2025/7/29职场上，有没有快速学习、提升能力的方法？

最有效的方法，无疑是通过输出，倒逼输入和思考，职场和看书，其实没有本质区别，都是摄入信息，区别在于，前者通过亲身体会，通过耳闻目睹，摄入经验类信息，后者通过与陌生人对话，通过在心底想象，摄入理论类信息。问题在于，展现在你面前的海量信息，有多少能够沉淀在你的心底？这中间存在一个转化率问题，有人说，我看了几十本书，为什么没有发生变化，有人说，我在职场沉浮几年，为什么没有成长，本质上，是一个问题，海量信......................详细>>

2025/8/9我不是多动症，让爱动的孩子安静下来

案例:男孩7岁家长反应孩子爱动,坐不住,以前上幼儿园的时候没听老师反应过,但是上小学以后班主任频频的找家长,反映孩子上课时注意力不集中,总是爱动,手脚停不下来。课任老师表示孩子在课上很不听话,随意离开座位到处乱跑。老师建议家长带孩子去看一看,治疗一下多动症。家长表示,孩子在家做作业也很困难,基本上坐不住,写几个字就要跑开玩一会。由于家长一个同学家的孩子有多动症,家长把两个孩子做比较,发现自己的孩子......................详细>>

2025/7/292025 年高考，为啥大家反应冷淡得出奇？

今年是官方有意压的热度，几个原因。一个是炒高考话题热度，会增加年轻人生育焦虑，跟现在促生的大趋势相悖，所以今年宣传口从上到下都在压热度。二个是今年高考人数出现首次下降，拐点出现了。三个是不买账的人多了，因为这几年读书无用，学历无用论被传的太多，加上经济颓废的现实，年轻人失业率有多高大家心里都清楚，所以你继续宣传其实相当于打脸自己。今年包括考前，考试中，考后志愿填报，都几乎没啥话题热度，过去就过去了......................详细>>

2025/8/9中年危机是“花心”的催化剂

最近,香港明星周慧敏和倪震的娱乐新闻吸引了人们的视线,倪震置恋爱19年的周大美女不顾,“劈腿”与辣妹湿吻被拍照,倪震迅速被港媒及民众封为“新一代贱男”。尽管这两天周和倪又突然要结婚,但更多人仍怀疑倪震花心本性会在婚后复发。不少人弄不明白,倪震有周慧敏这样的大美女相伴,为何也会花心不断,是不是“男人天生就是花心”?花心是道德问题还是心理问题?有些“花心”是心理疾病心理学家认为,“花心”的人表面看起来......................详细>>

2025/8/8这3件破坏专注力的事千万别做！否则孩子的成绩、人缘都上不去

“幼儿园老师总反应我家孩子坐不住,一会儿站起来一会扭来扭去,根本无法听讲。他是不是有多动症呢?”“我家女儿从小是奶奶带的,特别娇惯,每次玩儿玩具就是一大堆,但每样玩具都是三分钟的热度,挑来挑去,不能够专注地去玩一样。在幼儿园不能这样挑,她就抢别人的玩儿,没玩儿两下也就不玩了。这样注意力不集中,以后上学了可怎么办呢?有训练专注力的课程吗?”“孩子上小学后除了体育成绩不错,其他都是一塌糊涂——一直上课......................详细>>

2025/8/8《我的前半生》白光的婚姻如何过出诗意？

《我的前半生》终于落幕了,不少人感叹多希望身边的那个人是贺函,可现实中遇见一个百万年薪的陈俊生都难。大部分婚姻遇到的要么是不懂得做家务还嫌弃你乱花钱的老金,要么则是自己一贫如洗还要道德绑架你,让你和他在一起的白光。在我看来这两种婚姻其中都是一种平淡的消耗婚姻,如何才能让平淡的婚姻过出诗意来,老去想着抱怨身边的人,或者换个人,好像不太现实。毕竟电视是高于生活的,有感触还要有适当的解决办法才行。当你遇......................详细>>

2025/6/26一个人痛苦的根源：过分关注别人

除了生老病死之外， 你经受过的最大痛苦是什么？ 我想不论生活的多么快乐的人， 都有属于自己的痛苦， 而这个痛苦也只能自己消化和感受。 这是一个共享时代， 各种信息资源遍布， 传播影响速度也极快， 每个人也都可以在各种社交软件 以及公共平台晒自己的生活与态度~ 有人晒，就有人刷， 晒与刷的背后， 到底是寻求关注？ 还是寻找自我？ 听到身边有很多人都说： 要少玩手机，......................详细>>

2025/6/14人生是无限游戏，高考只是其中一关

高考结束了， 每一个考生都曾以为， 考完就是彻底的自由。 可当站在人生的新起点回望， 许多感悟才逐渐清晰。 01 高考的终点感是假的， 但起点感是真的 后来发现大学才是人生规划的开始。 选专业、实习、职业方向…… 每一步都需主动争取， 再没人替你铺好所有路了。 02 比分数更重要的是选择 曾经觉得差1分天崩地裂， 后来明白分数的本质， 是兑换选择机会的筹码。 志愿......................详细>>

2025/8/7心理研究：恋爱开始的14天最关键

美国心理学家的调查结果表明,恋爱前14天的接近尤其重要,甚至决定着两个人继续发展的可能。“欲擒故纵”这个词在各种恋爱技巧中出现的频率越来越多,妈妈、姐姐、哥们都告诉我们不要太容易被TA约出去。可是,美国心理学家的调查结果却表明,恋爱前14天的接近尤其重要,甚至决定着两个人继续发展的可能。想将爱情进行到底吗?快补补课吧!很多人的初恋都以失败而告终,人们往往从失恋中学习到了恋爱的方法,但是人去楼空,自......................详细>>

2025/6/13心理成熟的二十个迹象，你符合几条?

以下这些心理成熟迹象，你符合几条？ 1. 你意识到他人的大部分不良行为，归根结底都是因为恐惧和焦虑，而不是我们通常以为的肮脏和愚蠢。 你不再自以为是，也不再认为这个世界被怪兽或愚蠢的人占据。最开始，事情变得没那么是非分明，但时间一长，就会变得更加有趣。 2. 你知道他人并不能自动地理解你的想法。不幸的是，你意识到你得用语言说出你的意图和感受。在你冷静的阐述清楚自己的观点前，不能因为别人没有听......................详细>>