在人际关系中,根据心理暴露程度的不同,我们一般可以将别人分为:熟人,朋友,亲密朋友这几个等级。越是亲密,两人之间的心理暴露程度越高,对彼此也越了解。 但同样,亲密也会带来不少小问题。两人之间关系越好,交往中越要注意这4个小细节,否则分分钟友谊破裂。 (1)避免过度倾诉 我们一般只有在比较亲近的人面前,才会倾述自己的真实想法。而倾述行为,尤其是倾述负面情绪,可以有效的缓解我们的心理压力,让我们......................详细>>
“放学的路上碰到了同班的老师。” “正在和人发消息,结果对方一个语音电话打过来。” “聚会的时候被人问:你为什么不说话?” “有熟人迎面走过来,内心计算距离多远比较适合打招呼。” 以上的场景看起来是不是很熟悉? 这是微博上被誉为“社恐人群的噩梦”排名高赞的答案,每一条下面都有高达几千甚至上万的附和与响应。 可见,大家普遍都认为自己是一名“社恐”星人。 然而,大家以为的“社恐”,就真的......................详细>>
巴菲特每年都会同大学生进行座谈,在一次交流会上,有学生问他:您认为一个人最重要的品质是什么? 巴菲特没有正面回答这个问题,而是讲了一个小游戏,名为:买进你同学的10%。 巴菲特说:现在给你们一个买进你某个同学10%股份的权利,一直到他的生命结束。你愿意买进哪一个同学余生的10%?你会选那个最聪明的么?不一定。你会选那个精力最充沛的么?不一定。你会选那个官二代或者富二代么?也不一定。当你经过仔细......................详细>>
“我真的不懂拒绝”,相信很多人都曾说过这种话。 面对朋友或亲人的请求,虽然自己不愿意,却碍于情面,不好拒绝,最后不得不去帮忙。 学会拒绝并不难,关键是要明白这些: 01 你没那么重要 大多数情况,当别人提出请求时,他的心里其实就有了两个答案,只不过大多数人都倾向于肯定的回答。 你的拒绝,并不会影响到什么。 难以拒绝别人,其实是无法接受一个“不被别人喜爱的自己”。 其实人与人相处是双......................详细>>
网络上流行过一句话:“你朋友圈的平均水平,就是你的水平。” 道理很简单,就是物以类聚,人以群分。和什么样的人在一起,就会有什么样的人生。 和勤奋的在一起,你自然少了一丝懒惰;和颓废的人在一起,你也就情不自禁地跟着消沉。 换句话说,在众多朋友中,有些人可以深交,有些人需要远离。如果遇到下面3种人,最明智的做法就是远离他们。 01 远离人格不完整的“穷人” 晚上朋友在电话里说起了一件事。 ......................详细>>
你有没有发现一个奇怪现象: 微信好友越来越多,可是朋友圈的动态却越来越少。 不知道从什么时候开始,我们都默契地很少发朋友圈了。最新动态不是停留在大半年前,就是“仅三天可见”。 越来越多的人,正在从朋友圈隐退或消失。 01 不敢在朋友圈随便发了 闺蜜最近很郁闷,起因是朋友圈分享的一篇文章。 其实文章本身没有什么错,只不过内容是关于两性与婚姻关系的探讨。 本来是深有同感,没想到转发出去......................详细>>
情商,不是什么深奥、神秘的东西,简单点说,就是一个人调节自身精神状态、与他人交往的能力。一个孩子健康成长所需要的全部良好品质,比如独立、善良、有同情心、勤奋等,其实都属于情商。在孩子的成长道路上,智商只起20%左右的影响作用,剩下的80%都是由情商来决定的。而且相比较起来,智商这东西,有很大一部分是由基因决定的,后天“升值潜力”一般;而情商,则基本全靠后天培养建立起来。孩子成长中最重要的八项情商:......................详细>>
成功学告诉我们,不要忽视细节,在人际交往中尤其是这样。很多时候,你衣服上掉出来的一个线头,就决定了你被拒绝的结果,你不由自主的一个微笑,就是两个人融洽交往的开始。下面有一些小细节有助于你和别人交往,赶紧先睹为快吧。 交际细节让你倍受欢迎,某人在西服上别了一个小小胸饰,如果你发现后及时地称道,说不定会因为这点小事而使他对你异常好感;一贯对你冷漠的某人突然对你笑脸相待,这也许是你们改善关系的一个良好......................详细>>
社会最大的敌人并不是精明的坏人。提高作恶的成本,坏人自有约束;加大合作的砝码,坏人自会选择。最可怕的,恰恰是数量众多,缺乏常识、缺乏远见、缺乏智慧的好人。世间最大的恶,往往以善良之名到处横行。 西谚说:通往地狱的道路,往往是善意的石头铺成的。这个世界,从来不缺泛滥的善良,缺的是理智和克制。当善良没有原则毫无节制地横行于世界上,它将成为最大的恶,因为它以善良之名制造了无数恶人。要做善良的人,但不能......................详细>>
我们都是社会人,所以每天的生活都必然要与各种各样的人打交道。在学校里有同学、室友和老师,工作了有同事,难免吧,就有些人气场不合。有时候也没什么特别的原因,就是看着彼此不顺眼,非常影响每天的心情。 倒也没有什么深仇大恨,就是一种哪怕和对方擦肩而过都觉得这一天过不下去了那种感觉。 遇到这种情况该怎么办呢? 我给大家介绍两种超级赞超级管用的方法。 第一种是「标签法」。 我们在讨厌一个人的时候,......................详细>>
郑州心理咨询中心|心理医生|青少年心理咨询—河南郑州福斯特心理咨询中心 版权所以 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
心理咨询电话0371-63310633、86172899