2023/12/8啥是真正的朋友，看完你还剩几个？

真正的朋友,节日里不发短信,平时也无电话寒暄,一旦有事,拿起话筒,连一句“不好意思”的客套都不用,直奔主题。普通朋友见了你点头微笑,真正的朋友见了你没有问候;普通朋友在你没有事的时候常来找你,真正的朋友在你有事时就来找你;普通朋友在喝酒时会说,你不喝完这杯就不是朋友,真正的朋友在喝酒时会说,别喝太多了;普通朋友找你借钱时总要找个借口,真正的朋友找你借钱时总说要借多少;普通朋友会带礼物来你家参加聚会......................详细>>

2024/6/26幸福，请从忘记初恋开始

在生活中,我们每个人都会有初恋,而初恋似乎很难在为一生的陪伴,有人说自己永远不能忘记初恋。但是,其实,大家应该忘记它,因为总是回忆初恋就会毁掉你现实中现在面对的恋爱,那么初变到底会对未来的恋爱带来什么样的危害呢?根据研究报告,最好的维持一个长期快乐的恋爱的方法是不要执着于初恋产生的激情。报告表示,如果一个人能更多的务实的审视处理他在恋爱关系中的要求,那么他更有可能比一个老是回忆初恋获得激情的人更容......................详细>>

2024/7/15疯传的“分房睡”年龄，坑了无数孩子

尊重孩子的成长节奏,在孩子离开你之前,给他满满的爱和大大的拥抱,并快乐地享受那段美好的亲密时光。 01 一大早收到闺蜜的微信求助:前几天,决定在儿子5周岁生日后进行正式分房。可惜,孩子各种哭闹撒泼打滚就是不乐意,已经连续几天了,各种方法用尽,还是赖着跟我们一起睡……跪求各种小妙招哇!闺蜜说:很多专家说孩子5岁前还不能独立睡觉的话,可能会影响孩子的独立能力、心理健康。孩子已经5岁了,我必须为了孩子的......................详细>>

2023/11/10高考过后，孩子的路该怎么走？

又是一年高考日，大街上熙熙攘攘的送考的家长大军，网络里不断猜测各地的作文题目是什么，高考到底是什么？有的人说高考是命运的转折点，貌似紫禁之巅的决战，胜败在此一举。有人说高考是十年寒窗的检验，貌似考不好这么多年就白学了。所以也造就了如今这种庄重。在我看来，高考更像一场成人礼，大多数人参加高考的年龄是18岁，18岁意味着从未成年人步入成年人，在国外很多人都会在１８岁生日那年有一场成人礼。成人之后就意味......................详细>>

2024/6/25数据统计：离婚原因排行榜

因为婚外情的激增,20年间,上海的离婚率增加了20倍,上海离婚率的增加,原因主要是因为伴侣和他人发生性关系。心理咨询师在情感咨询工作中,有这样的基本统计:80%以上的情感关系最终宣告破裂,是因为第三者的介入。60%以上的人遭遇过不同程度的身体出轨或精神出轨。50%以上的人认为自己的出轨是“鬼使神差”,虽然对出轨的后果表示后悔,认为自己是稀里糊涂的婚外情了,但与此同时,他们承认出轨给自己带来了前所未......................详细>>

2023/12/7自我暴露的艺术：拉近彼此的心理距离？

01 社会心理学中有一个很重要的概念:自我暴露。随着我们跟他人的交往逐步增多,信任感和亲密感程度提高,交往双方就会越来越多地暴露自己。心理学家奥特曼指出,良好的人际关系是在自我暴露中逐渐增加的过程中发展和亲密起来的。然而我们发现,要从“点头之交”变为推心置腹的好友,这个过程是艰难的。无论关系是浪漫的还是柏拉图式的,似乎总有无数个理由去解释为何人与人之间建立和维持关系会如此困难重重。然而,很多时候......................详细>>

2023/12/6提升情商的关键：放下道理，多谈感受

01 情商低:只讲道理,不讲感受。情商低是生活中让人很苦恼的一件事情,对于当事人本人来说,知道自己情商低,说话做事get不到点,找不到分寸,不招人喜欢,确实是让自己很难受,但要去改变情商吧,好像又找不到准确的法门。对于和情商低打交道的人来说,情商低的人经常说话做事不恰当,很多时候表现都很无语,让你哭笑不得。那我们到底应该怎么提升自己的情商呢?众所周知,情商是“情绪智力”一词的缩写,根据情商一词最......................详细>>

2023/11/9陪孩子顺利走过中、高考 ——心理老师给出的14条建议

高考临近，现在家长最需要做的就是帮助孩子调整身体和心理状态。如果孩子失眠了怎么办？如果孩子怕考砸怎么办？如果孩子太紧张怎么办？……作为心理老师，也是考生家长，我把考试前家长的心理调整大概整理了一下，希望能给大家一些参考。四年前我的孩子参加了中考，一年前我又成为一个没有节假日、没有周末的高三学生家长，陪孩子度过了高考。现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着......................详细>>

2024/6/24想嫁灰太狼的女人为何这么多？

动画片《喜羊羊与灰太狼》除了儿童们喜欢,还拥有一批女性拥趸,她们喜欢这部动画片,不仅是因为女人与生俱来的卡通天性,恐怕还因为里面那个说话怪里怪气的灰太狼。不要小看这只卡通狼,它可是很多女孩心目中的偶像,她们还为自己的偶像喊出了一句口号:“做人要做喜羊羊,嫁人要嫁灰太狼。”关注到过这部动画片的读者都知道,灰太狼有两句出现频率极高的台词,一句是被羊村的小羊们欺负后说的:“我一定会回来的!”一句是贱兮兮......................详细>>

2024/7/13别总怪孩子缺少自律，作为父母的你反省过自己了吗？

01 缺少自律的孩子，未必是因为父母管教不严。 不少孩子甚至经常遭受严厉的体罚，即便小有过错，父母也会劈头盖脸地打过去：掌掴、脚踢，鞭打、拳击，可谓花样翻新。这种教育不仅收效甚微，甚至反而使局面恶化。父母本身难以自律，就不可能成为孩子的榜样。父母常常告诫孩子：“照我的话去做，不过别去学我。”他们酗酒无度，或在孩子面前恶语相向，甚至大打出手。他们缺乏起码的自制力，缺少长辈的尊严和理性；他们形象......................详细>>