2025/3/18一个人的固执里，藏着低水平的认知

01 你是否也有这样的经历：某件事情上，给别人提出建议，但对方并不接受！最终导致非常大的损失…… 比如，一个女孩深陷感情骗局，外人一看就知道她被骗了，但她却固执地认为那是真爱。 任凭外人怎么说怎么劝，她都不改变主意，甚至认为别人不怀好意，破坏拆散他们。结果是：几个月后，她被骗得人财两空。 再比如，你苦口婆心地和别人说，年轻人要多学东西，多增长见识，他却认为看书的才是傻子，遇到事情，终究还不......................详细>>

2025/3/17职场中，老实人一定要看的6条建议！职场

职场中，老实人没出路也不是绝对的，但是，老实人会失去好多机会的。在当下，人太老实了不利于自己的职业发展。老实人要适应职场，要学会改变自己，提升自己。1.老实人要学会沟通，提高自己的沟通力，一般老老实人都比较内向、单纯、脸皮薄。要会沟通、敢于沟通、敢于拒绝。2.老实人要不断的提升自己的专业技能，技能是工作之本，踏踏实实，一边兢兢业业，一边仰望星空。3.老实人要学会应酬和处理人际关系的能力。职场中，光......................详细>>

2025/3/15做个“讨坏型人格”的人，太爽了！

【讨坏型人格】，用于形容一种优先考虑自己需求和感受，不过度勉强自己、迁就他人的处事风格。 跟“讨好型人格”相反，它的典型特质是：把自己的感受、需求放在第一位，敢于拒绝任何人的不合理请求，不会过度委屈自己，成全他人... 他们的口头禅是:“不可以”“不需要”“我没时间”“别打扰我”.. 01 学会“讨坏”，活得通透 心理学家阿德勒曾说：“一切烦恼皆源于人际关系。”这句话真是说到心坎里，尤......................详细>>

2025/3/10决定你上限的，是“管理者心态”

摘要：为什么说成大事者，都有管理者心态？本文与大家探讨在多年的管理生涯之中，我遇到过各种各样的员工。那些很多年没有进步，在职场碌碌无为的人都有员工心态。而那些取得成就的人，都有管理者心态。真正受欢迎的，是有管理者心态的人什么是员工心态？比如领导交给他一件事，他首先想到的是，做这件事有没有什么好处？如果没有好处，就不干。而且在办事的时候，永远都是执行。不会思考，也不愿意思考。比如，公司要拍短视频，你......................详细>>

2025/3/6帮你走出焦虑的8个小方法，一定要记牢!

“为什么现代人焦虑？” “不是因为没有知识，是知道的太多了，但因为没有上升到智慧层面，没有解决方案，知道的更多就有更多焦虑。” 尤其在如今的社会环境下，人们的生活压力越来越大，疫情来袭，也让人很多赋闲在家，很容易就会造成焦虑的情绪。 曾看到过一个数据，96%的人都有焦虑的事情，54%的人每天都在焦虑。 当焦虑、迷茫、不安…渐渐成为一代人的精神底色时，我们都急于寻找一种可以抚平情感褶皱、缓解......................详细>>

2025/3/427岁，没有学历，没有技术，大家有什么好的职业发展建议吗？

首先我要告诉你，27岁是一个很尴尬的年纪，说句不好听的，你已经过了那个学习一门技术的年龄，一般你这个年龄的人都带徒弟了，比如理发，厨师，汽修，这些行业的初学者大都十五六岁辍学学技术，到了你这个年纪都是十几年的老师傅了。就算你有恒心你有毅力非要学，那你能忍受每天跟一帮十五六岁的小屁孩厮混？而且学徒的前几年基本没什么收入的。我真不建议你这个时候选择一门技术去学，因为大概率你会半途而废，白白浪费......................详细>>

2025/3/3有什么职场生存必备法则？

颠覆认知的职场生存法则咱今天来唠唠那些真正能在职场 “杀出血路” 的生存法则，绝对颠覆你以往的认知！别太把 “努力工作” 当回事很多人觉得，在职场里只要拼命干活，就能升职加薪走向人生巅峰。大错特错！努力工作只是个基础，甚至都算不上关键因素。你想想，那些天天加班到深夜，忙得晕头转向的人，最后真的都混得风生水起了吗？大部分不过是感动了自己。职场不是看你有多累，而是看你产出了什么。与其盲目地埋头苦干，不......................详细>>

2025/3/1病由心生：70%以上疾病与负面情绪有关

世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。 丹麦一项从2000 年开始,历时11 年、涉及9870 名成年人的新研究发现,与没有相应问题的人对比: 常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1 倍, 常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%, 常跟家人争吵的人死亡率升高1 倍, 常与邻居争吵的人死亡率增加2 倍。 老生气有口臭，一紧张就胃疼......................详细>>

2025/2/28原来我们很多人，都是那个“魔童”

哪吒也不过是在现实中冲突、在叛逆中柔软、在妥协中成长的一个个普通人,原来我们曾是哪吒,或正在成为哪吒。 《无声告白》里说,我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 可惜我们的大多数,都没那么勇敢,也不够叛逆,最后都活成了别人想要的样子,而不是自己想过的人生。甚至,也慢慢地,变成了我们当初最讨厌的那种人。 做了加害者里的沉默分子,又或是遇到了曾经的自己,也忍不住说了句,怪物。 0......................详细>>

2025/2/26学会爱你的“敌人”—— 坏脾气

你的情绪和想法远远不只是它们表面的样子—— 那些情绪和想法其实来源于你的内在人格，我将它们称作你的“部分”。 举个例子: 我认为，你的“暴脾气”不仅仅是一堆愤怒。如果你能关注它，问它问题，也许就会发现它是你保护自己的部分，使你不轻易受伤，并阻止你讨好每个人。 “暴脾气”也许会告诉你，在你脆弱的时候，它必须通过保持愤怒来保护你。你也许还会发现，“暴脾气”的背后还有其他感受，比如恐惧和难过，但......................详细>>