2025/5/8认清婚姻本质

婚姻是座围城,外面的人想进来,里面的人想出来。无论你是已婚者,还是将要结婚者,记着,关爱对方就是关爱自己,好好爱你的爱人,他(她)是给你最多的人,因为他(她)中有你,你中有他(她)。如果有一天互相伤害了,那就让他(她)自由去吧。一个人未毕是坏事。 婚姻是一座建筑,以爱情为原料的婚姻是一幢漂亮的别墅;以金钱为原料的婚姻是一间用钞票砌成经不起风吹雨打的纸房子。 婚姻是一项投资,爱情相当于注册资金,......................详细>>

2024/8/21怎样才能考试超常发挥？

请你给我3分钟的耐心，接下来，我要从科学的角度，教会你，如何在一定程度上做到考试超常发挥。 读高三的时候，隔壁复习班有个女孩子，每次月考都稳坐第一考场的前几名。这是她第三次读高三了，前两次也都是平时成绩名列前茅，高考发挥失利。 我们会摇摇头，然后不痛不痒地丢出一句“心态不好”。 每个人在考场上，都会生出得失心

2024/9/13教师心理健康：一个不可回避的问题

应试教育体制下面临的巨大升学压力、提升教学手段与方法的焦虑、岗位奉献与照顾家庭不能兼顾的纠结、来自同行同学的竞争性压力……来自石市专业心理维护机构的调查显示，教师群体在教书育人的岗位上承受着巨大的心理压力，帮助教师平衡心态，不仅关系着教师群体的工作、生活状态，更直接关系到教师们以什么样的心态教书育人。 调查：教师心理问题不容忽视 3月14日-29日，石家庄市未成年人心理维护中心主任马宏伟针对石......................详细>>

2025/5/1我们陪伴孩子，孩子也在陪我们回忆童年

01 初夏的傍晚，我和女儿蹲在小区花园里观察蜗牛爬行轨迹。 她突然把沾着泥土的蒲公英举到我面前，奶声奶气地说："妈妈吹，会飞的小星星！" 绒絮纷扬中，我仿佛看见三十年前蹲在麦田里的自己，正对着阳光吹散同样的蒲公英。 人们总说父母在目送孩子的背影渐行渐远，却常常忽略那些回望的瞬间—— 当孩子拽着我们玩跳房子游戏时， 磨石子路上跳跃的不仅是她藕节般的小腿， 还有我们封存在岁月胶囊里的童年......................详细>>

2025/5/7爱到尽头，如何做到“无痛分手”

所有的爱恋的开始都曾相信天长地久,但若真到了山穷水尽无可挽回的时候,你该如何开口?都说好合好散,却是“相恋时难别亦难”。每次分手,难免都会留下遗憾及坏的印象。 和平分手的方法存在吗?结束一段感情时说谎可行吗?打电话或发电子邮件告诉他(她)你已经不爱他,还是必须当面说清楚好?分手后能否再做朋友?什么样的方式又才是分手的最佳方式,才能把伤害降到最低?在你想出分手的陈词滥调前或发短信告诉他(她)你的想......................详细>>

2024/9/12当代中小学女教师心理问题探究

作为“太阳底下最光辉的职业”，教师一直倍受关注。然而，近年来有关教师心理问题的报道却层出不穷。甘肃省兰州市永登县河桥镇小学女教师毛淑英杀害三名女童后自杀；重庆市石柱县中学22岁的女教师马某，工作3个月后不堪心理重压自杀；宁波二中一名副校长在风景秀丽的千丈岩纵身一跃，身后留下遗书说自己压力太大，郁闷、压抑，实在受不了…… 早在2001年4月，国家中小学心理健康教育课题组就曾对辽宁省168所中小学2......................详细>>

2024/8/20高三复读成功的人多吗？

我是个老师，以下有可能给一些人泼凉水了，但是这是我们多年的统计事实。但是这是说大多数，具体还是看自己的情况。 复读成功两类，量变和质变 质变的一般两类，头一年有重大失误的(没写名字，涂卡涂错)，这种第二年正常发挥了也就上来了。第二类，浪子回头的(一般父母有高学历背景，但是自己之前贪玩)，本身智商非常高，就是贪玩，后来知道努力学了。但是这两类极少，我们学校复读生每年收一千人，大概一两年出......................详细>>

2025/4/30父母陪伴孩子的心理艺术

我们都说这世上没有差生，只有不会教的老师，自然这个对老师的要求是极高的，同理，每个孩子只要不是疾病方面的原因，生来就应该是没有问题的，问题的出现其实是在孩子的成长过程中，家长没有正确的引导和关注。 对于具有恐惧、焦虑、偏执违拗、拒绝入托、厌学的孩子，良好的陪伴艺术会使这些有了心理问题孩子的状况大有改观，那么，父母的陪伴艺术究竟是什么样的呢？现在就来介绍一下我们推荐的四种方式：改善交流、游戏陪伴、......................详细>>

2025/4/29孩子的三大深层渴望：安全感最重要

父母创造条件,能够让孩子在安心做真实自己的前提下,内心渴望得到满足,这是孩子健康成长的关键。而且,这么做并非只对孩子有好处,对父母也有滋养作用,因为人与人在渴望层面的联结互动,本身就是一种滋养、治愈的能量。 “安全”“接纳”和“我是重要的”这三种渴望在帮助孩子建立自尊自信方面尤为重要。以下九个案例,帮助父母辨识出孩子的这些渴望,并学会用健康的方式予以满足。 安全 安全感是生命的底色,深深影响......................详细>>

2024/8/19高三开始害怕未来很焦躁怎么办?

不要怕，成绩差，真的没有什么，只要你不焦虑，稳住。在高三的一年当中，基本上状态就是高三上半年很努力，然后在寒假的时候自我放松，到了高三下半年就没有那种冲劲。但是你要明白高三下半年对于高三的意义来说，就相当于高三对于你的整个高中生涯。有很多人在高一高二都是平平淡淡，甚至到了高三上半年的时候都是平平淡淡，但是有可能他高三下半年一瞬间就能冲上去。这就是因为他的积累十分的深厚，他不慌，他知道自己的目标在哪......................详细>>