2024/12/21学习怎样进入若无旁人的状态？

想要抵抗周围的干扰，方法很简单~ 我离开部队之后，曾经非常专注，每天学习12个小时以上。持续了最起码4个月。后来因为这段经历做出了一些成绩，转行了互联网行业。拿到了16薪、双休、月薪过万的岗位。并且在面试数家公司中，未尝败绩。我基本每天都会慢跑5公里，身体素质维持在从军时的水平。这应该都归功于我自己的计划。 其实我真的只是一个学渣，学习差不说，从军的时候体能也一直不合格。甚至曾经被班长......................详细>>

2025/5/1我们陪伴孩子，孩子也在陪我们回忆童年

01 初夏的傍晚，我和女儿蹲在小区花园里观察蜗牛爬行轨迹。 她突然把沾着泥土的蒲公英举到我面前，奶声奶气地说："妈妈吹，会飞的小星星！" 绒絮纷扬中，我仿佛看见三十年前蹲在麦田里的自己，正对着阳光吹散同样的蒲公英。 人们总说父母在目送孩子的背影渐行渐远，却常常忽略那些回望的瞬间—— 当孩子拽着我们玩跳房子游戏时， 磨石子路上跳跃的不仅是她藕节般的小腿， 还有我们封存在岁月胶囊里的童年......................详细>>

2025/5/6婚姻不是人生的全部，送给所有女人！

不急不躁 先读懂自己,弄明白自己这一辈子到底要什么,理清思路,只有明白自己要什么才知道自己该干什么。 婚姻不是人生的全部 一辈子能碰到一个真心疼你爱你的男人当然值得你去好好珍惜,倘若遇到不懂得珍惜你的人,你一定要学会放得下。 绝不依附于他 即使他对你再好,这世界一半属于男人,一半属于女人。你的生命,并不依附于他。你人生的主角是自己,而他的出现,只是因为你选中了他。 如果他离开,你还要将......................详细>>

2025/1/15炒股亏了400万元 男子一听说“股票”发抖胸闷

近段时间以来，跌宕起伏的股市，操碎了一众股民的心。前一天股票出现陡崖式跌停，惨绿一片;可刚过一两天，股市就强力反弹。跌跌涨涨的股指，如同让股民们坐上了过山车一般，不少人大呼“惊险刺激，小心脏都受不了!”近半个月来，每天都会有3到6人因受不了股市震荡，接受心理治疗。 心理医生每天接诊3到6位股民 今年端午节前，上证综指以13%的周跌幅、单日超过1000只个股跌停的阵势吓呆了所有投资者。节前一周，......................详细>>

2025/1/14炒股常见心理病症及解决之道

炒股很少有人是当作乐趣的，特别看是人家的股票涨，自己的股票跌，是最郁闷的！如果股票跌破心理承炒股常见心理病症及解决之道受而割肉，那就沮丧得不行！股票高位不涨，横盘整理时，心里又会有莫名的恐慌。如果股票大涨挣了钱，又在盘算如何加大投入，获取最大盈利！这就是心理不健康的股民的写照！ 心理疾病是很普遍的，只不过存在着程度区别而已，而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息......................详细>>

2025/4/30父母陪伴孩子的心理艺术

我们都说这世上没有差生，只有不会教的老师，自然这个对老师的要求是极高的，同理，每个孩子只要不是疾病方面的原因，生来就应该是没有问题的，问题的出现其实是在孩子的成长过程中，家长没有正确的引导和关注。 对于具有恐惧、焦虑、偏执违拗、拒绝入托、厌学的孩子，良好的陪伴艺术会使这些有了心理问题孩子的状况大有改观，那么，父母的陪伴艺术究竟是什么样的呢？现在就来介绍一下我们推荐的四种方式：改善交流、游戏陪伴、......................详细>>

2025/5/2我们为什么丢了婚姻？

最近又看了一遍电视剧《离婚》,有了一些新的感受。 《中国式离婚》是一部社会伦理片,讲述的是每个人都必须面对的婚姻问题。一个当代中国普通家庭的离婚故事白描,一次中国人婚姻的深度探访。中国影帝陈道明--饰演丈夫(宋建平)携当红影星蒋雯丽--饰妻子(林小枫)共同演绎一场惊心动魄的婚姻故事。看似平淡的婚姻生活并不平淡,夫妻关系处处暗藏危机。 该剧深度揭示了在婚姻契约下的夫妻之间的三种背叛;心的背叛、身......................详细>>

2024/12/20高三了，总是感觉时间不够用，都去哪了？

经常有同学问呆哥：“高考越来越近，我的时间不多了，怎样才能利用好我的零碎时间。” 如果你百度“零碎时间”，你可以看到这些标题 《零碎时间做这10件事更有效率》 《高手教你如何利用零碎时间》 《时间挤挤总会有的，教你用零碎时间学习》 《零散时间也赚钱》 《秒用零碎时间来运动》 … … 无一例外，都是教你如何利用好零碎时间的。 呆哥认为，对于高中生而言，“利用好零碎时间”本身......................详细>>

2025/4/29孩子的三大深层渴望：安全感最重要

父母创造条件,能够让孩子在安心做真实自己的前提下,内心渴望得到满足,这是孩子健康成长的关键。而且,这么做并非只对孩子有好处,对父母也有滋养作用,因为人与人在渴望层面的联结互动,本身就是一种滋养、治愈的能量。 “安全”“接纳”和“我是重要的”这三种渴望在帮助孩子建立自尊自信方面尤为重要。以下九个案例,帮助父母辨识出孩子的这些渴望,并学会用健康的方式予以满足。 安全 安全感是生命的底色,深深影响......................详细>>

2025/1/13调整心态后，我的职场就像开了挂

1．大不了就不干了我认为这种想法真的超级强大，可以解决工作的大部分内耗。没必要整天在公司里唯唯诺诺，委屈巴巴的样子，谁都不是洪水猛兽，实在忍不了就开撕，大不了不干。也没有多少工作真的重要到需要废寝忘食，犯一点错就像捅破天一样。一切重压不过是公司为了自身的利益而已。不需要给自己负担，大不了不干。

2．明确工作目的

上班就是为了拿自己的劳动力去换取收入的。所以我们的关注重点就放在有没有达......................详细>>