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人们常说“人生如戏”，可是，你知道演戏也可以更好地认识人生吗？最近，一种被称作“心灵spa”的心理剧，从国外传入，受到了很多人的欢迎。走上舞台，全情投入，通过演戏的方式来表达自己，释放内心隐藏的矛盾与冲突，感悟心灵，释放压力。这就是上海心理剧工作坊的活动课程。虽然价格不菲，但参与者依然热情不减。 心理剧是当今西方很有影响力的团体心理治疗技术，是一种以演剧的方式达到心理治疗目的的方法。参与者通......................详细>>
如果说，有一部影片能让我一想到它的名字，就不自觉地在心底涌上一股温暖，洗刷掉眼前疲惫生活里暂时的烦扰的话，那一定是《尽善尽美》。这部1997年的经典电影，讲述了一个古怪的、主动将自己与世界隔离的老头，在经历了周围一系列阴差阳错的“意外”以后，对世界的态度开始有了一些积极的转变，并且在转变的过程中收获了友情和爱情的故事。不同于一般的带“治愈”效果的影片，在《尽善尽美》里面，你找不到一句带有说教意味的......................详细>>
根据全国假日办的安排和本公司的实际情况，郑州福斯特心理咨询中心春节假期安排如下：2024年元旦节放假安排为： 1月6日至1月16日，共11天，1月17日正式上班。放假期间，公司将安排专人负责接听热线电话，每天9：00-21：00之间。咨询热线（0371）63310633／86172899、15393706893正常接受预约。预祝大家春节快乐！......................详细>>
我和男友已经相恋5年。今年他33岁，我29岁，都到了该结婚的年龄。可是每次我一提起结婚的事情，他都会转移话题，这让我非常伤心。其实，男友一直对我非常好，经济条件也不错，但他就是不想结婚，请问男人为什么会害怕婚姻呢?现代人普遍结婚晚，其中一个重要原因就是“恐婚”。美国学者表示，害怕结婚是世界性的现象，美国近5年有70%的年轻人接受过婚前培训，为的就是消除对婚姻的恐惧感。在“恐婚一族”中，男性多于女性......................详细>>
箱庭疗法（Sandspiel,sandplay therapy)是在欧洲发展起来、在日本临床心理学界得以广泛应用的一种心理疗法。箱庭疗法并不属于心理测验。而只限于心理咨询与治疗，要求准备特定的 砂箱，其尺寸为57×72×7（CM），内侧涂蓝颜色（水的感觉）。除沙箱外，还要准备各种各样的玩具，如各种人形、动物、树木、车船、建筑等。 笔者 （樱井素子）于某年在澳大利亚留学期间曾对一所重度语言障碍儿童......................详细>>
你不是为了满足他人的期待而活，他人也不是为了满足你的期待而活。现实生活中有一种人格叫讨好型人格，有一种人生活在别人的眼光里，总是期望得到别人的认可，别人的一个眼神、有意无意的一句话都会让ta难过一下午，但我们真有必要这么介意吗？心理学家苏珊指出:讨好型人格活在别人对他的期待中，他不停的做各种事讨好别人，希望能换来别人对自己的认可。可是，在他们讨好行为的背后，是严重受损的自我认知和自尊水平。但讨好是......................详细>>
《人类神经科学前沿》杂志发表的最新研究报告称，经常参加体育锻炼可以延缓衰老过程中的脑力下降迹象，其中跳舞的效果最优。[笑而不语]研究人员招募了平均年龄68岁的志愿者，分成为两组。一组每周参加一次舞蹈课程，另一组进行耐力和灵活性训练。18个月后，发现两组志愿者的海马体区域都有所增大。而海马体在大脑处理记忆、学习与平衡方面起重要作用。“锻炼有助于减缓甚至抵消衰老带来的脑力和体力退化。”该研究的主要作者......................详细>>
心理动力取向心理治疗（Psychodnamic Oriented Music Therapy）来源于西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856.5.6－1939.9.23）创始的精神分析理论，其主要概念有以下两个方面的内容：一是在人格机构上包括本我、自我、超我三个部分，对这三部分不同的功能，弗洛伊德以本能、欲力、潜意识、唯乐原则、现实原则、完美原则等概念来解释。其二，在人格发展上个体......................详细>>
因为，笨。 像我们山河四省这种破地方，你必须尽快认识到，意志力是一种有限资源。就像复活甲，也只能保你两次，名刀也只能挡一下，都要等CD。意志力极其依赖于劳动力再生产，休息的越好，意志力恢复越好。 也就是你即使能买名刀，能买复活甲，即使你掏出复活甲换名刀的操作，你也要等CD。意志力适合你偶尔团一波冲个高地，但是需要恢复，你不能成天打个野刷个兵线都要交复活甲吧，一个脆皮打不过龙，就不要打龙......................详细>>
一个家庭中,通常母亲和孩子的关系会比较亲密。从生产到教育,母亲花费的心力和时间可以说是很多的。天下的大多数妈妈当然是爱自己的孩子的,我们也会用无私、纯洁、伟大这些词来形容母爱。但事实上,我们不得不承认,并不是所有的母亲都无私的爱着孩子,确实是有母亲与孩子的关系,对孩子是一种毒害。我们所说的拥有良好家庭教育的孩子,父母也一定是一个心理健康的人,才能处理好与孩子的关系。有一些女性,她们的原生家庭留下了......................详细>>
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