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问：现在面临小孩玩电脑、手机上瘾的这个问题，好像没有比这些更吸引他们的东西了。父母往往在早期意识不到，等孩子已经形成这样的状态，想去挽救已经很困难了，这个时候有什么好的办法吗？答：对于成年人来说，在人生迷茫期容易有这种情况。我接触了很多有网瘾或其他瘾的成年人，他们的生命力没有找到合适的联结和投射点。对于小孩子来说，他们可能因为得到的关注不够，他们从父母、从环境得到的能量不够，孩子与家人、老师、同学......................详细>>
曾经看过一期学生心理健康教育的话题节目，其间的两个故事让我印象深刻。 他争强好胜，初中毕业时以全县第一的成绩考入高中，高中时参加奥数比赛，指望着靠得奖的保送名额进名牌大学。他玩命地学数学，但奥数比赛失败，高考也因为严重偏科而落榜。于是他疯了，变成一个狂人，最后被关进笼子。这个故事令人心酸。 她同样争强好胜，初一时第一次考试考了年级第一，于是她就总想着这一点，天天担心考不到第一怎么办。班主任多次......................详细>>
分手后，你身边多了一堆几乎能丢弃到阁楼的东西：手机上、电脑上、邮箱里，到处都是它们的身影。它们曾经是对你而言很重要的东西，现在依旧是。它们是能勾起你眼泪的东西，也是你曾爱过的东西。你该拿它们怎么办？在这个发达的工业化国家，一段认真的感情结束后必然会留下大量的数字记录。你们的聊天记录、微信上标着名字的合影、数码相机里的美丽合照、邮件往来、Skype网络电话的截图、手机短信……大量的手机短信。你的第一......................详细>>
职场总有那么多“忍不住” 在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住”转发了一条几乎是为她度身定制的微博――“忍不住”这个短语，概括了她的行为特点：隔几分钟总“忍不住”看一下手机，生怕漏掉了短信或电话；出门后老是怀疑煤气没关，走到小区门口了还是“忍不住”折回家检查；明明已经很困了，第二天上午还有任务，却还是不肯上床睡觉，美剧看完一集总“忍不住”再看一集……“我知道这些行为和担忧都无意义，但就是忍不住！”......................详细>>
很多人每天为了工作东奔西走,拿着微薄的薪水,没时间做自己想做的事。没时间吃早餐,没时间运动,没时间读书,没时间回家看望父母,没时间……每天,你在不断地应付着各种问题,这让你看起来非常忙碌。对,确实很忙。可是,你在忙碌着得到了什么?人就像一台电脑,每天,你只顾着输出,尽你所能去完成各种工作任务。不久你就会发现,你只能胜任那些重复性的工作,更难的你做不了。为什么?因为你没有输入。你每天都很忙。忙得没时......................详细>>
对于有些人来说，原生家庭就是“不幸”的代名词。他们觉得自己的各种不高兴、不顺心，都是父母造成的，于是想办法逃离。表姐也是这样的人。表姐在5岁的时候，随妈妈改嫁到继父家。后来，表姐又多了三个妹妹，但她是那个最受不受待见的孩子，因为她不是“亲生的”，继父的脾气不好，妈妈又有些软弱，表姐虽然学习很好，但继父不愿出钱，所以，高中毕业的她就参加工作了，工资全部上交。当时的她，知道自己在家里是多余的，那种寄人......................详细>>
你是否思考过这样的问题？怎样才能让自己变得更好？生活的真相是什么？让我们一起看看，心理学大师是怎样看待这些问题的吧！卡尔·荣格，著名心理学家。他曾说，我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然、合一的感觉。今天跟大家分享一些荣格的经典语录，每一句都是洞察人生的智慧箴言，多看懂一点，你的生命就顿悟一点。01 你生命的前半......................详细>>
我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerInvestmentStrategiesInc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司,总会有各种不同的复杂而难缠的情绪缠绕着我们。症状一:生气你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤......................详细>>
01每个人都有童年创伤？知乎上，有这样一个话题：“童年阴影真的会相随一生吗？”，这条话题底下有1万3千多条回答，超过3500万浏览。原本很多人以为童年不良经历是一个很严重的事，只有被虐待、殴打、霸凌、侮辱才算阴影。但其实我们每一个人，都可能遭遇过童年阴影。有可能是父母无意一句伤人的话：“你看看别人，怎么就你不省心”、“你是姐姐，为什么不能让一下弟弟”、“我工作那么忙，没时间陪你”。也有可能是童年被......................详细>>
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