2024/2/29我不想叛逆，只是过得太心累 | 如何理解心理反哺？

父母是父母，孩子是孩子，可是有的时候，作为孩子会无奈的发现，家里最像孩子的是父母，而孩子们却多了一份不相称的成熟。01什么是“心理反哺”“反哺”这个词的定义，指动物长大后反过来"赡养"父母的行为。这个行为无可厚非。当儿女在父母含辛茹苦的养育下，长大成人，反身照顾父母，是人间最自然不过的感情流露。如果父母身在其位，尽到了做父母的责任，并呵护了孩子的感受。相信天底下没有人选择不去孝顺自己的父母。而更多......................详细>>

2024/1/22五种类型婚姻危机该怎么办？

1、完型婚姻情感危机此类危机常出现在结婚3-5年或孩子2-3岁时。夫妻结婚以后,双方的相互了解越来越全面,慢慢会发现对方身上有很多自己不喜欢的特质(缺点),然后慢慢开始“规劝”、“教育”、“诱导”对方改正,总之,威逼利诱对方要改正这些“缺点”。这时,如果对方也想改变配偶的某些“缺点”,就会变成摩擦,继而演变成小冲突,然后演变成战争,最后导致分手,或陷入冷战。2、自卑型情感危机此类危机常出现在结婚1......................详细>>

2024/2/26孩子在小学阶段最重要的16件事，别只盯着成绩

小学，是孩子成长中一个承前启后的关键阶段，而在孩子6-12岁这段成长的时光里，除了学习，还有哪些重要的事儿呢？1）有可以被接纳的环境从心理需求角度来说，安全感的满足与归属感是这个年龄段孩子的需要，也是最重要的。有一个被接纳的环境可以让他们感受到自己是被欢迎的、被接纳的、被认可的，这样就会增加他们的安全感，让他们有归属感。而这个环境中，孩子最需要的是家庭环境的接纳，其次，才是外界集体的接纳。2）有属......................详细>>

2023/7/18最应知道的10条心理学规律

家庭教育实际上是一门“动心”的艺术，如果不能把工作做到孩子的心坎上，其教育的效果往往会苍白而无力。 因此，在教育孩子的过程中，每位母亲都应努力探索一些“心理规律”的积极或消极影响，并趋利避害地发挥它们的作用，从而科学地引导孩子成为自己理想中的人中之龙、人中之凤! 心理规律一：罗森塔尔效应 美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验： 他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组......................详细>>

2023/6/21怎样应对高考焦虑？

高考季是每个考生都会面临的一次重要考试，因此会产生一定的焦虑和紧张情绪。在这个时期，理解和应对高考焦虑问题十分重要。下面是一些心理咨询师分享的应对高考焦虑的经验和建议，希望能够帮助考生稳定心态。首先，要理解高考的真正意义。高考是考生在长时间努力学......................详细>>

2024/1/20女孩们，千万别嫁只对你一个人好的男人！

有一种男人，他对你特别好，好到让你身边的闺蜜朋友都羡慕不已。他会在你生病时守在床边，为你熬汤煮粥；会在你生日时，为你准备惊喜；会在你遇到困难时，为你排忧解难。你会觉得他是世界上最爱你的人，但其实，这种男人只是一种“情感吸血鬼”。他们通常会以爱的名义，把你紧紧捆绑在身边。他们会对你提出各种要求，希望你能够满足他们的所有需求。他们会对你的生活、工作、交友等各方面进行干涉，希望你能够按照他们的意愿去生活......................详细>>

2024/2/24对孩子过度的担心，等于诅咒

家长们完全不用担心孩子会在你走过的路上跌倒,因为你们走的根本不是一条路——这就是代沟。 01 你可不能再把校服丢了不久前,孩子上学要穿校服,而我们的已经丢了。这个时候,一位非常热心的妈妈借给我一件,我兴高采烈地去拿了回来。鉴于孩子经常丢三落四,我很担心孩子把这件校服弄脏或者弄丢了,再三叮嘱孩子“一定要把校服拿回来,别丢了”。到晚间的时候,孩子的确把校服拿回来了。可是,让我啼笑皆非的是,他把别人的校......................详细>>

2023/7/16拒绝，让你变得更珍贵

“我真的不懂拒绝”,相信很多人都曾说过这种话。 面对朋友或亲人的请求,虽然自己不愿意,却碍于情面,不好拒绝,最后不得不去帮忙。 学会拒绝并不难,关键是要明白这些: 01 你没那么重要 大多数情况,当别人提出请求时,他的心里其实就有了两个答案,只不过大多数人都倾向于肯定的回答。 你的拒绝,并不会影响到什么。 难以拒绝别人,其实是无法接受一个“不被别人喜爱的自己”。 其实人与人相处是双......................详细>>

2024/1/19那些原谅伴侣出轨的人，最后都怎样了

01前段时间,我收到一条私信。是一个绝望的孕妇写过来的:“知道老公出轨的第一个晚上,睡到半夜我就抑制不住地起来哭,怎么也睡不着。他说还没进行到那一步,但我查过他的开房记录,容不得我不瞎想。期间,我跟他也有过沟通,歇斯底里地想看看那个女的是谁,为什么我会比不上她,我自认为还很年轻,长得可以。我现在已经怀孕八个多月,考虑到孩子,很想原谅他,他态度不错,可是我真的没有办法说服自己。”太阳底下无新鲜事,这......................详细>>

2023/6/18高考估分没有任何意义

侄女去年高考完以后估分610分，一家人特别高兴，给侄女买了8000多块钱的手机还带着她去北京旅游，最起码也能上一个211吧，还给周围的亲戚朋友都说了一遍，说是成绩出来以后就要办升学宴