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如果孩子的考试成绩低于你们的预期，你会做些什么？懂得心理学的家长，都会赞扬孩子的努力，而非最终的数字。不过，有些家长会给出积极的反馈，把重点放在孩子做得好的地方。还有一些家长，会对孩子的错误耿耿于怀、抓住不放，生怕孩子再次出现相同的错误，希望以此帮助他们提高以后的考试成绩。研究表明，第一种“以成功为导向”的反应在美国更为普遍，中国父母更多地选择“失败导向”的反应。最新的一项研究考察了这两个国家父母......................详细>>
1、投身于大学生活，尽快适应新的节奏。研究表明，加入学生社团确实有助于提高你在大学里的归属感和心理健康。如果你喜欢运动，那就更好了，因为体育活动将有助于提高你的情绪，让你保持健康，同时能够帮助建立一个社交网络。2、不要一味的学习。研究表明，我们需要积极地关注，注意信息的吸收；因此，找一个没有干扰的地方，你可以在那里专注于你所阅读的东西，提醒自己你为什么读它，并经常停下来问自己是否理解自己所读的内容......................详细>>
读大学有什么好处？人们想到的，更多的是学业带来的回报：例如，更高的薪水、自由的工作时间和更好的医疗服务。所有这些因素都表明，高等教育和健康有着直接的联系。类似的研究也表明了父母的教育程度会给他们的孩子带来相应的福祉。现在，布法罗两所大学的社会学家从1994年开始进行的一项调查进一步扩展了教育成就和健康的关系，研究发现了大学毕业带来的另一个不为人知的代际效应：成年子女的教育程度会给父母的身心健康带来......................详细>>
哪些孩子容易被霸凌?孩子不说怎么办?美国马里兰大学校园霸凌干预专家王慈欣老师曾说,青少年自杀已成为青少年群体死亡的第二高的因素(第一类因素是事故),而校园霸凌在青少年自杀事件中有着重要的影响:被欺负的孩子可能会出现抑郁、焦虑的情绪,不愿意去上学,抱怨身体难受,低自尊,同时成绩下降;也有一些小孩会采取极端的手段来应对被欺负这个事件。有一类孩子容易遭受校园霸凌:在个体原因上,可能是服饰外表、经济原因、......................详细>>
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有些家长看到孩子紧张焦虑，就反复地叮嘱：「要放松，心态要好。」其实这样的叮嘱没有任何意义，只会加重紧张焦虑，因为孩子可能会反过来觉得自己没有放松下来心态不好是不对的，对考试有不好的影响。谁都知道要放松，心态要好，问题是我要怎么放松心态呢？ 所以你再遇到考试焦虑，要怎么做呢？如果是家长朋友，你要怎么叮嘱孩子呢？这里我给你一个建议，也是我常对学生们说的一句话就是：「考试时焦虑紧张是正常反应，每个人都......................详细>>
每年高考结束后会发现非常多的人说我高考发挥失常了，那是不是真的有那么多人发挥失常或者超常？怎么正确看待这个问题呢？了解这些有助于调整高考心态，以及理性面对高考结果。不排除确实有人发挥失常了，但大部分口中的发挥失常不过是对“失常”二字片面的理解，更多是是心理暗示。有调查表明，真正发挥失常和超常都是极少数，绝大部分人都是正常发挥。“我从清北掉到了普通211”，“我从华东五校
又是一年高考日，大街上熙熙攘攘的送考的家长大军，网络里不断猜测各地的作文题目是什么，高考到底是什么？有的人说高考是命运的转折点，貌似紫禁之巅的决战，胜败在此一举。有人说高考是十年寒窗的检验，貌似考不好这么多年就白学了。所以也造就了如今这种庄重。在我看来，高考更像一场成人礼，大多数人参加高考的年龄是18岁，18岁意味着从未成年人步入成年人，在国外很多人都会在１８岁生日那年有一场成人礼。成人之后就意味......................详细>>
考试结束到录取工作终结这段时间，往往是许多考生心理问题的“井喷”期。高考结束了，备战已久的学生从心理上并没有真正放松，随之而来的是考生的种种心态变化和行为表现，这尤其需要家长、学校和社会的关注。考生该如何应对“后高考心理”？“后高考心理”不容忽视一位家长反映说，自己的孩子高考结束后，这两天蒙头大睡，一言不发。他非常担心孩子的精神状态。北京101中学的解同学说，“现在特别茫然，高考前所设想的各式放松......................详细>>
临近高考复习的尾声，这个阶段的重点不仅仅关乎知识复习本身，更多的需要我们把重点放在心理状态的......................详细>>
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