2023/5/28“打仗”需要留预备队

在职场里，看起来「尽全力」地工作是一件很蠢的事情吗？谈不上蠢，但确实不聪明，我曾经学到一个道理：打仗需要留预备队。这个道理是一个制造业的老大哥教给我的，领悟之后让我获益良多。希望借此将这个道理传承下去。当时国外的订单非常多，没人想放着钱不赚，所以......................详细>>

2023/5/5高考前一个月，家长不能做的事

人们常用“家有考生”这四个字来形容高考的紧迫感、残酷性以及其家庭的团队作战精神。 作为家长，可能更多地忘了自己当年高考时父母是如何陪伴自己的。可是，作为家有考生的家长，在现实的教育和社会背景之下，却一再地感叹于陪考的艰辛和困惑于陪考的焦虑之中。越是临近高考，家长往往表现得比孩子还紧张和焦虑。 为此，本人通过曾作为家有考生的家长身份，再结合自己的一些高三教学和心理备考经验，给现家有考生的家长提如......................详细>>

2023/12/2一见钟情只需30秒时间

一见钟情需要多久时间？答案是３０秒。根据英国专家所进行的大规模快速约会实验，女性在选择未来的人生伴侣时，决定过程所花费的时间比男性来的短，如果在３０秒内无法让异性印象深刻，那么就注定成为“无缘的人”。　据“中央社”报道，这项由赫特福德大学　（Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ｏｆ　Ｈｅｒｆｏｒｄｓｈｉｒｅ）　教授魏斯曼主持，对１００名寻找终生伴侣的单身族所进行的实验，要求每个人与１０名异性快速约会，同时对约会......................详细>>

2023/5/4不允许自己出错就会焦虑

已经无数次有来访者告诉我他很焦虑: 焦虑到凌晨三点还在修改第二天演讲的PPT, 焦虑到精心策划了两年的项目从没有实际过一步, 焦虑到他必须花费半年时间分析完所有品牌的所有价位的所有型号的手机,才满怀忐忑地买下性价比最高的那一部,然后马上又后悔…… 我总结起来,几乎所有焦虑都出自一个根源,那就是——绝不允许自己出半点差错。 在那个宁死也要捍卫的完美形象背后,总是藏着一颗惊魂......................详细>>

2023/5/27生活中的定律——马太效应

1968年，美国科学史研究者罗伯特·莫顿(Robert K. Merton)首次用“马太效应”来描述这种社会心理现象。“对已有相当声誉的科学家做出的贡献给予的荣誉越来越多，而对于那些还没有出名的科学家则不肯承认他们的成绩。”社会心理学家认为，“马太效应” 是个既有消极作用又有积极作用的社会心理现象。其消极作用是:名人与未出名者干出同样的成绩，前者往往上级表扬，记者采访，求教者和访问者接踵而至，各种......................详细>>

2023/12/28孩子的未来，由母亲的性格决定！

不知大家是否留心过很多名人传记中是怎样描写母亲的：母亲温柔、贤淑、善解人意，她始终默默地为孩子奉献而毫无怨言，母亲坚强、善良、有主见，好像没有什么事情可以难倒母亲……这些文字是不是很熟悉？就是这样的母亲才可能培养出了那么出色的孩子。因为孩子在幼小时对母亲有着本能的依赖。所以，母亲的性格、语言和行为会影响孩子的一生。如何才能使孩子的性格习惯不往母亲性格的反方向发展并承袭母亲的优点呢？最好的办法就是母......................详细>>

2023/5/3过度自省导致抑郁

在生活中,很多人都会追求完美,甚至对自己的要求很高,特别是处在职场中的青年,成绩优异的大学生。 他们不允许自己犯错,即便是个极小的错误。做事总会自我反省,以求达到最好的。比如文件的标点符号,同事之间的聊天语气等等。 自我反省是好事,可从中反思自己的错误,以至于获得更好的灵感以及解决方法。 但过度的自我反省并不是一件好事,深刻的反省和没完没了的多想之间其实有一个健康的界限。 上大学的时候......................详细>>

2023/5/26身在职场，心态很重要

周末遇到一个好久没见的朋友，看到她愁容满面的样子，就知道最近她心情不好。朋友诉苦说最近特别不开心，就是想离开现在的工作环境。我问怎么了，她不断的说觉得真的很没意思，似乎周围的人都不是真的想做事的，全部重心就是做PPT做汇报，做秀的很多，但真正处理问题的人没有。遇到事情不是躲就是逃，遇到有功可邀时全部凑上来。自己是真的想做点实事，但发现做的越多委屈越多，有时候需要同事协助的时候比登天还难，如果希望互......................详细>>

2023/12/18种让人受尽折磨的“有毒亲密关系”

在亲密关系里:好的关系,会让双方的身心都得到滋养,越来越甜蜜,越来越幸福。而糟糕的关系,则会让双方身心俱疲,在关系中饱受伤害。下面8种亲密关系里的“毒性关系”,会让我们在关系中受伤、中毒,一起来看看吧。01一个人苦苦支撑的关系如果你在一段关系里面,长期觉得:只有自己在拼命付出,觉得无力或受困,那么这段关系会很难维持。因为关系是双方的。如果一段爱情、婚姻,只由一个人在主导和掌控,这样关系中的另一人就......................详细>>

2023/12/27每个会发光的孩子，都等着被父母看见

中国人大多好面子。比车子，比房子，比享受，比孩子，好像只要有了面子，生活就会变得美好起来。《我的前半生》中有句台词:“面子是人最难放下的，又是最没有用的东西。”对于父母而言，太好面子，有时候是对孩子的一种伤害。 01很多父母眼里，孩子等于面子天下的家长都希望孩子好，如果孩子各个方面都十分出色，父母会觉得欣慰和自豪，这无可厚非。只是很多时候，这样期待扭曲变形了。我和几个朋友讨论这个话题时，大家都深有......................详细>>