2023/5/30简述沙盘游戏治疗

很多来访者认为“沙盘游戏疗法是小孩子用的，并不适合成年人，那使成年人显得很傻”。然而现实却是，沙盘游戏疗法适合所有年龄段的来访者。英国儿童心理

2025/7/7“搭伙过日子”的中国式婚姻：明明是夫妻,却过得像室友

01 没有亲密关系的夫妻,像室友 最近写了一些婚恋心理方面的文章,朋友阿雅咨询我:「从一个被窝到两个被窝,一张床到两张床的婚姻算是室友关系吗?」 我有点吃惊:「你们关系不是一直很好吗?」 「外人看起来好像是这么回事。可是,我们已经有1年多没有性生活了。」 和大部人一样,阿雅和老公是自由恋爱后步入婚姻。刚结婚那会,俩人恨不得整天粘一块。她十指不沾阳春水,家里一切家务都由老公承包。就连婆婆......................详细>>

2024/10/24想学的东西太多，而自己能力有限，为此非常焦虑，该怎么办？

#扎实# 这有一种可能是缺少“学扎实”的体验。 学一个东西，磕磕巴巴把示范里的例子复现出来了就满意了，没有反复重做达到完全理解、举一反三、熟极而流，没有达到得心应手、运用自如的境界。于是下一步的东西就学不好，学得更痛苦。 这种情况一而再再而三，结果总是看上去一门课就“学完了”，但是自己心里是虚的，知道自己这门技能只是个花架子，只能在老师放水的前提下混个及格。这个水平往往解决不了实际问......................详细>>

2023/2/7清醒梦的价值及其实现途径

我们会做梦、会沉睡、也要醒着，在这三种状态中，我们会有不同的意识体验，脑波和生理状态也各不相同。我们可以说，做梦是清醒和睡眠的结合。 梦中的大脑创造了栩栩如生、似幻似真的体验。大多数情况下，梦里的我们不会知道到自己在做梦，我们也无法控制梦境的演绎。标准梦境就是如此，不过，梦不一定非得如此，还有一种梦就是清醒梦。 什么是清醒梦？ 清醒梦的体验与普通梦截然不同。如果你在做梦的时候突然意识到自......................详细>>

2023/2/21音乐治疗：发展前景看好

明年，中国第一批具有资格证书的音乐治疗师即将诞生，中央音乐学院音乐治疗专业的第一批11名本科生也面临毕业。他们的就业方向如何？究竟什么是音乐治疗？我国现有音乐治疗师的现状如何？音乐治疗专业在我国艺术院校开设的情况如何？这些问题都引人关注。 音乐治疗：系统的干预过程 北京复兴门附近，高天音乐心理治疗健康中心。一张床，两把座椅，一台电子琴，一套音响，桌上的香薰花瓣，柔和的灯光。这就是一间音乐治疗室......................详细>>

2024/11/15职场中常见打压手段有哪些？

多了去了。 三十六计都用得上。 第一计：瞒天过海 你所有工作内容不予向任何高层上报。你还别问，问都是他自己做的。你问个底朝天，最多松口是你......................详细>>

2022/1/212022年春节放假通知

根据全国假日办的安排和本公司的实际情况，郑州福斯特心理咨询中心春节假期安排如下： 2022年春节放假安排为： 1月29日（腊月廿七）至2月7日（正月初七）放假，共10天，2月8日（正月初八）开始上班。 放假期间，公司将安排专人负责接听热线电话，每天9：00-21：00之间。 咨询热线（0371）63310633／86172899、15393706893正常接受预约。 预祝大家新年快乐！......................详细>>

2023/5/16棉花糖实验

棉花糖实验的录像非常有趣。在等待期间,孩子们的表现千奇百怪。有的用手盖住眼睛,转过身,故意不去看桌上的盘子。还有的不安地踢桌子,或拉扯自己的小辫... 　　40年前，斯坦福大学心理学家米切尔做了一个考验儿童耐心和意志力的棉花糖实验，十几年后，研究者发现那些通过实验的孩子成年后更加成功。多年来，心理学家一直认为智力是预测人生成败的最重要因素。但米切尔认为智力其实受制于自我控制力，“我们无法控制这个......................详细>>

2023/5/23心理沙盘游戏的起源

心理沙盘游戏起源于欧洲的儿科医生当中，由瑞士精神分析学家考尔夫进一步完善了这一体系。该体系重视心理咨询者与心理辅导者建立信赖的关系，并以荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，成为治疗心理健康问题的世界技法。在国内，心理沙盘由张日昇教授引进，结合东方文化特色塑造了国人的沙盘体系，并取得了巨大成功。心理沙盘游戏以其独特的魅力在心理咨询与辅导、家庭教育、医学诊断与冶疗、人力资源、职业指导、 刑侦、......................详细>>

2023/4/4『心理咨询』也许并不像你想的那样！

01我自己扛扛就过去了，我很坚强的!仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争，原本很快就能走出的心理困境可能会花费大量的时间精力，造成幸福感和生活品质下滑，这种损失原本是可以避免的。其实就像“扭伤脚”一样，每个人在人生的不同阶段都会遇到心理困境：愤怒、郁闷、焦虑、烦躁、躲避、恐惧、厌食、失眠、注意力不集中、难以适应新环境等。明明贴上膏药静养两周就会好的，非要硬扛着去走路，结果花了更多的时间才能恢复健康。......................详细>>