2025/7/7

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2025/2/9你对孩子的禁止,其实是一种诱惑!

随着孩子一天天长大,孩子的自主意识与日俱增,而有些行为则是父母不希望看到或发生的。于是,一些禁止词如“不许”、“不要”、“别”等成为父母口中的高频词,而被语言禁止的孩子却很少能做到令行禁止,反倒会偏偏做些被父母禁止的行为。从此,父母的“不要”和孩子的“偏要”,就成为养育过程中最常见的亲子对抗情景。父母所禁止的行为,孩子为什么偏喜欢做呢? 01 禁止总会产生反作用力连着几个晚上儿子踢被子晾着了肚子,......................详细>>

2024/10/18报复小人,最好的方式只有两个字

如果你被伤害了,有一个报复他人的机会,你觉得最狠的是什么? 要TA跪地道歉,泪流满面吗? 实际上,当你和烂人烂事纠缠不清的时候,你的时间和精力将会成倍消耗,并有可能对自己产生二次,甚至多次的伤害。 所以报复一个人并不是要硬碰硬,而是做到——无视。 1.拒绝悲伤逆流成河 面对伤害你的人,如果你越耿耿于怀,情绪越会被对方影响和操控,他们越得以得意。相反,你表现得越不在意,对方越会像个跳梁小丑......................详细>>

2025/2/9我们踩响了婚姻的四个雷区

口述:钟敏 整理:莲落尘这个春节我不想回家,因为自从我和老公离婚之后,就害怕与亲人相聚,特别害怕面对为我焦急忧虑的父母。我一个宅在家里,咀嚼着在六年婚姻生活中所经历的伤痛,泪水再次如雨而下。直到现在我才明白,曾经在围城中的我们,原来都是那样的自私和任性,根本不懂得包容、理解和尊重对方,一次次地踩响婚姻的雷区,都是伤痕累累,终于超越了双方承受的心理底线,让婚姻走向了崩裂。1、老婆总是别人的好我和......................详细>>

2024/9/20学习压力过大且长期无法放松会造成怎样的结果?

会导致创造力下降,破坏自控力

摘自 @Thoughts Memo汉化组详细>>

2024/10/17人,一半是天使,一半是魔鬼

阴暗面是我们的朋友,可以释放我们的潜质 西方有句谚语:人的一半是天使,一半是魔鬼。在生活里我们是不是总会做一些让自己感到难以置信的事:忽悲忽喜、勃然大怒、破口大骂、举止失常……不要忽略这些失控的经历,试着去了解自己的阴暗面吧,它是我们的朋友,可以释放我们的潜质,使我们进一步认识到自己的本质。 麦当娜在接受记者采访时,毫不犹豫地承认自己在镜头之外的不当举止:“我是个被宠坏的孩子,容易发火,个性强......................详细>>

2025/2/7当孩子问“为什么我不能玩手机?”你要怎么办?

01 暑假,本该是孩子们最期待的时光——阳光、草地、欢声笑语。然而,现实却是,我们满怀期待地带着孩子去郊游,搭好帐篷,准备好午餐和玩具,结果孩子们却一个个躲进帐篷里,各自抱着手机,喊了几次都不肯出来。 我们原本设想的那些亲密无间的互动、那些充满童真的笑声,都被手机屏幕无情地吞噬了。 女儿平时很少玩手机,看到其他小朋友都在玩,她忍不住跑过来问我:“为什么别人可以玩这么久手机,我却不能?” 我......................详细>>

2025/2/7请放下完美伴侣的期待

“他很包容我,很珍惜我,也很疼爱我。可是我总觉得不是很满意。好像他所给予的,并不是我真正想要的。”她A诉说着自己的婚姻,有几分惆怅,几分无奈。话音之外,似乎期待着一个完美的伴侣能够出现。 “他这个人,似乎挑不出什么样毛病,人品好,德性好,顾家。可是遇到什么事,老觉得他没什么主心骨似的。”听得出她B的弦外之音,就是希望他在各方面都能合她的意。 “离婚再找,一定会找到比他各方面都强的人。”她C愤愤......................详细>>

2025/2/6《给妈妈的一封信》——让千万父母流泪反思

本文作者潇潇是无数父母心目中理想的好孩子,她在孩提时代拿到了几乎所有的100分和第一名,大学毕业后也得到了一份令人羡慕的工作,然而三十余年来潇潇却一直痛苦地以为妈妈不够喜欢自己,总是担心做不好不能够让妈妈满意和接纳,强烈地渴望得到妈妈的肯定和认可。 潇潇的故事告诉我们,没有妈妈夸奖和拥抱的孩子是孤独的、愤怒的、委屈的,请不要把对孩子的接纳、满意,甚至是骄傲隐藏在心中! 《给妈妈的一封信》 妈......................详细>>

2024/9/19女生高考结束后「一睡不起」,陷入 30 多小时深度睡眠,是压...

这位考生可能是发生了考试前紧张性失眠了。 所以考完了彻底放松大睡一场。 考试前紧张性失眠属于较为普遍的一类失眠。 如果青少年在考试开始前一两天有紧张的感觉, 睡不着觉,可能是考试压力造成的失眠,一般在 考试后症状就会逐渐消失 。

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2024/10/16八句积极心理暗示,让你充满正能量!

自信是一种能力,它可能来自别人的鼓励,但更重要的是给自己积极的心理暗示。俄国著名生理学家巴甫洛夫指出,积极的心理暗示能使人迅速进入一种乐观状态,这种状态可以带来认知、情感以及行为的转变,让人变得镇定、注意力集中和更加觉察。如果不自信经常困扰你,那么下面的八句话也许可以帮助你跳出自卑的陷阱,立即充满正能量。 第一句话: 在这世界上我是独一无二的 是什么偷走了我们的快乐?又是什么带给我们压力和恐......................详细>>

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