你身上的责任越来越大,每天面临没完没了的工作,而且都是必须尽快完成的任务。于是,你成了救火队员,不停地忙这忙那,但一天到头,你却发现连一件重要的事情都没有完成。 在绝望之中,你求助于只好制定一个待办清单。但这个工具不适合所有人,可能每天早上你看着清单上那些困难复杂的重要任务,让你只想逃避。结果待办清单没有发挥积极作用,反而把你压垮,引起巨大的愧疚感。结症就在于,你过于在乎完成全部任务......................详细>>
我更赞同鼓励式教育。特别喜欢《成年人的世界没有容易二字》有这样一段关于亲子关系的解读:
随着6月8日下午那一声清脆的终考铃声响起,考生们终于迎来了自己“解放”的时刻,连日来紧绷的神经可以在这一刻放松下来,但他们很快就会进入一种反复回忆的状态,回忆每门考试的得失,有兴奋、得意,又有后悔、自责。 1、放纵型心理:狂欢没完没了 “适度的放松可以,但一定不能太过放纵了。”正在太原某高校就读的大一学生周强,回忆起自己高考后的状态,深感“惭愧”。他告诉记者,去年6月8日高考考完最后一科后,他......................详细>>
01 “我离婚了。”朋友跟我说没有惊心动魄的撕小三,也没有歇斯底里的争吵,两个人就这样友好地、和平地,不声不响地把婚离了。究其原因,朋友说是因为“三观不合”,出门旅行的时候,丈夫看不惯她每天9点才起床,她看不惯丈夫在大街小巷窜着,寻找一个不为人知的苍蝇馆子;在家里,她看不惯丈夫回到家后就躺在沙发上,什么也不收拾,丈夫看不惯她每天都要打扫卫生的洁癖,他觉得一个礼拜一次都嫌多;逛街的时候,丈夫看......................详细>>
面对孩子闹情绪,爸妈们通常会用好玩好吃的来哄,甚至采取吓唬的手段。但是,这样往往会加剧孩子的情绪化。实际上,是人就有喜怒哀乐,孩子情绪化是正常现象。让孩子学会管理自己的情绪,才是最根本的解决方法。情绪管理是门大学问,父母需要帮助孩子舒缓自己的情绪,感知自己的内心,并且学会用适宜的方式表达自己的感受。良好的情绪管理能力,无论对于孩子还是大人,都是一项需要“毕生修炼”的技能。01与心爱的事物分手英文谚......................详细>>
01 昨天逛商场的时候,在某品牌服装店遇到两个女生,其中一个手里拿着一件大红色连衣裙跃跃欲试,店员正准备带女生去试衣间,另一个女生却不合时宜地插话道,“穿红色很俗气的,而且和你的身形、皮肤一点也不搭,还是换一家吧。” 店员和女生都尴尬地沉默了几秒,而后我看到原本兴高采烈的女生默默地放下了手里的裙子,脸上的喜悦一扫而光,两个人去了另一家店。 我看了一眼那个失落的女生的背影,心里替她感到惋惜。......................详细>>
婚姻有三重境界 第一重境界:和一个自己所爱的人结婚。 第二重境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯结婚。 第三重境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯、还有他(她)的背景结婚。 处在第一重境界的夫妻,婚姻相对稳固。 处在第二重境界的夫妻,婚姻比较稳固。 处在第三重境界的夫妻,很少见到有离婚的。 在这个世界上,那些白头偕老的人,一生基本上都结三次婚。 第一次是在饭店里,在亲朋好友......................详细>>
王小波曾说,“人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒”。当人们发现自己无力改变世界、无力化解自己的消极情绪时,就可能会寄希望于控制他人来获得安慰和肯定。 父母经常对孩子说类似“我这样做是为了你好”“都是因为你……”的话,试图用爱来绑架和控制孩子,就是这种现象的反映。 01 与其控制孩子,不如做好自己 只有当我们有非常稳定的自我价值感时,我们才会有了不需要去控制别人的勇气。因为我们知......................详细>>
一个孩子自尊的相当部分来源于父母对他的评价,当孩子深感父母爱他又尊重他时,他的自尊便会迅速得到提升。很多孩子知道,虽然父母是爱他们的,但未必尊重他们,比如,当孩子与客人攀谈时,您可能会命令他不要“多嘴”,或者代他表达某种意思,甚至嘲笑他的“幼稚”和“愚蠢”……这些不明智的举动无疑会极大地损伤孩子们的自尊心。您应该带领孩子多做一些“平等”的活动,让孩子们得到这么一个信息,在大人心目中完全有他的位置;......................详细>>
01 和优秀的人在一起真的很重要,跟什么样的人就成为什么样的人! 1.普通人的圈子,谈论的是闲事,赚的是工资,想的是明天。 2.生意人的圈子,谈论的是项目,赚的是利润,想的是下一年。 3.事业人的圈子,谈论的是机会,赚的是财富,想到的是未来和保障。 4.智慧人的圈子,谈论是给予,交流是的奉献,遵道而行,一切将会自然富足。 02 在现实生活中,您和谁在一起的确很重要,甚至能改变您的......................详细>>
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