2024/9/7与不完美的自己和解

今天咱们来聊聊一个很重要的话题。 你有没有过这样的时候，总是盯着自己的缺点看，觉得自己这儿不好那儿不行，然后陷入深深的自卑和自责当中呢？其实啊，我们每个人都是带着各种缺点来到这个世上的。 比如说，有的人可能比较粗心，老是丢三落四；有的人可能不太擅长社交，一到人群中就紧张；有的人可能脾气有点急，容易冲动。但这又有什么关系呢？ 我们要知道，没有一个人是完美的。能改的缺点，咱们就努力去改，让自己变......................详细>>

2025/4/30好伴侣都有一颗不忍伤害别人的心

当我们发展出健全的真我时,就比较容易建立一个和谐美满的婚姻。 很多学生和我的个案们经常问我一个问题: “如果我要选择一个终身伴侣,应该注意什么?我应该选择什么样的人呢?” 我跟他们说:“你们要注意,这个人有没有三个Q。这三个Q是健全真我的标志。我跟他们说:“三个Q里,不包括IQ,就是智商,因为通常你爱上的人,智商应该跟你差不多。” 那这三个Q是指什么呢? 第一个Q是LQ,Learning......................详细>>

2024/8/15促使你高三拼命学习的动力是什么？

看到这的高三生，我答应你，这篇文章，将打满你剩下三个月的鸡血。 我，高三多次想过放弃高考、想过自杀、被老师家长质疑到无数次在床上哭晕，但又被同学评价“学起来不要命”。无数次晚上躺在宿舍床上睡不着丧的一批，但又第二天清晨在别人还在熟睡的时候去做第一到教室学习的人。 在高三一周中四、五天心情抑郁的我，知道你现在又没有进步又迷茫的感觉，知道你想要找一句话能让你撑到高考的感觉，知道你很累想休息......................详细>>

2025/4/25心理学大师阿德勒给父母的5个忠告：怎样培养孩子才更优秀？

写在前面的话：与佛洛伊德和荣格被誉为「心理学三巨头」的奥地利心理学家「阿德勒」，以他的个体心理学影响了很多人。其基本理念为：“人们的所有行为都是在追求价值感与归属感”。孩子也不例外，他们的可爱与不良行为，背后都映射着对价值感与归属感的追求。 熟悉正面管教的朋友都知道，正面管教的育儿体系就是基于阿德勒的个体心理学而创建的。现在，让我们一起学习一下，心理学大师阿德勒有哪些给父母的忠告吧！ 忠告一：......................详细>>

2024/9/6内向的人从何获得力量

人们常说性格决定命运，内向的人与外向的人的生活，会有迥然不同的归宿。 你了解自己吗？知道自己是属于内向还是外向的人吗？了解自己的性格会助你改善你的精神健康哦…… 大多数人的性格，都是天生注定的,不外乎内向或外向两类。但同时，我们也或多或少会有双重性格的倾向，在不一样的时间和场合会表现出不一样的性格特点。举例来说，当你面对一群陌生人时，你也许是内向的，而当你和家人在一起，你又变得很外向。但总的来......................详细>>

2025/4/29解读已婚者“网恋”的背后心理

1.好奇的驱使 好奇是人的天性,已婚者也不能例外。尽管“平淡人生”已经被许多人奉为生活的“座右铭”,但是好奇的人,永远无法消除自己的天性。当婚姻走过“初始兴奋”期之后,面临生活中不断重复的机械往复运动,一部分人会出现心理疲劳,枯燥和乏味的感受日益增加,生活的情趣已经是东去流水,叹息自己的生活好无奈,别人的生活好精彩。 面对浩瀚如海的网络,久已沉寂的心海自然会泛起猎奇的浪花,万花筒般的荧屏,吸引......................详细>>

2024/8/14那些上清华的人高中都怎么过来的？

我们班有5个上清华的（那年清华理科全省一共录11个），我来描述一下他们： 第一位，姓袁，女生，她是属于那种从小就补课很多，然后水平明显高出同批人一大截那种，英语高中三年都是省级竞赛一等奖，数学是高二组希望杯银奖。她的学习方法比较温和，不......................详细>>

2025/4/24毁掉一个孩子，就跟他讲道理、讲道理、讲道理

01 著名教育家卢梭曾说过：“世上最没用的三种教育方法就是：讲道理、发脾气、刻意感动。” 当我们不断地跟孩子讲道理时，往往忽略了他们的内心感受。 孩子的世界与成人不同，他们更多地是通过感受和体验来理解世界。 知乎上有一个问题： 是什么时候，你对父母最失望？ 一位网友的回答，让人心疼： 当我在难题面前抓耳挠腮时， 妈妈一本正经地坐在我面前， 从马云讲到王健林再讲到任正非， 告诫我......................详细>>

2024/8/13高三女生，为什么要努力考个好大学啊？

高中毕业之前，除了身份证、准考证、团员证之外，我没有一张属于自己的照片。 镇上开了照相馆。 我家没钱，拍不起。 同学聚会从来没去过，因为初中AA制，每个人要10块还是20块的份子钱。 我初中生活费一天一块钱，攒不下。 想去，妈妈说家里没钱。不让去。 就我一个人没去。 高中学乖了，生活费也涨到了一周100（我一周是7天，不是5天，每两周可以回家半天多，生活费......................详细>>

2025/4/28恋爱中怎样辨别对方的品格？

(1)他是一个仁爱的人,还是一个冷酷的人?看到别人需要帮助的时候,他是积极伸出救援安慰之手,还是愤愤地说“我需要帮助的时候,谁帮助我了”? (2)他是一个喜乐的人,还是消极悲观的人?他每天是以微笑面对生活,还是唉声叹气、愁眉不展?在你遇到痛苦、挫折和失败的时候,他是鼓励你说“没关系,我们重新再来!”,还是他更加泄气地埋怨和唠叨说“算了吧,没指望了”? (3)他是一个喜欢与人和平相处的人,还是一......................详细>>