在失眠的情况下,入睡比较困难,容易耍手机、玩游戏,这样也会导致睡眠的紊乱,晚上睡得晚,早上起不来。另一方面,生活的作息规律与自律是有关的,现在的年轻人在自我的生活管理和时间管理上缺乏自律性,这可能是跟我们的教育方式有关。在中国式的教育中,父母不知道放手,所以导致孩子很难进行自我管理、自我约束,习惯了父母的管理,这也体现出年轻人在自律性方面是不足的,所以要加强这方面的意识,从时间管理上要自律,这也是......................详细>>
最近,“摸鱼式加班”火了。坐班不做事、加班先晒图、领导不走我不走、台灯为主任而开等现象,饱受网友诟病。摸鱼式加班只因一些人在工作团队中“浑水摸鱼”,只出工不出活,因此得名。摸鱼式加班的目的不在于完成任务、自我充电,而是为了在领导面前“刷存在”“混脸熟”。有网友担忧:形式主义加班,正在毁掉年轻人。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级心理咨询师——蔡劲林老师。希望蔡老......................详细>>
2019年8月23日早上,焦作高速交警焦晋大队民警在巡逻的时候发现一名男孩在高速上徒步行走。据了解,这位20岁小伙儿本身性格内向,与父母产生误会后,萌生离家出走的念头。且离家不久后小伙儿还遭遇车祸,自行车也损坏了,手机亦无法导航,出门六七天,真的牵动了家人的心。如果不是民警及时发现了他,后果真的无法想象,究竟什么误解能让他负气离家出走呢?对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询......................详细>>
近日,“当代女生五大快乐源泉”走红网络:靠快递强行续命,靠追星维持爱情的幻想,靠吸猫减轻压力,靠快乐水消灭坏心情,靠吃瓜获得新姿势。对于现代的女孩子来说,有趣的事情真是太多了,但不得不说都透露着一丝佛系:恋爱不如磕cp,男朋友不如闺蜜懂自己;出去玩,那么热的天,出去烫脚,还不如在家吸猫;买东西逛街,哪有拆快递来开心呐。网友们纷纷感叹简直说的是自己。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中......................详细>>
近日,华盛顿州立大学心理学家Chris Barry近日在“人格研究杂志”上发表新研究,探讨社交媒体上的照片风格和他人评价的关系。结果发现,发布大量自拍的人得到的评价多是负面的,例如孤独、失败者等。有记者街访发现,大家自拍更多可能实际上是一种晒,在社交里呈现自己美好的一方面。很多网友也表示自己平时发自拍的大多都是为了晒开心、秀幸福,跟混的差基本不搭边。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询......................详细>>
火爆网络的“鉴渣师”服务在电商平台日渐走俏,以“鉴定男友”为由随机咨询几个卖家,发现他们均自称“专业鉴渣”,并承诺“100%保障隐私”“不准不满意全额退款”。鉴定的流程基本一致:“鉴渣师”通常要求买家讲述一些具体事件,并提供聊天记录以及对方的习惯爱好、照片或者其他任何可以体现个性或情感状况的资料,来进行鉴别。有网友提出质疑:这种不专业的操作还有市场,这难道不会涉嫌侵犯他人的隐私权、肖像权和名誉权,......................详细>>
前有“隐形贫困人口”,后有“斜杠青年”,无数的网络热词一波一波的涌现,有网友系统盘点一波特别有意思的“热词标签”,比如:“积极废人”、“阶梯式起床”、“滑坡式许愿”、“口头胖子”、“海螺人”、“地域拖油瓶”等等,引来无数人跟盘评论,有的还手动艾特好友一起来看看有没有“膝盖中箭”。调侃之余,很多人也在热词队伍中找到了组织。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级心理咨询......................详细>>
民政部提供的数据显示,2018年中国单身人口已达2.4亿,其中有7700万的成年人是独居,社会人口结构出现一定的变化,那么人们的需求层次也相应的出现变化。于是乎,适应新型人口结构的单人火锅、单人电影、单人胶囊旅馆等“孤独经济”应运而生。不少网友调侃自己“空巢青年”为“独乐经济”买了很多单,贡献了杰出的力量,一个人的生活也是挺不错的。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家......................详细>>
放假在家的年轻人仿佛成了脱缰的野马,熬夜更是家常便饭。7月26日,广东深圳20岁的小文因熬夜差点丢了性命,普通的感冒发烧还没好利索,可怕的是还在放飞自我,拼命熬夜,持续一周后病情非但没有好转,还引起了腺病毒感染,身体一下子由最初的肺部感染发展成为重症肺炎进入了ICU。幸运的是经过抢救,小文已经出院。但无独有偶,长沙一名初中生也是因为暑期在家熬夜玩游戏导致血管瘤破裂,为什么越来越多的人陷入到熬夜的怪......................详细>>
互联网时代衍生出的新鲜挑战让人应接不暇,冰桶挑战、踢瓶盖挑战等刚风靡过去,一项全新的“人脸变老挑战”开始虐心起来,准确的说应该是年龄挑战,它最早是由一帮篮球运动员在网络上晒出来的,网友们纷纷效仿,目前其话题已经有了10万多用户的投稿。不少人表示:看到五十岁的自己,感慨时间真是个好东西。由于这款软件的效果实在逼真,人们看到变老的自己之后多多少少变得有点焦虑。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心......................详细>>
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