2025/3/19爱情里：先学会取悦自己，再去取悦对方

案例： 有个读者留言说,“老师,我跟她已经分手一周了,可是我一直想不通,为什么我对她那么好,她要离开我?自从和她恋爱之后,她的吃穿住用行我都包揽了,我所有的钱都留着给她花,她要什么给她买什么,让我做什么我就做什么,从来都是随叫随到,从来不会跟她唱反调,更是从来没有对她发过脾气,她冲我发脾气的时候我还总是赔笑道歉哄她开心。我知道我爱得很卑微,而且我爱得很累,但我觉得这没什么,只要她开心就好。为了她......................详细>>

2024/8/3决定一个人能走多远的，是他的心理韧性

心理学家安吉拉·李·达科沃斯通过大量的研究和调查，发现了决定一个人是否成功的最重要的因素：不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是一个人坚韧不拨的能力。 进化论的创始人达尔文就说过，生存下来的也许不是最强大的生物，也不是最聪明的生物，而是能够适应环境变化的生物。 尼采，现代西方哲学最早的奠基人之一，曾说过一句格言——“凡杀不死我的，必将让我更强大”。 这些学者先哲们所传达的含义，都指向了......................详细>>

2024/7/10曾国藩：输了高考，是我人生的开始

每年高考前后，媒体上都有“轻生”的新闻。高考到底有多重要，能让一个少年人放弃生命?对学子来说，高考的成绩当然重要;但最重要的，从来不是一纸分数。一次高考失利，也不会决定人的一生。俞敏洪说:“关于高考，努力的过程，比努力的结果更重要。”被称为近代圣人的曾国藩，照耀晚清，位极人臣。曾国藩（1811-1872），中国清朝末年著名的政治家、军事家和文化名人，他的一生堪称传奇，但很少人知道，他在高考中曾遭遇......................详细>>

2025/3/15校园霸凌引关注，如何保护“少年的你”？

“你保护世界,我保护你”,影片用校园暴力来警醒家庭、学校与社会,保护“少年的你”,我们能做些什么? 最近热映的电影《少年的你》自上映以来收获了各方的关注,迎来了无数掌声,好评不断。 《少年的你》把青春期最残酷的东西全都摊开来、撕碎了给大家看,这部电影关乎爱,关乎成长,关乎青春。 故事开始于一场高考前夕的意外。花季少女坠楼而亡。班级、同学、老师、学校、家长、警察,乃至社会全都牵扯进去,像滚雪球......................详细>>

2024/8/1当我们孤独，没有朋友怎么办？

卡耐基曾经说过:“成功,来源于85%的人脉关系,15%的专业知识。”由此可见,良好的人际关系既是我们身心健康的需要,人生幸福的基础,更是事业成功的保证。 在平日的咨询实践中，经常会遇到来访者寻求帮助的主题是人际关系方面。述说自己从小到大都很没有自信，不敢与人交往，也不知要说什么好，因此总是感觉一个人很孤独，没有朋友可以交往，不管是读书还是工作了，依然如此。这确实是一个问题，我们都知道每个人不仅是......................详细>>

2025/3/14父母让孩子恐惧伤心的8种行为，你占几个

孩子最害怕什么？ 玩具丢失了？ 还是好吃的没有了？ 都不是，孩子最担心最害怕的都与父母有关，你们才是孩子心中最重要的。 多看看孩子担心的事，以后注意不要再犯，别再伤害了孩子的心。 以下是过来人总结的孩子最不喜欢父母做的8件事，父母们对照一下自己，有则改之无则加勉。 01 父母吵架 曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查，其中有一条是「你最怕爸爸妈妈的是......................详细>>

2025/3/18回避型人格：老公不和我沟通怎么办?

01 首先我讲一个男人告诉我的真实的场景。 他是一个工作非常繁忙的公司老板,但对他而言,一天中最累的时刻不是和合伙人或者下属吵架扯皮的时候,而是他回家的时候,每当他要往家里走的时候,内心就会有一个秤砣,沉重地坠了下来,对他来说最严峻的考验不是签署颇具风险的合同,而是他把手放到门把手那一刻。那一刻他在想什么?我到底是扭开房门走进去还是毅然转身离去? 因为他知道一旦打开门一股热浪或者一股阴冷之气......................详细>>

2024/7/9接纳孩子的考试分数，也是与自己和解的过程

又到期末考试季，家长圈焦虑倍增。高考、中考、期末考等，各种消息不停刷屏；身边某某学霸又被某某名校提前录取；别人家的孩子在期末前的模拟考中又考了第一名……可自己的娃呢？不管你怎么用力，还是那个不好不坏、不紧不慢的普通娃……每个人都希望获得掌声，却都不愿成为鼓掌的人。01、孩子终将平凡是父母必须面对的现实在孩子很小的时候，很容易被问到一个问题：“你长大了想做什么啊？”日本的小孩子在面临这个问题时，往往......................详细>>

2024/8/2沈从文：稳定的情绪，是最好的教养

人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。 情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。 有人曾说“一个失落的灵魂能很快杀-死你，远比细菌快的多”。 人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。 01 情绪不稳定是缺乏自控力。 在《危险人格识别》一书中，情绪不稳定被视为危险人格。 情绪不稳定的人往往缺乏控制情绪的能力，一点点刺激就......................详细>>

2024/7/8给准高三的建议。(求你耐心看看！！！)

第一次写稿哈哈哈，有亿点点激动写在前面：稿主我经历了2个高三(没错，我是复读生且还是新高考卑微的文科生，今年6月刚高考完哈哈哈)，在这里想给准高三一些建议(都是我实践得出来的，希望你们别走我的老路！！！)文章有点长，耐心看完，你一定会有收获！！！Part 1 合理分配时间＋充分利用时间时间，对于高三党来说是很重要的。作息要有规律。比如我第一个高三是每天6:30起床，晚上是11:40睡，中午休息20......................详细>>