是由“过去”构建的心理模式,其中有两种最为常见: 1.最典型的一种心理模式是“我不值得被爱” 丈夫忘记结婚纪念日,妻子感觉很失落,“别的丈夫都给自己的妻子买礼物送花,精心......................详细>>

2023/1/5幸福的家庭，不是三观相合，而是不争对错

知乎上有人问：幸福的家庭是什么样的？ 最高赞回答是：幸福的家庭都不争对错。 很多人喜欢把家庭矛盾归咎于“三观不合”。可是，哪有那么多的三观相合？ 更多的时候，只是不分对错。 《辛普森一家》里有一句话说的好： “亲爱的，如果你太好胜，永远都不会快乐的。” 　　０１　　 马东主持节目时曾提及他的母亲，他说，７６岁的老母亲，最喜欢做的一件事就是关灯，屋里灯亮着，只要没人在，她就第一时间关掉......................详细>>

2023/1/4婚姻不美满，为什么还要死守下去？

光有爱真的够了吗？我经常听到有人把 “可我爱TA啊” 挂在嘴上，尽管他们的婚姻中可能有伤害，有虐待，或者不健康。出于一些错误的原因，他们会选择留守这段婚姻，舍弃有时对他们来说特别难，要比表面看起来复杂得多。人们选择留守不健康的婚姻，原因有很多。下文解释了其中的一部分。 1、依靠或相互依赖： 有些人在经济上依赖另一半，觉得没钱就过不了奢华的生活，或者干脆认为自己没办法自立。有些人尽管受虐待或婚姻......................详细>>

2023/1/3婚姻中的我们真的想“长大”吗？

时光荏苒，光阴似箭。我们从嗷嗷待哺的婴孩逐渐长大成人。从生理上看我们18岁之后确实是成为一个成年人了，但是我们心理年龄也随之成熟了吗？在工作和生活中，我们会遇到很多挫折和问题，有时候会因为一件小事而郁闷。会因为别人没有按照我们的想法去做而苦恼。我们有时往往会忽视内心的真正需求，而被各种各样的事情需牵动着自己的情绪。有时感觉深陷情绪中又无法自拔。 我有这样一个个案是一位已婚女性，今年她已经30岁了......................详细>>