2025/9/29高三应该保持怎样的心态？

高三该保持什么心态，这让我想到了我初三那会可以说，我中考之所以超长发挥，就是因为我心态特别好！所以说看似中高考比得是努力，智商，其实很少有人注意到心态也是决定成败的关键因素之一大部分人这个时候脑子里想的是什么:我最后没考好怎么办？复习资料做不完怎么办？做题错一大堆怎么办？这些想法统统会积压在你内心深处，让你战战兢兢，如履薄冰然后会极大的打击你学习的积极性，你不想去学习了，最后成绩自然不理想但是我却......................详细>>

2025/8/25《霍乱时期的爱情》

作者：加西亚·马尔克斯《纽约时报》曾评价：“这部光芒闪耀、令人心碎的作品是人类有史以来最伟大的爱情小说。”《霍乱时期的爱情》讲述了一段跨越半个多世纪的爱情史诗，穷尽了所有爱情的可能性：忠贞的、隐秘的、粗暴的、羞怯的、柏拉图式的、放荡的、转瞬即逝的、生死相依的……在这本书中，我感受到了爱情的复杂性和多样性。小说通过细腻的笔触和丰富的情节，展现了各种爱情形态和人们内心的挣扎与追求。它不仅仅是一部关于爱......................详细>>

2025/9/29别让“消极心理暗示”毁了孩子

有些事,说多了就会变成现实,这就是暗示的作用。对于还缺乏辨别能力的孩子来说,更容易受到暗示的影响。案例:扬扬又一次被妈妈带进医院。就诊时,妈妈对医生说:“我生扬扬时难产,医生曾给他吸过氧,并告诉我孩子长大后可能会有智力问题。”妈妈叹了口气:“现在扬扬9岁了,和其他孩子确实不一样,由于脑子受过伤,学习上有困难,成绩总是排在最后。”妈妈越说越激动:“我已经带他去好多医院看过,都没有检查出问题,可能就是......................详细>>

2012-11-23人本主义疗法

　 人本主义疗法的创始人是美国心理学家罗杰斯（C. Rogers）。罗杰斯认为：人有理解自己，不断趋向成熟并产生建设性变化的潜能，心理治疗的任务就是启发这种潜能，促使其向健康方向发展。他强调心理治疗应以患者为中心，应把每一个人都看成是一个完整的人，而不是一个患者，一个学生。由于罗杰斯在心理治疗中强调来访者个人的作用，所以人们将他的治疗思想称为“个人中心疗法”或“当事人中心疗法”。 　　一、当事人......................详细>>

2016-6-3个案研究：一例抑郁症的认知治疗报告

案例 Ellen是一位26岁女性，某公司的秘书，她一共在我的诊所做过6次个别治疗和15次小组治疗。Ellen出生在美国西部，十几岁时，随父母举家迁到东部。十九岁时，她曾因学业中的困难感到焦虑、抑郁，并在她所在大学的咨询中心做过几个月的心理治疗，但疗效不佳。大学三年级后Ellen退学了，开始做一些秘书工作。到我们这接受治疗时她正在一边工作一边继续完成以前未竟的学业。 由于E......................详细>>

2025/9/16经常做噩梦的原因是什么？

每个人都会做梦,而且什么样的梦都有,乱七八糟的,有的梦会让你心情愉悦,而有的梦会让你心情烦躁,你有没有半夜做噩梦被惊醒的时候,这一晚上都睡不踏实,经常做噩梦怎么解决?今天就为各位解答梦与身体健康的秘密,让你了解噩梦,不在害怕噩梦,经常做噩梦的原因是什么?想了解的别错过哦! 一、什么是噩梦? 从字面意义上讲,“噩”有四个张大的口,有些惊人、吓人的意思,它基本的意思是坏消息。有时候“噩梦”也会直接......................详细>>

2025/9/16人间舞台—心理剧创始人莫雷诺的一生

您分析病人的梦， 而我努力尝试给他们再去作梦的勇气。 我教导人们如何扮演上帝。” ——莫雷诺（1889.5.18～1974.5.14）。 他出生在罗马尼亚首都布加勒斯特。 母亲Paulina生下他的时候，只有15岁。 他原名Jacob Levy，但长大后把父亲的名字Moreno变为他的中间名，最后又变成他的姓。 十二个月大的时候，他因为患佝偻病（Rickets）差一点死去。这时，一位......................详细>>

2025/9/16投射测验——房、树、人绘画

操作使用的白纸一般有两种规格，一是巴克（Buck）介绍用的4张约20×22厘米的白纸，3页分别印有“房”、树”、“人”三词；二是更多人使用的标准的22×28厘米的白纸。不过这两种不同规格，使用起来是一样的，有人（Bieliauskas，1983）做过研究，发现并没有什么显著差异。 首先要求被试画房子，对被试说道：“请拿起一枝铅笔，请你尽可能画一幅房子的好画给我。你可以画任何一种你喜欢的房子；而且......................详细>>

2025/9/16沙盘治疗中创伤主题

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于学校心理教育与......................详细>>

2016-7-27左右脑优势测试 | 你的哪个半脑更聪明？

1981年斯佩里 因“左右脑分工理论”成为诺贝尔奖的得主。 人的左脑可称为“学术脑”，是理性的、逻辑的； 右脑又称为“艺术脑”，是感性的、直观的。 进入测试， 看看自己的大脑优势在哪吧！ 1.遇到困难的时候，你通常会： 认真分析形势及解决方案，三思后行 B 凭直觉走下一步 A 2.两个旅游方案，你更偏好： 冒险、富有挑战的路线 A 不太喜欢冒险，我会选择另一个 B......................详细>>