关心孩子的家长们,您好! 孩子进入高三,您一定感到这是个非常关键的时期,希望尽自己所为来支持孩子的学业吧? 我们都知道有许多种方式表达对于孩子学习的重视和支持,比如常常与孩子谈话,强调高考的重要性;比如天天给孩子炖鸡汤,从早餐到夜宵全都精心准备;比如胡萝卜和大棒一起用上,许诺考好了有什么奖赏,又威胁考不好会如何糟糕……这些做法,对孩子会有什么影响呢?要让孩子有良好的状态来复习和考试,家长......................详细>>
赤面恐惧症是一种兼具社交恐惧症和强迫症的心理障碍,要顺其自然,树立信心。 患上赤面恐惧症的人在人前易脸红。他们其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自己难堪不说,还叫别人莫名其妙,常常被别人笑话,致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟,不敢与人交往。但又渴望与人交往,在的身体里常常经历......................详细>>
01 在工作、在生活中,别人明明知道自己的界限还故意侵犯自己的界限,我们明明知道他人的界限还故意侵犯别人的界限,这种事情有可能发生,但毕竟是少量事件,大多数情况,别人侵犯我们的界限不是故意的,我们侵犯别人的界限也不是故意的,发生的原因有以下几种:1.没有说出自己的界限是什么,却理所当然的认为对方应该知道;2.没有说清楚自己的界限是什么,却认为自己已经说清楚了;3.自己说清楚了界限,但与对方没有达......................详细>>
“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种,同样产生的原因有很多,但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。患有恐惧症的人有一个共同的特点,即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。 “深海恐惧症”可以从以下几个方面分析: 一些胆小......................详细>>
有位先生患有严重失眠,多年不愈。一次,他偶然遇到一个年轻的女医生。医生给他一片安眠药,说:试试吧。那一夜,他终于沉沉睡去。在接下来的两年里,他每天从医生那里得到一片安眠药,然后甜睡一夜。终于,他变成了一个快乐、健康的人,不再需要医生给他安眠药——他需要她做他的伴侣。 新婚之夜,她告诉他:她两年来给他的所有安眠药片,除了第一天的那一片外,其余的全是最普通不过的维生素。 整整两年里......................详细>>
正在网上流传的一条消息说“12月21日,地球、太阳与银河系中心会连成一条直线,届时银河系中心的黑洞会对地球造成严重灾难。”对此,河南电视台都市频道《都市报道》节目做了与末日相关的专题报道,采访了相关专家和民众,天文专家表示,21日是一个寻常的“冬至日”,星斗照常东升西落,不会有任何奇异的、能给地球带来灾难后果的天象发生,因此,公众没有必要担忧。 本中心首席心理咨询师彭熠老师关于末日心理问......................详细>>
一、当你觉得要看某个心理医生时,可以先用google搜索引擎搜寻医生的名字,一般成熟一些的心理医生都有很多痕迹可以从网上得到。比如,医生的职业背景,有哪些执业资格,受过何种训练,写过什么东西,咨询经历有多长等等。 二、注意心理医生的口碑,尤其要关注那些与医生保持很长的关系没有脱离的咨客,他们对医生的感觉要到位一些。 三、对医生的感觉,感觉可靠吗?对你来说,感觉到的就是真实的。好的心理医生使你感觉到......................详细>>
家中添丁,全家人喜上眉梢,可奇怪的是,原应沉浸在幸福中的新妈妈却成天疑神疑鬼、彻夜失眠,甚至要死要活。专家称,这其实是产后抑郁在作祟。据统计,约有三成新妈妈会遭遇这个问题。国外曾对产后抑郁症进行调查,发病率高达30%,但国内对此调查资料不多,防治措施也很少。 然而,产妇出现心理问题很普遍,部分人会因此患上产后抑郁,不但不能照顾孩子,还会失去自理能力。病情加重后,将落下抑郁症的病根,严......................详细>>
01 记得有一次带儿子去书店看书。那是靠近电影院边上的一家小书店,书的品种不多,看得人也少。 儿子刚刚进去,非常兴奋,就大声跟我说,“爸爸,这儿的书跟我们家一样多啊!” 我赶紧示意他声音小一点,因为不能让孩子打扰了别人,成为一个不受欢迎的孩子就不好了。 小家伙赶紧压低了声音。 这时另外一个3岁多的孩子在书架前大声地喊“妈妈,妈妈”。 应该是他想要拿架子上......................详细>>
2015年10月24日郑州福斯特心理咨询中心诚邀郭昭良博士来郑授课为期两天的《认知行为疗法》的中级培训,参加本次培训老师多达两百多人,都是来自全国各地和当地的专业心理咨询师及医院精神科医生,郭博士幽默诙谐的授课风格把使得整个会场的气氛轻松愉快,大家也被郭博士深厚的心理治疗知识所折服。本次的培训的每一位老师也都是受益匪浅,大呼这次真的是来值了,赚大了。认知行为疗法是什么?在咨询中有什么作用呢?认知行......................详细>>
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