NLP快速心理疗法 什么是NLP? NLP是神经语言程序学的英文缩写。N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程。L(Linguistic)是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。放在一起,这三个词的意思是指人们为使他们的思维、讲话和活动达到具体的后果所采取的具体行为。 NLP的研究对象 NL......................详细>>
□大象新闻官方APP □大象新闻·客户端记者 魏俊浩 与众多妈妈的选择不同,家住郑州市明鸿路附近的李女士不顾家人反对,暑期果断停掉了孩子的英语、数学和美术等培训班。 “经过疫情,我觉得没有什么比孩子身体健康更重要的了!”李女士称,在停掉这些培训班的同时,她给孩子报了个击剑培训班,“强身健体,练好体能是关键。” 然而,随着暑期的结束,李女士有了新的担忧:孩子将上五年级,如果不上培训班,新学期......................详细>>
“在身心灵的各个层面中,身体是最踏实、诚实可信赖的。从身体入手,将是我们了解自我的最确实的捷径。我们远久以来莫名的委屈、愤怒、压抑、痛苦、彷徨、绝望,都一 一在身体里留下了印记。这些印记既是我们的癜痕,更是我们涅盘重生的指路牌。”舞动治疗(DMT)是什么?舞动治疗是一种非语言层面的心理治疗,通过舞蹈表达并探索意识和潜意识中的感受。在1950年左右,由美国舞者玛丽安·雀丝(Marian Chace)......................详细>>
很简单嘛,就是美国起飞那一代人的两条路。面条这条路就是传统美国男性的那条路,恪守准则,捍卫朋友,相信爱情,这条路艰难,痛苦,熬人(阿尔帕西诺在闻香识女人中说过,这条路唯一的问题就是太尼玛疼),唯一的好处是不会让你死于绝望和精神自杀。随后导演指出美国从二十年代到六八年,就是一个用社会机制把这些传统的美国男性搞到死的历史,沉默,坚韧,勇敢的美国即将让位于聒噪,轻佻的美国。面条是老派的,朋友信任他,高层......................详细>>
以人为本的管理 E.Mayor的“霍桑实验”及人际关系理论(又称行为科学理论) 马斯洛的“需要层次理论” 赫兹伯格的“双因素理论” 群体实验(1931年-1932年) 照明实验(1924年-1927年) 福利实验(1927年-1929年) 访谈实验(1929年-1931年) 群体实验(1931 年-1932年) 霍桑实验的结论: 从“......................详细>>
作者:梭罗作家李继宏说:每个人都能够清醒地活着,追随自己内心真实的感受和想法,去成为与众不同的、独立自主的人,这是梭罗的理想。《瓦尔登湖》这本书记录了梭罗离开喧嚣尘世,独居瓦尔登湖畔两年多的生活与内心思考。书中没有华丽的辞藻,没有跌宕起伏的情节,但每一句话都充满了力量,每一个细节都透露出作者对生活的热爱和对自然的敬畏。当下,很多人的物质生活越来越丰富,但却越来越不快乐。我们所需要的越多,就越容易远......................详细>>
箱庭疗法作为一种独特的心理治疗手段,通过沙盘游戏的形式,可以让来访者在一个自由且受保护的空间中,利用沙子和各类玩具元素,构建出自己的内心世界,从而帮助治疗师深入理解和探索来访者的心理状态。 很多家长就会好奇:治疗师是怎么看的呢?怎么知道孩子的内心到底在想些什么呢?今天我们就来一起探秘一下,治疗师是如何透过现象看本质,从孩子手中的玩具摆放,看出孩子到底有哪些“小心思”的。 01 洞察现状:剖......................详细>>
绘画心理咨询是一种独特的心理治疗方式,它通过艺术的形式帮助来访者探索内心深处的情感和想法。这种方法尤其适用于那些难以用语言表达自己情感的人群。通过颜色、形状、线条等元素的运用,来访者可以将潜意识中的情绪和困扰具象化地呈现出来,为心理咨询师提供了一条进入他们内心世界的途径。 小雨是一个10岁的小女孩,性格内向,经常在学校里被同学嘲笑。这让她感到非常自卑,不愿意与人交流。在传统谈话疗法中,她几乎不说......................详细>>
音乐影响人的心情主要基于以下原理:一、生理机制方面大脑的神经反应当人们听到音乐时,声音信号首先通过耳朵的听觉感受器转换为神经冲动。这些冲动沿着听觉神经传导通路,依次经过脑干、丘脑等结构,最终到达大脑的听觉皮层。听觉皮层会对音乐的基本要素,如音高、音色、节奏等进行分析和处理。同时,大脑中的边缘系统,特别是杏仁核和海马体,也会被激活。杏仁核与情绪的产生和调节密切相关,它可以根据音乐所传达的情感线索,如......................详细>>
一般来说,一个人一整夜也要做4-6个梦,但清晨醒来的时候常常仅记得较少的梦境,有的人甚至认为自己根本就没有做梦。即使在做梦的时候将入睡者唤醒,当事人也很难在较短的时间内,把刚刚体验过的梦境详细地描述出来。科学家们认为,大约有95%的梦境是被完全遗忘了。也有一些人认为自己每晚做梦,能很生动、很形象地描述,甚至去联想或当作事实,影响和干扰了自己的睡眠。那么为什么有的梦记得住有的梦记不住呢?目前学术界有......................详细>>
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