2024/10/15

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曾奇峰:8种常见梦的精神分析解读

“在心理咨询的知识体系中,释梦是必须的吗”?

“我想是必须的”。

 01

坠落梦

我记得大概半年前,我去一个城市讲课。第二天晚上,我做了一个梦。

我梦见我家住在26楼,但是从26楼到22楼,既没有电梯,也没有步行的楼梯。我如果进出,需要翻出26楼的窗户,然后抓着墙壁上的一些类似于暖气片那样的东西往下滑到22楼,才有电梯。

从26楼滑到22楼的过程中,我有非常强烈的恐惧感,因为摔下去足以致命。而且我还在想,我每天都要这样进出好几趟,如果哪一次稍微马虎,就可能摔死。

这是一个与坠落有关的梦。

对这个梦的分析是,有可能早期的时候,我跟我的原始客体的连接中,有一部分是高度隔离的,或者说有一部分是不正常的、别扭的、叫人难受的。

这种难受的感觉,印刻在我的人格中,在我成年之后的某一个晚上,通过梦境呈现了一直被我压制的难受体验。

 02

被追杀的梦

有一个男性告诉我,他做了这样一个梦:他靠近一座古代的城门,突然城门打开,有一伙拿着冷兵器的人开始追赶他。他扭头就跑,跑到一条沟里。

拿着冷兵器的那些人在沟的两边。沟的深浅随时在变,他有时能看到追赶他的人,有时看不到,但能听到他们的声音。

从防御的角度来说,是因为他把对别人的敌意投射出去,然后再逆转,使他对别人的敌意变成了别人对他的敌意。

在梦里呈现的就是,别人拿一些刀枪来追赶他。

如果这个人能够明确地觉察自己内心对他人的敌意,我相信他做这样被追赶的梦的频率会大大减少。

 03

考试焦虑的梦

一个人做了一个梦,如果这个梦是一部电影,那么这部电影的导演、编剧、制片、演员、场记、摄影、化妆师等,所有的角色都有可能是这个人本人。

关于考试焦虑的梦,出卷子的人可能是做梦的这个人;需要参加考试的这种场景,也可能是做梦的这个人设计的;制造各种各样麻烦的,也可能是做梦的这个人。

如果一个人让自己没有波折地参加考试,并且考得很好,这可以带来巨大的喜悦。从经典的精神分析角度来说,这就是让自己充分地释放攻击性和力比多。

但是,一个超我太强的人,或者一个在攻击性和力比多这两个驱力方面都非常压抑的人,不会让自己这两个驱力释放得过于顺畅,因为过于顺畅可能会导致道德上的内疚感。

所以,在梦里,TA呈现了一种让力比多和攻击性都没有办法顺畅、彻底地释放的场景。

怎么才能解决这个问题?

原理很简单,就是让TA不要那么压抑自己的力比多和攻击性的释放。或者,我们帮助TA解决一些与俄狄浦斯冲突有关的问题。

 04

爬楼梯的梦

我们经常会梦到非常艰难地爬楼梯,楼梯非常漫长,永远都到不了终点。这实际上也是与力比多和攻击性有关的梦。

爬楼梯那种不断上升的过程,与在性活动中不断积累性的刺激,最后来一次高潮的释放,在感觉层面是差不多的。

如果一个人不太敢让自己尽情地享受与性有关的活动,TA在梦里就会让不断积累与性有关的快感这个过程变得艰难无比。

同时,爬楼梯可能也跟攻击性有关系。

因为占据了高处,会使我们处在一个更加容易攻击别人,而不容易被别人攻击的地方。占领制高点这个军事术语说的就是这个意思。

如果不敢让自己往高处去,实际上是害怕自己处在一个过于容易攻击别人的地方。

因为攻击别人之后,我们往往会制造道德上的内疚感,或者说,我们有很多攻击会通过逆转的方式回到自己身上来。 

 05

亲人死去的梦

梦见自己还活着的亲人死去,是一种经常出现的梦。

从这样的梦中醒来之后,做梦者往往会觉得非常哀伤,甚至有巨大的自责感,因为他们可能隐隐觉得,在梦里实际上呈现了一个他们攻击亲人的愿望——希望他们早点死去。

如果回到客体关系的角度来理解,梦见亲人死去的梦实际上显示了亲密关系中的一些冲突。作为梦的导演,让亲人在梦里死了;作为梦的演员,为亲人的离世感到悲痛。

醒来之后,又因为在梦里通过攻击亲人,让亲人死掉的方式,获得了巨大的攻击性的满足,同时这种满足过于巨大,所以攻击性最后朝向自身,制造了巨大的内疚感。

如果我们帮助一个经常会梦到父母死亡的人,理解TA对父母在梦里的攻击,实际上是帮助TA寻求独立的表现。

那么,一旦TA变得独立,不那么依赖的时候,做这样的梦的可能性就会减小。

婴幼儿在追求独立、慢慢自己说了算的过程中,如果觉得亲人对自己有过多干扰的话,可能会在内心产生一种幻想—如果他们死了就好了。

而婴幼儿式地说“某某死了”,并不是这个人真正在肉体上消失了。婴幼儿对死亡的理解,跟成人是完全不一样的,他们认为的死亡,只不过是不见了而已。

一个三四岁的孩子,在邻居的一个新生儿出生之后,对爸爸说:爸爸,你去把隔壁的小孩杀死吧。

很显然,TA说的杀死,不是要这个小孩在身体上死亡,而是不要让这个小孩被大家看到。因为大家看到这个更小的小孩时,会投注更多的关注,而忽略了这个大一点的孩子。 

 06

牙齿脱落的梦

我们梦见自己全部的牙齿都脱落,也会带来恐惧、无力的感觉。

我们全身最硬的器官是牙齿,最强大有力的肌肉是咬肌,这两个部分强强联合,就组成了我们身上最具有攻击力的地方。

我们小时候,手脚不是太有劲的时候,往往会用牙齿和咬肌实施攻击。成人之后,我们可能还会觉得,如果恨某一个人的话,直接把他“咬”死,这是最过瘾的报复方式。像岳飞说的“壮志饥餐胡虏肉”,这实际上是一种巨大的攻击性的释放。

但是,我们如此强烈地释放了攻击性之后,可能会有巨大的向内的攻击,或者内疚感,我们就会对攻击释放之后可能受到的惩罚感到恐惧。那么,最好的办法就是,让自己的牙齿全都脱落,就不能实施那么淋漓尽致的攻击了。

我们不妨想象一下,一个人没有牙齿,他的咬肌无论多么有力,他用牙龈对别人进行攻击,伤害都是有限的。 

 07

毛毛虫的梦

梦见毛毛虫,也是一类跟亲密关系有关的恐怖的梦。

有一个很著名的实验,一只小猴子被关在笼子里,左边是一只用铁丝做成的母猴子,右边是一只用绒布做成的母猴子。这两只母猴子有一个差异,就是铁丝做成的母猴子胸前挂着一只奶瓶,绒布做成的母猴子胸前没有奶瓶。

这只小猴子会在饿了的时候喝铁丝母猴子胸前挂着的奶瓶里的奶,但是一喝完,它就会远离铁丝母猴子,跟绒布母猴子依偎在一起。

奶瓶象征我们的口腹之欲,是生物学层面的需要。跟绒布母猴子待着,象征的是我们对亲密关系的需要。

因为跟毛茸茸的东西在一起肌肤相亲的时候,能够最大面积地跟它连接在一起。简单地说,毛茸茸的东西可以增加彼此的接触面积。

小孩可能不太喜欢光滑的东西,而毛茸茸的东西会给他们非常紧密的、连接的、温暖的、保护的感觉。

但是,为什么长大后往往会怕毛茸茸的东西,并且梦见毛毛虫会感觉无比恐惧呢?

我们看到毛毛虫的时候,内心对亲密关系的渴望,使我们在情感上或者潜意识层面跟它非常亲。而这种亲,如果是毛茸茸的布娃娃,不会对我们造成伤害。但是,毛毛虫体表的毛往往是有毒的,可能让我们身上起水泡或疹子,让我们觉得非常不舒服。

简单地说,毛毛虫实际上向我们传递的是一个矛盾的信息—毛茸茸让我们觉得亲密,但是它隐藏的毒素让我们觉得恐惧。

如果梦到毛毛虫的话,意味着我们在亲密关系中,既想靠近,又恐惧靠近后可能带来的伤害。此外,跟毛毛虫的关系,还涉及控制感。我遇到过好几个人,他们对毛毛虫的恐惧,已经到了非常糟糕的程度。有时候他们听到毛毛虫三个字,可能就会全身起鸡皮疙瘩。

怎样治疗这样的人?

理论上来讲很简单,就是把他们一看见毛毛虫就觉得很亲,或者说把他们内心高度依恋关系的需要,稍微削弱。那么,他们再看到毛毛虫的时候,就会有这样的感觉:我本来就离你很远,我本来就比你强大。这样,他们对毛毛虫的恐惧会下降,梦见毛毛虫的频率也会减少。

 08

关于行驶的梦

做开车、开飞机、坐火车或骑自行车的梦,往往关乎疏离和亲密,也可能意味着对某种亲密关系的控制,是变被动为主动的一个过程。

比如,有的人梦见坐火车。火车要经过一处非常危险的地段;有的火车甚至要笔直朝上开上一段悬崖;还有的火车下面根本就没有轨道,而是在光溜溜的岩石上滑行。这些可能都会给人带来巨大的恐怖。

这样的梦境可能反映,这个人要么在现实的人际关系中,出现了一些强迫式重复的失控行为;要么在早年的关系中,TA没有办法控制周围的环境。

比如,TA没有办法控制爸爸妈妈不吵架,或者TA没有办法控制爸爸妈妈亲密关系的中断,或者TA没有办法控制爸爸妈妈把TA送到爷爷奶奶家去生活的事实。

这些印记,往往就会出现在TA成年后的梦里。

 

 

 

文章转载自525心理网

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