2023/3/21什么是正能量？ 6种正能量思维

01 根据美国心理健康资讯网站Verywell Mind，「正能量」一词通常用来描述乐观或积极的生活态度，创造和保持正能量可大幅提升幸福健康的感受，表现出正能量的人则有以下几个共同特点： 善良大方 相信好事会依循吸引力法则发生 常做正面的自我对话 怀有感恩之心 充满活力 生活有目标 支持且鼓励他人 喜欢与正面的人相处 02 正能量的身心益处......................详细>>

2023/4/15安慰不对，伤害加倍：不要去随便安慰别人

同学说他跟相恋7年的女朋友分手了，想找你喝喝酒；小妹说她最近失业了，让你给出出主意；同事的妈妈得了抑郁症，总是忧心忡忡的；朋友的父亲生病住院了，她在**那头痛苦不止......随着年龄的增长，总是有那样一个时刻，朋友或亲人有难，需要你的安慰和帮助。有时，也许一句贴心话或者一个拥抱，就能给对方极大的安慰;而有时，那些安慰的话语却会给对方带来更大的痛苦。如何有效地安慰他人，这个貌似简单的行为还是需要一......................详细>>

2023/10/21恩爱夫妻的原生家庭，也不可能是完美的

原创 万翠华咨询室里的故事“保密原则至高无上”，我会不顾一切保护来访者的隐私，所有案例均取自真实的个案疗愈，内容经过较大幅度的精简（真实的咨询过程要比文字呈现的复杂得多），案例隐去可识别信息，请勿对号入座，征得家庭同意后刊发。这对夫妻大概是我见过的最恩爱的夫妻，即便在咨询室里，两人也是紧靠着同坐一个长沙发上，并且两人始终十指相扣，太太总是深情款款地看着丈夫，丈夫也是无限爱恋地呵护着太太，不时地替太......................详细>>

2023/11/17每个爱闹情绪的孩子背后，都有一个脾气暴躁的家长

面对孩子闹情绪，爸妈们通常会用好玩好吃的来哄，甚至采取吓唬的手段。但是，这样往往会加剧孩子的情绪化。实际上，是人就有喜怒哀乐，孩子情绪化是正常现象。让孩子学会管理自己的情绪，才是最根本的解决方法。情绪管理是门大学问，父母需要帮助孩子舒缓自己的情绪，感知自己的内心，并且学会用适宜的方式表达自己的感受。良好的情绪管理能力，无论对于孩子还是大人，都是一项需要“毕生修炼”的技能。01与心爱的事物分手英文谚......................详细>>

2023/3/19父母心中的控制欲，是家庭里最大的灾难

01 父母的控制会影响孩子一生 如果你认为小时候习惯性被父母控制的孩子，长大后会自己改变，那我可以很负责任地告诉你：这非常非常难！ 比如，即便现在的我已经结婚生子，每次我从超市回来，我妈也必定会问："买了什么，花了多少钱？"如果我不回答，母亲大人便会翻购物袋查小票价格。 查完之后，她会说："这个那么贵，为什么要买啊？那个没什么用，真是浪费钱！" 然后我也会开始怀疑自己的判断和审美，重新评......................详细>>

2023/4/14朋友是用来“麻烦”的

两年前,因为操作失误,苦心经营了3年多的公司破产了,一夜之间,我不仅成了一个一文不名的穷光蛋,还欠了一堆债,被人追得到处跑。家是不能回的,思来想去,惟有去省城的一个朋友那儿躲一躲。 我俩是发小,关系没的说!小时候,有一次去海边玩,朋友不小心掉进水里,是我喊人把他救上来的,这种交情应该算深厚了吧! 可下了火车,我又有些犹豫了,多年没见,他还是原来的他么?记得他结婚时,我去参加婚礼,看到他娶了个娇......................详细>>

2023/11/16儿童心理学家：孩子最怕听的10句话

孩子的心灵是脆弱的,他们希望得到支持和理解,每一句鼓励的话语,都会使孩子信心百倍,但是一句粗暴的呵斥,足可以使他们的尊严受到极大的伤害。一些儿童心理专家最近在调查中发现,孩子最感恐惧的是家长会对他们说出如下的话:1、“傻瓜、没用的东西。”2、“你简直是个废物。”3、“你可真行,竟能做出这种事情。”4、“住嘴!你怎么就是不听话呢?”5、“我说不行就是不行!”6、“我再也不管你了,随你的便好了。”7、......................详细>>

2023/10/20女性权益保护现状：什么造就了中国式离婚?

又一年“三八”节临近，“女性权益保护”再度成为社会热议话题。北京市顺义区法院新近对该院审理的800余件离婚案件进行调研发现：离婚诉讼中超过50%的女性称自己在婚姻中的权利受到了损害，突出表现为遭受丈夫的家庭暴力和丈夫有婚外情。顺义法院的调研还显示；女性对婚姻的幸福指数远远低于男性，因此有七成离婚诉讼是由女性提起的。然而，因为考虑到孩子的健康成长，很多女性面对不幸婚姻时选择了忍受。为孩子隐忍不幸婚姻......................详细>>

2023/3/18中国父母会为子女牺牲一切 却不懂放手的艺术

在中国，即使孩子已成年，父母对他们的爱仍然能让孩子们透不过气。不过以局外人的观点来看，这看起来像个令人哭笑不得的黑色幽默。 中国父母会为子女牺牲一切 当你在公共游乐场所看到打扮成米老鼠造型的卡通人物时，你猜什么人会穿这种卡通形象的服装呢？我怎么也不会想到是个上了年纪的老妇。 75岁的退休老妇杨志巧，为了从路人那里赚些零用钱，在河南省洛阳市扮演米老鼠卡通人物。“我儿子已经40岁了，还是单身。我......................详细>>

2023/4/13社会地位影响社会心理压力

杜兰大学的研究人员的一项研究认为：社会等级（特别是雌性/女性的社会等级）会给人带来压力。杜兰大学心理学教授Jonathan Fadok和博士后研究员Lydia Smith-Osborne在《当代生物学》上发表的一项研究中分析了社会孤立（ social isolation）和社会动荡（ social instability）这两种社会心理压力（psychosocial stressors）与社会地位......................详细>>