初识曼陀罗绘画疗法（二）

曼陀罗绘画的作用

通过曼陀罗绘画，可以静心；疏导不良情绪；学习活在当下；激活内在能量；通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则，心想事成；更重要的，它可以教会我们释放内心的小孩，单纯、快乐地创造和玩耍！

1、整合作用

曼陀罗绘画在心理调适中是一种最为有效而简单的方式。这种模式在满足绘画者安全感的前提下，自然而然地在绘制中通过表达性的方式让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡。

在曼陀罗绘画中，最重要的现象即由无序到有序的过程，一开始动笔时，点、线、面可能是无序的，然而随着绘画过程的进行，图案会越来越有序、有规则。而这个规则完全是由绘画者根据自己的感觉去自发建立的。

2、康复治疗评估

在康复治疗评估中，可以运用曼陀罗绘画的意象理论、颜色理论、阶段理论，从作品的命名、颜色搭配、线条特点、对作品的感受及联想等方面，评估绘画者的心理健康水平；还可以用于评估痴呆患者的严重程度。对于像痴呆患者等特殊群体的心理评估中，可以通过心理投射发现他们的心理特点，通过对结构式曼陀罗绘画进行回归分析建立模型，可以评估患者的内心冲突及其程度。

在康复治疗中，作为艺术表达性治疗的主要方法之一，曼陀罗绘画可以通过象征的方式展现绘画者的无意识冲突，并借助曼陀罗特有的整合功能，整合内心的矛盾，获得内在的和谐与稳定。
在治疗中它同时具有评估和治疗功能的方法，这也是曼陀罗绘画疗法优势所在，通过曼陀罗绘画疗法治疗：可以改善患者情绪、减轻焦虑、提高自尊心、还能使患者注意力集中， 可以激发患者对生活的乐趣、消除负性认知及自卑心理、增强自信心和自尊心，从而促进精神患者的心理健康的康复，促进认知功能的改善，提高其生活质量。

3、对自闭症儿童

研究发现， 曼陀罗绘画对自闭症儿童大有裨益。主要体现在以下方面：

a) 促进语言能力的改善；

b) 促进动作行为能力和行为特征的改善；

c) 促进儿童情感和认知功能的改善；

d) 能增加个体人际互动的频率和能力；

除了以上普遍作用机制外，曼陀罗绘画对自闭症儿童还有着独有的治愈作用。曼陀罗的形式契合于自闭症儿童特有的群体心理特征， 中心、对称所对应的一致性与秩序感更容易被他们所接受。

另外更重要的一点是曼陀罗的外圆象征着自性的保护动力，具有保护功能。这一点对自闭症儿童对于保护性以及建立在保护基础上的安全感的需要是异常迫切的。

4、对注意力缺陷障碍(ADHD)儿童很多ADHD儿童难以用复杂的语言表达和宣泄自己的心理焦虑与无助，所以面对自己的问题他们通常会透过一些 怪异或极端行为来代偿。

实践证明曼陀罗绘画对注意力缺陷障碍患者会带来 以下几个方面的改善：a) 调整个体的认知结构；b) 释放被言语所压抑的情感体验，为健康的情绪和积极的行为决策打下良好的基础；c) 促进人格的健全发展，使个体趋于自我更完整的形态。

荣格曾说过 “曼陀罗经常出现于心理紊乱的状态下。他们画曼陀罗的目的在于减少心理紊乱，实现内心秩序，虽然在意识层面尚未感受然而他们所表达的正是秩序、平衡与完整。”

如果您的学生存在情绪、语言、认知等问题，或者是你感觉到自身的情绪、压力、心理等出现问题，不妨寻求帮助尝试曼陀罗绘画疗法，给予重视，走向光明。

作者：Snity英

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