2020/3/26彭熠老师接受《民生大参考》采访：屋里憋得久 心灵多开窗

当下，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正在全国有条不紊地进行。随处可见的大口罩，荧幕、新闻上的疫情动态难免让人“心慌”，随着人们对疫情的了解，在增加防范意识的同时，也可能会产生过度焦虑、失眠、甚至抑郁的负面情绪，同样会影响身体健康。最近，不少人说，一宅到底的自己快要淹没在各类信息中，痛苦不堪。面对疫情，除了身体防护，我们还需要做好心理防护。要相信，潮水汹涌的时候，没有一个人是孤岛。对此民生频道节......................详细>>

2025/3/12二胎家庭防“妒”指南：让爱不“偏航”

“每个孩子都是一颗独特的星星，会在自己的轨道上闪闪发光 。”可在二胎家庭里，要是家长不小心，就可能让孩子这两颗星星的光芒被“乌云”遮住。不当的教育方式，就像藏在暗处的小怪兽，很容易引发孩子之间的嫉妒心理，给孩子的成长和家庭关系带来不少麻烦。 一、“嫉妒小怪兽”搞的那些破坏 1.1自信心碎一地： 孩子们在成长的时候，就像小幼苗渴望阳光雨露一样，特别需要外界的认可，尤其是爸爸妈妈的夸奖。晓妍和晓......................详细>>

2024/7/6有哪些事高三必须明白？

我, 高三一年, 从班里倒数, 不到一本线, 到高考650, 高于一本线130, 最后本科去了同济.这篇文章来自自己讲座的整理, 修修改改又花了几周时间, 全部是自己高三血与泪的总结.你有觉得自己的时间不够用么?你知道如何分配自己平时的学习时间能最高效提高分数么?你知道具体该如何提高自己的效率么?你真的能够做到学习时100%的专注么?你制定的计划都完成了么?老师总是在强调总结反思的重要性, 可是他......................详细>>

2024/7/30有这些表现，说明你可能累了

你有多久没有好好休息了？ 这个问题一问出来，职场人就开始捂胸皱眉，学生开始唉声叹气，带娃的宝妈都沉默了……工作的强度、生活的压力，让现代人不敢休息，“疲劳”成为现代人的特征之一。 一般来说，如果只有在少数时候有普通的疲劳感，往往只需要停下来休息或者睡一觉，就能恢复精力，这种疲劳是正常的。但如果通过正常的休息，疲劳感仍然无法缓解，这时候就需要考虑自己的身体是否生病了。 近日，关于“过度疲劳的6......................详细>>

2024/7/5为什么感觉近年对高考的关注度比前些年下降了？

作者：硅谷IT胖子链接：https://www.zhihu.com/question/658292714/answer/3524601810来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。70、80后那波人一直以为自己吃到了高考（选拔教育）的红利其实吃的是WTO制造业、互联网和手机崛起、大基建、冷战结束的红利就说80后零几年的名牌大学生（985、211），去北上广的机......................详细>>

2020/3/25彭熠老师接受《民生大参考》采访：菜单点个遍 就想“吃个够”

疫情期间，宅在家天天粗茶淡饭着实让不少吃货苦不堪言，许多人暗地里默默下定决心：等到疫情过去了，一定要吃遍好吃的！近日，随着餐饮店的不断复工，大家在盘算之余已经开始行动了。山东一位吃货大姐“豪”点了某烤肉店菜单上的所有菜品。无独有偶，郑州的楚先生也开始了疯狂喝奶茶的模式，还自侃：每天两杯才是对的感觉。据大数据显示，复工之后，全国的外卖订单量飞速增长，郑州第三周的订单量比第二周增长了79.8%，位居全......................详细>>

2025/3/11家有“战火”，别慌！心理学教你灭火

家，本应是温馨的避风港，可有时候，孩子和父母之间的“战火”一点就燃，瞬间让家里硝烟弥漫。这时候要是处理不当，那可就像捅了马蜂窝，麻烦不断。从心理学的角度来看，这其中的门道可不少，我们一起来探个究竟。 青春期这阶段，孩子就像被施了魔法，突然就变了。按照埃里克森的人格发展理论，青春期的孩子正忙着建立自我同一性，简单来说，就是在努力搞清楚“我是谁”，这时候他们满脑子都是独立和自主，对父母的那一套“老规......................详细>>

2025/3/14夫妻，到底谁更累？写的真好

男人经常说:做男人真累啊! 女人经常说:做女人真难啊! 其实,无论是男人女人, 都各有各的苦。 男人,很累! 要扛起所有压力,还不能喊累; 明明心里有委屈,还不能流泪! 奔波太久,回家很想入睡; 应酬太多,身心早已疲惫。 一直努力打拼,不让家人受罪; 总是撑起一切,不让女人劳累。 男人,很累! 知道抽烟不对, 只是精神憔悴; 明白喝酒不好, 只想暂时麻醉。 ......................详细>>

2025/3/13婚姻关系中“说出来”的技巧你会吗？

读者来信: 黄老师:您好! 最近我和老公总是吵架。他很有异性缘,他上周给女同事过生日去了,但他并没有告诉我。我问他时他总说我无理取闹,他大我好多,可每次吵架都不让着我。所以,我很苦闹。我不愿在这种乌烟瘴气的氛围里生活,但又苦于无处诉说。 我应该离婚吗?我该怎么办?请老师赐教! 黄树德回复: 亲,都已经开始吵架了他为什么要让着你呢? 婚姻关系是所有社会关系中最为复杂的关系,需要两个人不停......................详细>>

2020/3/24郑州福斯特心理咨询中心2020年全面复工通知

我司积极响应国家政策相关要求，结合公司实际，现定于2020年3月25日全面复工。公司现阶段已正式开通面对面咨询，请您出行佩戴口罩，做好自身防护工作，谢谢理解和配合！上班时间：9：00-12:00 / 14:30-18:00如有咨询需要，请致电0371-63310633 /0371-63381008 郑州福斯特心理咨询中心 ......................详细>>