2024/11/4音乐有助于大脑健康吗？

音乐对于人们的生存或许不是必须的，但音乐对大脑所产生的影响也许同食物和性一样的重要。研究人员发现音乐带给人的刺激是通过作用于大脑中的相关情感中心，并且与食物、性、和药物滥用产生的刺激作用区域相同。研究人员认为这个发现是非常重要的，音乐既不是生存的必要条件，也不会如同毒品一样直接地影响大脑。但它对于给人类带来健康的感觉却是非常重要的。麻省的一位研究人员组织了十位音乐家进行了一项实验，他让参与者每次选......................详细>>

2025/1/16如何看待现在的初中生高中生普遍睡 5~6 个小时？

因为，笨。 像我们山河四省这种破地方，你必须尽快认识到，意志力是一种有限资源。就像复活甲，也只能保你两次，名刀也只能挡一下，都要等CD。意志力极其依赖于劳动力再生产，休息的越好，意志力恢复越好。 也就是你即使能买名刀，能买复活甲，即使你掏出复活甲换名刀的操作，你也要等CD。意志力适合你偶尔团一波冲个高地，但是需要恢复，你不能成天打个野刷个兵线都要交复活甲吧，一个脆皮打不过龙，就不要打龙......................详细>>

2024/11/19美国心理学总结称人人都会做12种梦境

人人都会做梦，梦境五花八门。美国“心理中心网”最新载文，刊出全球12种最常见梦境。心理学家和梦境研究者帕特里夏·加菲尔德收集了世界各地成千上万的梦境案例，并研究了梦境文献后断言：“不论你是谁、从事何种职业、在哪里生活，这12种梦都会做到，而且梦与现实相差甚远。” 1、被追或被攻击。 梦中遭恶人或动物追赶、伤害或杀害。印度孩子多自诉梦中常遭秃鹫攻击，美国孩子则多梦到鲨鱼。与梦境相反的事实却是，被......................详细>>

2024/11/19从“雨中人”绘画看你的压力应对模式

随着中国经济的发展，我们也在这个快节奏的时代中面临着压力问题，常常有人因为压力而引起亚健康的问题，甚至是一些恶性的社会事件。因此，我们的心理压力有多大？如何疏解压力？这是心理咨询工作者需要钻研的问题，也是我们每个人需要思考的问题。 怎样认识我们的心理压力呢？一般是通过有关心理压力测试的量表，但是由于社会赞许效应，受测者可能会隐瞒自己的一些症状，导致量表结果不太准确。于是小编就推荐给大家另一个心理......................详细>>

2024/11/19禅的游戏：箱庭疗法十回

箱庭疗法传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。由日本著名心理治疗家河合隼雄学习并介绍到 日本。后来他发现沙盘疗法其实很类似中国和日本古代的箱庭——即盆景，于是结合东方的意涵，而在日本实践沙盘，称为箱庭疗法。箱庭疗法可以看作沙盘疗法在 东方实践中，整合了东方文化和风格后发展出的传承。一．箱庭疗法的原理：就那样箱廷疗法中使用的“就那样”一词,令......................详细>>

2024/11/4《尽善尽美》：古怪之人必有可爱之处

如果说，有一部影片能让我一想到它的名字，就不自觉地在心底涌上一股温暖，洗刷掉眼前疲惫生活里暂时的烦扰的话，那一定是《尽善尽美》。这部1997年的经典电影，讲述了一个古怪的、主动将自己与世界隔离的老头，在经历了周围一系列阴差阳错的“意外”以后，对世界的态度开始有了一些积极的转变，并且在转变的过程中收获了友情和爱情的故事。不同于一般的带“治愈”效果的影片，在《尽善尽美》里面，你找不到一句带有说教意味的......................详细>>

2024/11/12沙盘游戏的象征与分析

一、沙盘游戏的象征意义 沙盘犹如一张纸，而不同的玩具就是文字，来访者制作沙盘作品的过程就是用这种特殊的文字在这种特殊的纸上书写的过程。来访者书写的内容不仅停留在意识层面，而且还包括无意识层面可能的意义。比如一只狮子，当来访者把它放在沙盘之中的时候，它就不再仅仅是一个动物模型，而可能代表了王者风范或者来访者的向往。治疗者通过沙盘游戏可以深入了解来访者的内心，因此可以说沙盘游戏尤其诊断意义。但是，必......................详细>>

2024/2/12024年春节放假通知

根据全国假日办的安排和本公司的实际情况，郑州福斯特心理咨询中心春节假期安排如下：2024年元旦节放假安排为： 1月6日至1月16日，共11天，1月17日正式上班。放假期间，公司将安排专人负责接听热线电话，每天9：00-21：00之间。咨询热线（0371）63310633／86172899、15393706893正常接受预约。预祝大家春节快乐！......................详细>>

2021/1/3听音乐不只陶冶情操，还能治病

如今，越来越多人选择在睡前、学习等需要静心的场景下收听疗愈音乐。喜马拉雅发布的《2020疗愈音乐收听报告》显示，过去一年超过8300万人在喜马拉雅收听疗愈音乐，晚10点后几千万人会在疗愈音乐里入眠。截至今年11月底，疗愈音乐的相关专辑就被播放超25亿次之多。 疗愈音乐是什么？为什么音乐会起到疗愈的效果？科技日报记者对此进行了采访。 疗愈音乐什么样 在很多人的固有认知中，所谓疗愈音......................详细>>

2024/10/28音乐能让你更加健康吗？

古人云：“鼓乐操之，乐而胜之”，意思说在音乐的伴奏下做事情，人的情绪会特别好，所做的事亦容易成功。德国科学家科尔施的研究表明，任何一个人的神经细胞都会对音乐做出适当的生理反应，从而影响人的身体变化。因此，音乐与人的健康有密切的关系。美国医学家协会曾统计了35名已故著名指挥家的年龄，他们的平均寿命为78.4岁，比美国男子平均寿命高5岁。据德国、意大利等国家的调查，经常听抒情音乐的人比不听音乐的人寿命......................详细>>