2023/6/4如何在压力与挫折中坚守自我价值观

在这个竞争激烈的社会里，我们每个人都在为事业、为梦想奋斗。然而，职场中的压力和挫折难以避免。我有一个朋友小陈，他曾经在职场上历经波折，最终找到了一种坚守自我价值观的方法，成功调整了自己的心态。小陈是一个聪明能干的年轻人，刚步入职场时，他充满激情和信心。然而，随着工作的深入，他发现职场并非想象中那么简单。工作中的种种压力和挫折让他倍感疲惫，甚至有些迷茫。一次和他聊天时，他诉说了自己的困惑：“我知道自......................详细>>

2023/12/11婚前焦虑症的症状

俗话说结婚是一个人一生中的大事，所以很多人在经历那神圣的时刻时总是感到很紧张，但是同时也是很多人所向往的。现如今随着生活节奏的加快人们的生活压力不断的加大，因此很多人在面临　那一刻是总是感到格外的紧张，当然我们也可以将其称之为婚前焦虑症。严重的还有可能导致自己不能与相爱已久的另一半不如婚姻的殿堂，我们知道这是非常严重的，那么你想知道什么样的表现是婚前焦虑的症状吗？婚前焦虑有什么表现症状呢？下面就让......................详细>>

2023/5/12内向并不是缺陷

很多时候，当我们提起外向型性格时，背后的潜台词一般是健谈，聪慧，有趣，更倾向于褒义。而当我们提起内向型性格时，背后的潜台词一般是孤僻，敏感，腼腆，更倾向于贬义。 01 苏珊·凯恩曾在《安静，内向性格的竞争力》这本书中列举过一个例子。 一位黑人妇女在乘坐公交车的时候，被司机要求给一个白种人让座，而这位黑人妇女的回答简洁却有力，她说：“不。” 司机便恐吓要将她抓起来，而她依然处变不惊：“随你。......................详细>>

2024/1/690%的人生短板，源于父爱缺席

说起父亲，你会想到什么？有的人会想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父亲》，对父亲的思念瞬间涌上心头；有的人会想起父亲对自己逼婚的场景，无奈地摇摇头。郭敬明曾在《鲁豫有约》的访谈中说过，一条消息发出去，假如伴侣３分钟都没有回复，他就觉得难以忍耐，虽然他也知道对方也许是在洗澡、在过隧道，却无法遏制自己产生这样那样不好的感觉。很多人觉得郭敬明这是霸道总裁的架势，个子不高，气场倒挺蛮横。但熟悉心理学的朋友们可能......................详细>>

2024/1/5一个清华妈妈的教育方法：如果你的孩子处在3~15岁，一定要看...

美国心理学家曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”简单来说，就是习惯决定命运。孩子以后的生活层次高低，办事能力如何，或多或少都与习惯有关。如果你的孩子正处在３－15岁这个年龄段，蛋蛋妈建议您花５分钟看看，因为我们只要稍加引导，孩子将会终身受益，父母千万不要错过了这个习惯养成的绝佳时期。01关于吃饭吃饭少关系不大，不追着他，不吃就算了，一碗是......................详细>>

2023/5/11如何培养独立能力

家长要把培养孩子独立性的目标装在心里,因为特别是家庭教育,它是随时随地都有教育。根据孩子的年龄特点经常为孩子提供独立活动的机会和条件,帮助他们逐步学会自己做事、自己动脑筋想问题。 1.放手让孩子做力所能及的事情 孩子的独立性是怎么培养的,是在实践当中培养起来的。凡是儿童自己能做的应该让他自己做,不要代替他,这是一个教育原则。 孩子长到两三岁就有了强烈的我自己干的要求,他有这种独立愿望,家长就......................详细>>

2023/6/3在职场中，该以怎样合理的心态面对同事间的竞争？

首先，必须明白一个道理：世界上真正需要竞争的情况很少。一般情况下，我们说的“竞争”，其实只是一种强和弱的比拼。三招之内，立见分晓。为什么呢？因为两个人能力的悬殊，早在一开始就注定了这场“竞争”的输赢。就比方说，你刚到实习岗位，你以为每个实习生的机会都是均等的，留用结果全靠表现好坏。所以没竞争上的你，才会反复责怪自己表现太差，甚至某一天的衬衣

2023/12/9婚姻中的6个角色和四种模式

生命中相伴的到底是谁？在一个婚姻中，通常会有六个角色：他们分别是“男人”、“女人”、“小男孩”、“小女孩”、“爸爸”、“妈妈”。“男人”所代表的是一个丈夫成熟的具有性吸引的自我部分。“女人”代表的是一个妻子成熟的具有性吸引的自我部分。“小男孩”代表的是一个丈夫的内在小孩的部分，每个成年人的内心都有一个内在小孩。“小女孩”代表的是一个妻子的内在小孩的部分。“爸爸”代表的是一个丈夫道德自我和责任的部分......................详细>>

2023/12/8面对两个不同性格的追求者，我该如何选择？

网友求助：　有两个男人追我，一个有点作，认识了七个月左右，还有点满嘴不着调，每天抄些文案发给我，直接看不懂意思，每次给我打电话，只要知道我在逛街而且旁边有人，他就会说给我发红包买东西，只要我说可以，他就会问我要多少，我说凭你的心意呀，然后他就挂电话，没反应了。我跟他沟通了好多次，但他仍然这样。但我父母喜欢他。另外一个有点内向，不怎么说话，认识了四个月左右，我生日的时候买了礼物送我，很尊重我，我不喜......................详细>>

2023/5/10战胜焦虑，迈开脚步

“焦虑”这个词对于中国的中年人来说非常熟悉，好不容易开始逐渐有积蓄的80后，在奔四的路上被“焦虑”撞到了腰。 没房的为房子焦虑，有房的为房贷焦虑，没车的为指标焦虑，有孩子的为教育焦虑，加上L型经济大环境下的工作焦虑、薪水焦虑……焦虑仿佛成了中年人的一个标签，伴随着我们老去。 在这个过程里，我们非常容易忽视的是孩子们的焦虑。 当孩子们出现了与现实不相称的过度痛苦、易激怒、反......................详细>>