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对生活失望过的你，重燃希望了吗？ 当创伤来临时，或战，或逃，或冻结， 你会如何选择呢？ 面对不同的境遇，不同的应对态度，决定了你是谁，你将去往何方。 比如，投资失败，婚姻破裂。这可真不是什么好事儿啊，再坚强的人，也不想去遭遇这些。但很多时候事情已然发生了，我们该怎么办？此时此刻，怨恨？悲伤？自责？都没有问题，这种反应太正常了！毕竟咱们都是普通人，生活已经进入了艰难模式，首先让情绪正常的发泄，......................详细>>
我和我老婆当初谈恋爱的时候就讨论过类似问题，并达成了一致： 我完全是按一个男生方式去生活了二十多年，我老婆完全是按照一个女生的方式去生活了二十多年； 我们在家庭背景，家庭教育理念，成长环境，经历的事情，朋友人脉圈等等方面，基本都不一样； 所以，从两个不同的环境里走出来的我们，在很多事情上，我们两个想法、做法不一样，是很正常的。 现在我们仅仅是谈恋爱，往后如果我们要走入婚姻成立小家庭......................详细>>
高等教育顾问Rebecca Hiscock说，无情的评分测试文化正在影响学生的自我价值感。 作为一名从事高等教育工作的顾问，我也认为现在的大学给学生增加了很多的压力，这其中，有很多做法都是没有必要。然而，我不认为这些做法是造成学生心理健康现状的原因。 我认为我们需要了解学生上大学之前发生了什么，以及他们一离开的教育系统后，学校生活对他们的福祉造成的损害。 校园盛行的绩效指标文化充斥着无情的测......................详细>>
如今，很多家庭中只有一个孩子。孩子一落地就受到家里所有人的关注。有的家庭里，长辈甚至会无条件地满足孩子的任何要求，让孩子感觉很容易得到很多物质享受，而不懂得什么是苦和累，不懂得什么是困难和挫折。孩子没有任何承受能力和心理应付能力，稍微受到一点委屈和打击，往往会采取回避的态度，实施不当的行为，进而在自责中退让或放弃追求，这就是“蛋壳心理”的表现。 “强强，你醒醒，快告诉妈妈，你怎么了？你这是怎么了......................详细>>
其实学习的过程中，可以使用一些技巧来让学习效果更加理想，把新知记得更牢固，以及灵活运用所学知识。自己复述出来看完一章节书或一段学习视频，及时停下来，想一想刚刚学到了哪些内容，在心里或在纸上用自己的话概括性的罗列出来。因为如果你刚刚看完都不能复述出来的话，那之后被回忆起来的可能性就更小了，那么可能时间就白花了。如果觉得概括起来有点困难，可以先尝试一个段落一概括，多练习概括能力很快就会变好的。与已知建......................详细>>
我上高中的时候，每周有一节课是外教课，就是找个外国老师给大家教教英语。老师一般都比较年轻，大概是刚毕业的研究生的年龄 课程也通常没有什么大纲，......................详细>>
亲子关系是人的一生中最重要的人际关系，它发生的最早，在出生前就已经产生，并且会陪伴我们终生。 在发展心理学、儿童心理学、妇女心理学、人格心理学中我们都会提到亲子关系，良好的亲子关系是保证大多数人健康成长、正常发展的基本条件。 在现实生活中，大多数家庭的亲子关系都非常好，非常健康。 一个人和家庭的联系，不仅仅有生物学上的基因遗传，还有生活习惯、精神心理等方面。一个人的心理组织、心理潜能、人际关......................详细>>
随着社会生活形态的改变，传统上以家庭生活为主轴的女性们，开始将生活中的大量时间投注在职场。于是，社会角色的多重化变成一个令人不可忽视的问题。
而衍生出来的现象就是职业女性的生活压力和身心调适障碍。如何能成为一名快乐，充实，不忙乱废惫的现代上班女性，就是一个不简单的任务了。
1、找工作时，如果HR约你去超级偏僻的地方面试，无论男生女生，最好别去。不说别的，起码公司地点就不太靠谱，除非是大公司或特殊行业。2、不要无原则地讨好他人。特别是在职场上，有些人就是不懂，帮他不是因为他很好，而是你人好。3、选择能让努力事半功倍。从毕业前选择专业，到毕业后选择工作，每一次重大选择都在决定着你未来的人生。如果选对了喜欢的方向，走得会更快更舒心，反之，不仅走不下去还会发狂。4、小钱不计......................详细>>
大脑在学习过程中承担了前瞻性预测引擎的功能，它不断地研究我们的环境，并准确地记录每一个假设是否正确。 来自波鸿鲁尔大学的神经科学家团队的研究表明，这些预测过程中的期望会影响大脑中的各种神经网络的活动。来自Ruhr-Universität Bochum的神经学诊所的 Bin Wang博士、 Lara Schlaffke博士和 Burkhard Pleger 副教授在2020年3月的《大脑......................详细>>
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