2023/3/22最好的教育，是父母永不放弃自我成长！

教育孩子的王道，就是父母执着地栽培自己，让自己与孩子一起成长！01 我们为什么对教育这么焦虑？大多数家长，对孩子、对教育，缺乏一个持久而深入的理解。猛然意识到，赶紧管一下，看到孩子不如意的地方，就开始忧虑孩子十年后的高考，十五年后的婚姻，以及二十年后的事业…而这个忧虑本身，就会毁掉孩子的未来。家长之所以忧虑，是因为一直在间歇性地关注孩子，孩子有问题，就关注多一些，没有明显的问题，便关注得少。对孩......................详细>>

2023/4/15安慰不对，伤害加倍：不要去随便安慰别人

同学说他跟相恋7年的女朋友分手了，想找你喝喝酒；小妹说她最近失业了，让你给出出主意；同事的妈妈得了抑郁症，总是忧心忡忡的；朋友的父亲生病住院了，她在**那头痛苦不止......随着年龄的增长，总是有那样一个时刻，朋友或亲人有难，需要你的安慰和帮助。有时，也许一句贴心话或者一个拥抱，就能给对方极大的安慰;而有时，那些安慰的话语却会给对方带来更大的痛苦。如何有效地安慰他人，这个貌似简单的行为还是需要一......................详细>>

2023/3/21什么是正能量？ 6种正能量思维

01 根据美国心理健康资讯网站Verywell Mind，「正能量」一词通常用来描述乐观或积极的生活态度，创造和保持正能量可大幅提升幸福健康的感受，表现出正能量的人则有以下几个共同特点： 善良大方 相信好事会依循吸引力法则发生 常做正面的自我对话 怀有感恩之心 充满活力 生活有目标 支持且鼓励他人 喜欢与正面的人相处 02 正能量的身心益处......................详细>>

2023/11/18适合6-18岁—如何与叛逆期的孩子进行沟通

作为家长，我们究竟该如何与青春期的孩子进行有效沟通？很多父母抱怨：孩子越长越大，跟家人说话却越来越少。有时候大人问一句“今天过得怎么样？”得到的答案往往是“还行、挺好的”，就再也没了下文。孩子表面上看起来挺听话的，但其实他内心里有自己的小九九，就是不跟家长说。作为家长，我们究竟该如何与青春期的孩子进行有效沟通？这些建议一定要看，建议老师给家长看看！01孩子最讨厌也是最无用的的聊天方式一、目的性太强......................详细>>

2023/10/23原来那么多人恋爱时都有「分离焦虑症」？

有的人在失恋以后，经过一段时间的调整，重新又会步入到正常生活，而另外一些人在失恋以后便会觉得生不如死，严重的情况下甚至会导致抑郁。这些在分手后感觉到生不如死，而且长时间无法步入到正常生活当中的人，他们具有更强烈的分离焦虑。分离焦虑症（SAD;SeparationAnxietyDisorder）常见于3岁前的婴儿和小孩，但也多发在“当个体对家庭或其他个体具有强烈的情感依赖”的青少年和成年人身上。其本......................详细>>

2023/11/17每个爱闹情绪的孩子背后，都有一个脾气暴躁的家长

面对孩子闹情绪，爸妈们通常会用好玩好吃的来哄，甚至采取吓唬的手段。但是，这样往往会加剧孩子的情绪化。实际上，是人就有喜怒哀乐，孩子情绪化是正常现象。让孩子学会管理自己的情绪，才是最根本的解决方法。情绪管理是门大学问，父母需要帮助孩子舒缓自己的情绪，感知自己的内心，并且学会用适宜的方式表达自己的感受。良好的情绪管理能力，无论对于孩子还是大人，都是一项需要“毕生修炼”的技能。01与心爱的事物分手英文谚......................详细>>

2023/10/21恩爱夫妻的原生家庭，也不可能是完美的

原创 万翠华咨询室里的故事“保密原则至高无上”，我会不顾一切保护来访者的隐私，所有案例均取自真实的个案疗愈，内容经过较大幅度的精简（真实的咨询过程要比文字呈现的复杂得多），案例隐去可识别信息，请勿对号入座，征得家庭同意后刊发。这对夫妻大概是我见过的最恩爱的夫妻，即便在咨询室里，两人也是紧靠着同坐一个长沙发上，并且两人始终十指相扣，太太总是深情款款地看着丈夫，丈夫也是无限爱恋地呵护着太太，不时地替太......................详细>>

2023/3/19父母心中的控制欲，是家庭里最大的灾难

01 父母的控制会影响孩子一生 如果你认为小时候习惯性被父母控制的孩子，长大后会自己改变，那我可以很负责任地告诉你：这非常非常难！ 比如，即便现在的我已经结婚生子，每次我从超市回来，我妈也必定会问："买了什么，花了多少钱？"如果我不回答，母亲大人便会翻购物袋查小票价格。 查完之后，她会说："这个那么贵，为什么要买啊？那个没什么用，真是浪费钱！" 然后我也会开始怀疑自己的判断和审美，重新评......................详细>>

2023/4/14朋友是用来“麻烦”的

两年前,因为操作失误,苦心经营了3年多的公司破产了,一夜之间,我不仅成了一个一文不名的穷光蛋,还欠了一堆债,被人追得到处跑。家是不能回的,思来想去,惟有去省城的一个朋友那儿躲一躲。 我俩是发小,关系没的说!小时候,有一次去海边玩,朋友不小心掉进水里,是我喊人把他救上来的,这种交情应该算深厚了吧! 可下了火车,我又有些犹豫了,多年没见,他还是原来的他么?记得他结婚时,我去参加婚礼,看到他娶了个娇......................详细>>

2023/3/18中国父母会为子女牺牲一切 却不懂放手的艺术

在中国，即使孩子已成年，父母对他们的爱仍然能让孩子们透不过气。不过以局外人的观点来看，这看起来像个令人哭笑不得的黑色幽默。 中国父母会为子女牺牲一切 当你在公共游乐场所看到打扮成米老鼠造型的卡通人物时，你猜什么人会穿这种卡通形象的服装呢？我怎么也不会想到是个上了年纪的老妇。 75岁的退休老妇杨志巧，为了从路人那里赚些零用钱，在河南省洛阳市扮演米老鼠卡通人物。“我儿子已经40岁了，还是单身。我......................详细>>