2021/7/6受用一生的7个顶级心理寓言

01 ▏一棵苹果树,终于结果了。▏ 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到......................详细>>

2021/6/27我该如何疗愈你？我的“童年创伤”

弗洛伊德曾经说过： 人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。 每个有心理问题的人，在其童年都或多或少都会有一些创伤性体验。 然而，有些体验会促进你成长，有些体验则会让你停滞，而且就算是在过去了很多年的现在，只要类似的场景产生，就会使我们感到不舒服。 在我小时候，吃饭时经常会被爸爸惩罚，因为只有在吃饭的时候，我们才会见面。而我爸爸的惩罚方式就是不给我吃饭，让我面壁。 慢慢地，我就形成......................详细>>

2024/7/22彭熠老师接受《都市报道》采访：“小马宝莉”卡 二手卖天价？

每代的孩子都有自己不同的游戏，或者标示性的小东西。最近，“小马宝莉”卡片这把火在小学生中又燃烧了起来。但由其收藏和稀有的“价值”，有的卡片甚至被炒到了几万的价格。而家长们对孩子们玩这些卡片的看法褒贬不一。对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师，最近有很多小学生都非常喜欢玩......................详细>>

2021/6/20感受到底有多重要？

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2024/7/12彭熠老师接受《民生大参考》采访：小学生游戏乱象 重拳治理不容...

近期萝卜刀、烟卡、集卡游戏等又似一阵旋风刮向了小学生们，并且随着烟卡的愈发流行，小学生对香烟品牌如数家珍，甚至有孩子对尼古丁的味道上瘾。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师您觉得孩子是出于什么样的心理状况去玩这个游戏的呢? 彭老师：首先这个游戏满足了孩子的心理需要，它......................详细>>

2021/6/16每次被夸都觉得 “我不配”，不是谦虚，而是心虚

读者提问 叔，我发现我总是很难认可自己获得的成就，别人肯定我，我也不相信。 比如前几天某个比赛拿到了好名次，朋友们都恭喜我，但我特别惶恐，总觉得一定是运气好才能拿到。朋友都调侃我太过谦虚，但其实我是发自内心这么想的。 以前读书的时候，每次考好我也不会开心，会觉得只是运气好，很怕下次就“露馅”了。 为什么我总是难以认可自己呢？这种心态是正常的吗？ 大叔回......................详细>>

2024/6/8蔡劲林老师接受《民生大参考》采访：高考有压力，心理咋调整？

新一年高考来袭，无数考生怀揣着梦想，踏上了人生重要的战场。在这个特殊时刻，无论是学生还是家长，都避免不了染上焦虑和焦虑的情绪。据一份统计资料显示，75%的考生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌情绪。专家指出所以说考生在中高考前积极调试、减轻心理压力是非常必要的。面对压力，我们的考生及家长该如何做好心理调适，应对即将到来的重要考试呢?对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级心......................详细>>

2021/6/6幸福觉醒

亲爱的朋友：当你的眼睛看到“幸福觉醒”这四个字时，你是否也会扪心自问三个问题：何谓幸福？何谓觉醒？何谓幸福觉醒？　 何谓幸福？ 相遇是幸、相识是福。世界上没有完全相同的两个人，也没有完全不同的两个人。一个人不能同时踏入两条河流，从这个意义上说：个人幸福就是身体健康、精神愉悦、灵魂自由；家庭幸福就是夫妻恩爱、亲子和谐、家庭美满；社会幸福就是社会和谐，关系和睦、世界和平。幸福是人生的终极目标，让更......................详细>>

2024/6/7蔡劲林老师接受《小莉帮忙》采访：贴纸太消极，家长很担忧

近段时间，小学生们获得了新玩具，那就是“发疯”贴纸。这种卷起来的贴画前不久在校门口的小卖部售出，很是受孩子们的欢迎。小小的一张贴纸为什么会引起家长们的反感呢，原因是这些“发疯文学”上印满的都是一些骂人的、消极的话语，让本就处于叛逆期的孩子们更加难以应对，家长对此感到十分苦恼。对此栏目组特意找到郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级心理咨询师——蔡劲林老师，希望蔡老师对此进行深入的分析和点评，以......................详细>>

2021/5/30人太完美，反而不容易受欢迎！

01 人际关系中,什么样的人更受欢迎呢? 这个问题的答案有很多,比如: 长的好看; 会尊重人,待人礼貌; 成熟稳重,有主见; 脾气好,为人厚道,包容; 不在背后说别人坏话; 有才华,而又不恃才自傲; 能替别人着想,感同身受; 做事有原则,靠谱; …… 可以看到,全都是一些积极的,美好的品质。 换句话说,我们内心有这样一种认知倾向:一个人的优点越多,越受欢迎。进一步说,......................详细>>