2021/7/6受用一生的7个顶级心理寓言

01 ▏一棵苹果树,终于结果了。▏ 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到......................详细>>

2021/6/27我该如何疗愈你？我的“童年创伤”

弗洛伊德曾经说过： 人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。 每个有心理问题的人，在其童年都或多或少都会有一些创伤性体验。 然而，有些体验会促进你成长，有些体验则会让你停滞，而且就算是在过去了很多年的现在，只要类似的场景产生，就会使我们感到不舒服。 在我小时候，吃饭时经常会被爸爸惩罚，因为只有在吃饭的时候，我们才会见面。而我爸爸的惩罚方式就是不给我吃饭，让我面壁。 慢慢地，我就形成......................详细>>

2024/9/19彭熠老师接受《民生大参考》采访：压力需发泄，“门路”要找对

最近，奥运冠军全红蝉说，有自己独特的解压方式，那就是在情绪不好的时候在没人的地方通过骂街来发泄。那么日常生活中大家又是怎样解压的呢？对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师，您觉得这个解压方式您提倡吗？ 彭老师：我觉得它对减压来说是个双刃剑，一方面通过骂街的这个方式，我们......................详细>>

2024/9/5彭熠老师接受《民生大参考》采访：家长烧烟卡，做法合适吗？

烟卡在小学生之间依旧很流行，最近发生的一件事情却引起了广大网友们的关注。黑龙江一位家长一把火把孩子的烟卡全给烧了，但是有必要做到这种程度吗？对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师烟卡对孩子们的危害有哪些? 彭老师：烟卡对于青少年的危害是显而易见的，烟卡对与青少年的危害主......................详细>>

2021/6/20感受到底有多重要？

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2021/6/16每次被夸都觉得 “我不配”，不是谦虚，而是心虚

读者提问 叔，我发现我总是很难认可自己获得的成就，别人肯定我，我也不相信。 比如前几天某个比赛拿到了好名次，朋友们都恭喜我，但我特别惶恐，总觉得一定是运气好才能拿到。朋友都调侃我太过谦虚，但其实我是发自内心这么想的。 以前读书的时候，每次考好我也不会开心，会觉得只是运气好，很怕下次就“露馅”了。 为什么我总是难以认可自己呢？这种心态是正常的吗？ 大叔回......................详细>>

2024/8/28蔡劲林老师应邀参加河南广播电视台《小莉帮忙》栏目直播：开学第...

2024年8月27日，应河南广播电视台《小莉帮忙》栏目的邀请，我公司的国家一级心理咨询师——蔡劲林老师作为心理专家参加了本期直播。蔡劲林老师针对近期开学后学生群体当中频繁出现的开学综合征问题进行了讨论。与直播间主持人和观众积极互动，收到了观众的良好反馈。 这些在假期结束之后开学之始，学生（以中小学生为主）所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合征”......................详细>>

2024/8/1蔡劲林老师接受《小莉帮忙》采访：孩子十七岁 辍学总在家

近段时间，一位从五年级就辍学，一直到十七岁都待在家里的孩子小颢（化名）的事情引起了很多网友的关注，小颢的母亲向《小莉帮忙》节目组进行求助并告诉记者，孩子从五年级开始就对上学特别抗拒，一说到上学就身体不舒服，于是就辍学在家，直到十七岁都还是待在家里，和父母的关系也越来越僵化。那么孩子辍学在家不愿意走出去的情况到底是什么原因呢？对此栏目组特意找到郑州福斯特心理咨询中心知名专家、国家一级心理咨询师——蔡......................详细>>

2021/6/6幸福觉醒

亲爱的朋友：当你的眼睛看到“幸福觉醒”这四个字时，你是否也会扪心自问三个问题：何谓幸福？何谓觉醒？何谓幸福觉醒？　 何谓幸福？ 相遇是幸、相识是福。世界上没有完全相同的两个人，也没有完全不同的两个人。一个人不能同时踏入两条河流，从这个意义上说：个人幸福就是身体健康、精神愉悦、灵魂自由；家庭幸福就是夫妻恩爱、亲子和谐、家庭美满；社会幸福就是社会和谐，关系和睦、世界和平。幸福是人生的终极目标，让更......................详细>>

2024/7/23彭熠老师接受《民生大参考》采访：买好运喷雾或是智商税？

继淘宝上一款虚拟情绪产品“爱因斯坦的脑子”走红后，以“好运喷雾”“高分喷雾”“心眼子”为代表的商品在网络热销。这些虚拟商品，单份售价从几分钱到几元不等，一些店铺月销量超5万件，复购率超%57。这些看似开玩笑的无厘头产品，虽然无法提供实际效用，却能在市场上爆火，其背后反映的是部分消费者对情绪价值的需求，对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希......................详细>>