2025/3/18回避型人格：老公不和我沟通怎么办?

01 首先我讲一个男人告诉我的真实的场景。 他是一个工作非常繁忙的公司老板,但对他而言,一天中最累的时刻不是和合伙人或者下属吵架扯皮的时候,而是他回家的时候,每当他要往家里走的时候,内心就会有一个秤砣,沉重地坠了下来,对他来说最严峻的考验不是签署颇具风险的合同,而是他把手放到门把手那一刻。那一刻他在想什么?我到底是扭开房门走进去还是毅然转身离去? 因为他知道一旦打开门一股热浪或者一股阴冷之气......................详细>>

2025/3/14父母让孩子恐惧伤心的8种行为，你占几个

孩子最害怕什么？ 玩具丢失了？ 还是好吃的没有了？ 都不是，孩子最担心最害怕的都与父母有关，你们才是孩子心中最重要的。 多看看孩子担心的事，以后注意不要再犯，别再伤害了孩子的心。 以下是过来人总结的孩子最不喜欢父母做的8件事，父母们对照一下自己，有则改之无则加勉。 01 父母吵架 曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查，其中有一条是「你最怕爸爸妈妈的是......................详细>>

2024/7/9接纳孩子的考试分数，也是与自己和解的过程

又到期末考试季，家长圈焦虑倍增。高考、中考、期末考等，各种消息不停刷屏；身边某某学霸又被某某名校提前录取；别人家的孩子在期末前的模拟考中又考了第一名……可自己的娃呢？不管你怎么用力，还是那个不好不坏、不紧不慢的普通娃……每个人都希望获得掌声，却都不愿成为鼓掌的人。01、孩子终将平凡是父母必须面对的现实在孩子很小的时候，很容易被问到一个问题：“你长大了想做什么啊？”日本的小孩子在面临这个问题时，往往......................详细>>

2024/8/1当我们孤独，没有朋友怎么办？

卡耐基曾经说过:“成功,来源于85%的人脉关系,15%的专业知识。”由此可见,良好的人际关系既是我们身心健康的需要,人生幸福的基础,更是事业成功的保证。 在平日的咨询实践中，经常会遇到来访者寻求帮助的主题是人际关系方面。述说自己从小到大都很没有自信，不敢与人交往，也不知要说什么好，因此总是感觉一个人很孤独，没有朋友可以交往，不管是读书还是工作了，依然如此。这确实是一个问题，我们都知道每个人不仅是......................详细>>

2025/3/13你真的会和孩子聊天吗？抓住这5点，变身沟通达人

跟孩子聊天，听起来是一件再正常不过的事情了，但是就是很多父母生生把“聊天”变成了“说教”。 其实和孩子聊天一点也不难，只要你从一开始就没有将他们当成小孩子，而是作为朋友一般尊重他们、引导他们，孩子自然就会向你敞开心扉。 今天，让我们一起来学习和孩子聊天的5个技巧，可以拉近和孩子之间的距离哦。 很多大人不太会跟小孩聊天。 “你今天在学校做了什么啊？” “你在学校有没有乖？” 这两个问题通......................详细>>

2024/7/8给准高三的建议。(求你耐心看看！！！)

第一次写稿哈哈哈，有亿点点激动写在前面：稿主我经历了2个高三(没错，我是复读生且还是新高考卑微的文科生，今年6月刚高考完哈哈哈)，在这里想给准高三一些建议(都是我实践得出来的，希望你们别走我的老路！！！)文章有点长，耐心看完，你一定会有收获！！！Part 1 合理分配时间＋充分利用时间时间，对于高三党来说是很重要的。作息要有规律。比如我第一个高三是每天6:30起床，晚上是11:40睡，中午休息20......................详细>>

2024/8/2沈从文：稳定的情绪，是最好的教养

人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。 情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。 有人曾说“一个失落的灵魂能很快杀-死你，远比细菌快的多”。 人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。 01 情绪不稳定是缺乏自控力。 在《危险人格识别》一书中，情绪不稳定被视为危险人格。 情绪不稳定的人往往缺乏控制情绪的能力，一点点刺激就......................详细>>

2025/3/17大学生谈恋爱的利与弊

先说说弊处:一、大学生恋爱心理特点1、自主性强大学生在恋爱问题上,个性突出,重感情、易冲动,不受传统习俗的局限,在确定恋爱关系前,甚至在确定恋爱关系后,一般都不征求双方父母的意见。2、恋爱动机简单化许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚,不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣,他们恋爱,只是因为需要爱和被爱3、自控力与耐挫力较弱大学生一旦陷入热恋之中,不往往善于控制自己的情感,任感情随意放纵,缺......................详细>>

2024/7/6有哪些事高三必须明白？

我, 高三一年, 从班里倒数, 不到一本线, 到高考650, 高于一本线130, 最后本科去了同济.这篇文章来自自己讲座的整理, 修修改改又花了几周时间, 全部是自己高三血与泪的总结.你有觉得自己的时间不够用么?你知道如何分配自己平时的学习时间能最高效提高分数么?你知道具体该如何提高自己的效率么?你真的能够做到学习时100%的专注么?你制定的计划都完成了么?老师总是在强调总结反思的重要性, 可是他......................详细>>

2025/3/15你不问 我不说 = 误解

有些事 你不问+我不说=误解 人与人的距离不可怕 可怕的是渐行渐远 我们都渴望被理解 渴望有懂自己的人 但生活中存在太多的误解 你难过、你纠结、你无奈 最后沉默无言 你无人可说、你无处排解 最终一跌不振 01 被误解的滋味真不好!一些朋友和爱人,就曾因为误解,从此耿耿于怀,甚至怀恨在心。 对于误解,有人觉得说出自己的委屈太矫情,自己慢慢消化就好了; 有人心太软,......................详细>>