2024/3/27夫妻之间的三条“潜规则

有人说:“夫妻关系是世间最难相处的人际关系,进一寸亲密到窒息,退一寸显得冷淡疏离,最难把握那个刚刚好的程度。”亲密如夫妻,其中也隐藏一些“潜规则”。01忌“亲密无间”两天前,有读者向我抱怨:自从今年结了婚,她每一天都没安生过。她说,老公是个大男子主义的人,又善妒多疑,有一天晚上公司男同事打电话问她要发票,被老公听到又是一顿数落,各种难听话劈头盖脸,还不准她和任何男性朋友往来.....这样的婚姻真的......................详细>>

2024/4/23咨询室里的故事：未曾表达的爱

背景：女孩儿因为深爱着男孩儿，所以不管自己的父母怎么劝阻，都义无反顾地跟男孩儿结婚了。结婚时，女孩儿已有孕在身，男孩儿父母便仗着女孩儿不敢不嫁，所以彩礼和婚礼能省就省，让女孩儿的心哇凉哇凉的。婚后，女孩儿在婆家生活，感觉处处被婆婆挑剔，活的特没有尊严。而男孩儿总是要求女孩儿迁就忍让自己的妈妈，丝毫顾及不到女孩儿的感受。女孩儿在万般压抑之下生下了一个女儿，并坚持把女儿带到一岁多能断奶，然后，把孩子丢......................详细>>

2023/9/135个步骤，治好你的拖拖拖拖拖拖拖延症

拖延症并不可怕，只要我们了解它，就能战胜它！《拖延心理学》这本书告诉我们，拖延并非时间管理的问题，而是关乎人的尊严，涉及个体与自身和谐相处的复杂心理。今天，我们将从拖延的成因、根源开始，一探究竟，争取战胜这个顽疾。我们为什么会拖延呢？恐惧失败：追求完美对于那些追求完美的人来说，他们往往把自己的能力、表现与个人价值等同起来。为了避免自责和消沉，他们选择拖延，以此缓解对失败的恐惧。这类人大多属于完美主......................详细>>

2023/8/16严格是另一种爱的教育

孩子的成长，少不了父母的栽培和老师的指导；唯有老师和家长相互配合、共同出力，才能真正成就一个孩子。老师和家长，就像两支船桨，只有双方朝着同一个方向共同努力，才能让孩子向着我们期望的方向驶去，顺利到达成功的彼岸。教育从来不轻松它甚至带点绝情不知从什么时候起，教育界出现了一种奇怪的现象：越来越多的家长崇尚快乐教育，认为要释放孩子的天性。家长反对严厉、反对批评，坚持让孩子顺其自然地成长。然而，那些享受了......................详细>>

2023/8/15正念禅修可以提高考试成绩吗？

2500年以前，一位名叫乔答摩·悉达多(SiddharthaGautama)的王子来到印度的菩提伽耶，开始在一棵大树下打坐。相传，在连续七七四十九天的冥想之后，他开悟大道，后被世人尊称为“佛陀（Buddha，意为‘觉悟者’）”。近日，心理学家亚米希·杰哈(AmishiJha)来到夏威夷，她试图采用与禅修相同的技巧——冥想来训练美国海军。当然，他们的目的可不是为了成佛，而是想要通过短期的训练来增强战......................详细>>

2023/9/12心理学：三个简单的动作模仿行为，让陌生人秒变自己人

01科学研究发现：人们第一喜欢的人是他们自己，第二喜欢的人是喜欢他们的人。人们都喜欢和那些跟自己相似的人待在一起，要不怎么说物以类聚，人以群分呢？所以当我们想要靠近对方和对方建立一种亲善关系的时候，我们就需要让他觉得我们和他一样。最快的让对方觉得，我们跟他相似的办法就在于努力观察他的行为，并模仿他的行为。比如他的头向哪个角度偏，他如何摆放双臂，然后我们就做和他相同的姿势，如果他移动了身体的某个部位......................详细>>

2024/3/26大多数人婚姻的不幸，与原生家庭有密切的关系！

01 半夜快入睡的时候,接到了小北的电话。电话里他的情绪很低落,问我去不去云南旅游。我说:“我没时间啊,你不上班啦,和小樱一起去吗?”他说:“我已经和单位请好假了,小...小樱....我们已经离婚了。“啊!电话里面听到他离婚的讯息,我的心里咯噔一下。小北和小樱是我共同的朋友,两人谈了2年多才步入了婚姻的殿堂。郎才女貌,彼此深爱,曾经以为对方就是自己的一辈子。这一桩让大家艳羡不已,都非常看好的婚姻,......................详细>>

2024/4/22被“越界”毁掉的中国孩子

01 没有界限感的妈妈,培养不出有界限感的孩子最近在看杨嘉玲老师的《心理界限》,深受启发。卷首语上,写着这样一句话:“愿你既能保有善良,又能坚定做自己。”这句话算是高度概括了界限感的核心思想:有柔软的内心,但也有坚硬的外壳。界限感这事,绝不是对别人”say no”这么简单。它是一种思想意识,更是一种家庭教育。没有界限感的妈妈,培养不出有界限感的孩子。前几天,我就亲眼见识了什么叫“没有界限感的妈妈”......................详细>>

2023/9/11如何克服公务员面试紧张心理？

公务员考试,意味着千军万马,意味着荆棘满地,意味着挑灯夜读。“养兵千日,用兵一天”,数月寒窗苦读,一天奋笔疾书,笔试仅是资格赛,面试是新的起跑线。面试作为浙江省公务员考试的最后考核环节,其重要性不言而喻,也正因为这样,很多考生比考笔试时更紧张。在这里,华图公务员面试专家针对大部分考生在面试中不同程度紧张的状况,解读了如何克服与考官交流时的紧张情绪,增加面试成功的可能性。一、为什么公务员面试会紧张?......................详细>>

2024/4/20莫言：孩子的优秀，浸透着父母的汗水

每个人从生下来最早接受的就是家庭教育,受到影响最大的也是家庭教育,这种教育有言传有身教,甚至我觉得身教重于言传。你生活在这个家庭里面,你的长辈,你的亲人,他们是一种什么样的方式对待工作、对待他人,我想会对孩子产生非常直接的、潜移默化的影响。因此,我觉得有好的家风,确实是对孩子的成长非常有利的。 01 好父母都是学出来的没有天生的成功父母,也没有不需要学习的父母,成功的父母亲都是不断学习提高的结果。......................详细>>