2022/5/29如何培养一个高情商的孩子

情商一词是由美国哈佛大学丹尼尔·戈尔曼博士1995年在其《情感智商》一书中首先提出来的。它包含五个方面的内容:即认识自身情绪的能力、管理自身情绪的能力、承受挫折的能力、理解他人情绪的能力和人际关系管理的能力。 认识自身情绪的能力 情绪是什么呢?情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。 一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性,他们希望......................详细>>

2022/2/23吵架时如何控制情绪

天下没有不吵架的夫妻。话说有两夫妻吵架，女的砸东西出气。旁边劝架的火上浇油：天呐，快拦住，她要开始砸东西了……哐啷，锅砸了！天呐，快点快点拉住，她要去砸鱼缸了……哐啷，鱼缸砸了！天呢，快点护住电视机……哐啷，电视机砸了！ 哐啷，一屋子的东西全砸了，然后再买…… 诚然，夫妻吵架是家庭生活中不可避免的日常活动之一。两口子拌拌嘴，是一种生活情趣，可是大多数年轻夫妻动不动却把吵架升级为你死我活的“战争......................详细>>

2022/5/27肯定的力量

这个暑假，儿子学会了游泳，而这个过程是非常曲折的。 在暑假开始之前，我们就和其他几个小朋友越好了，暑假一起学游泳。预约的时间到了，大家一起带上装备，兴高采烈地来到了游泳馆，第一节课是学憋气，就是屏住呼吸，把头伸进水里。 听上去很简单，可是对于我家这位对水十分敏感的剖腹产宝宝来说，要让他主动把头伸进水里真的是一个巨大的挑战，要知道，他平常洗澡的时候，有一丁点儿水进到眼睛里都会烦躁得很。所......................详细>>

2022/2/22性与爱真的能分离吗？

　性与爱真的可以分离吗?分离后真的可以幸福吗? 　近日,一篇名为《自从学会性爱分离,活得舒服多了!》的文章火了,被各大公众号连翻转载。　作者有几个观点大受好评,主要包括以下几点: 　“性就是性,即使美好的性,也不一定指向爱情和婚姻。” 　“很多彼此折磨的情感关系以及不合适的婚姻,都是因为我们无法明确划分床伴,情人和爱人的关系。” 　“性爱分离,让我们收回自己人生的掌控权。当你开始做身体的主人,就会......................详细>>

2022/5/26你给孩子埋下的焦虑，最终会在成长中爆发。

在这些年的心理工作中，有一个特别明显的感受是，心理问题越来越年轻化，未成年心理问题比例越来越高。 10年前，很多普通百姓不知道心理咨询为何物，更没意识到心理问题就在我们身边。 7年前，心理健康逐渐进入寻常百姓视野中，越来越多的人开始寻求心理帮扶。 3年前，心理咨询需求开始暴发，各种心理问题呈百位千位增长。 几年前，寻求心理咨询的中小学生并不多见；而近几年，中小学生越来越多的......................详细>>

2022/2/23吵架时如何控制情绪

天下没有不吵架的夫妻。话说有两夫妻吵架，女的砸东西出气。旁边劝架的火上浇油：天呐，快拦住，她要开始砸东西了……哐啷，锅砸了！天呐，快点快点拉住，她要去砸鱼缸了……哐啷，鱼缸砸了！天呢，快点护住电视机……哐啷，电视机砸了！ 哐啷，一屋子的东西全砸了，然后再买…… 诚然，夫妻吵架是家庭生活中不可避免的日常活动之一。两口子拌拌嘴，是一种生活情趣，可是大多数年轻夫妻动不动却把吵架升级为你死我活的“战争......................详细>>

2022/5/25做个安全依恋者

Heislikeatreeplantedbystreamsofwater,whichyieldsitsfruitinseasonandwhoseleafdoesnotwither 要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干。 ——《旧·诗》1：3 缺乏安全感导致的第二种形式是无爱感。 下面我们就来看看第二种情况： 你你和好好在一次相亲会上一见钟情，可......................详细>>

2022/2/20婚姻中的冷暴力

俗语说：“打是情，骂是爱”。这在某些方面还是有一定道理可言的，比如爱情或婚姻。 如果两人的相处没有过吵闹的体验，即使有矛盾也是默默忍受，那么很容易就会对对方进行“冷暴力”攻击。 这种感觉让人很难受，还不如吵一架或打一架让人舒服。 “冷暴力”这个词，我们并不陌生，但很多人对“冷暴力”的概念似乎不是很理解或理解的不够深刻。 今天，我们就来谈谈冷暴力这件事。 ０１ 一般来说，支撑我们生命生存......................详细>>

2022/5/24把孩子放在第一位，对孩子并不好。

前面的话 回想起来我们30多年来靠抢跑培养了这么多尖子学生、竞赛的获奖者、金牌得主,可我们并没有看到当初我们期望的从他们之中产生很多科学领域的大师,至少现在还没有。 刚出生的孩子并没有什么区别,为何三年、六年、九年成长之后就产生了很大的差异,走出了不同的道路?这个差异就是由家庭造成的。 家庭教育决定孩子的一生,千万不要认为上名校才是决定一生;夫妻关系永远第一重要,千万不要把孩子放在第一位,凡......................详细>>

2022/2/19无性婚姻

案例: 我老公从结婚那会性欲就不是很强,但是那个时候他对我很好,很上心,我也就不那么介意了,之后的夫妻生活都是我主动提出来的,他也有求必应,但是由于次数较少,每次都搞得我不舒服,导致我对这方面也越来越淡,后来有了女儿更加少了,几乎没有。 现在的状态是我不主动提他是永远不会主动的,我提了,他也不会马上满足,总说明天或者过几天再说,在他的几次拒绝下,我便赌气再也不提了,为这件事我已经和他过好几次了......................详细>>