2025/5/22这段话，彻底杀死了我的精神内耗

01 你每天都很急， 一分钟的红灯等不及要闯， 三分钟的泡面等不及要吃， 路程三天的快递等不及要催， 追剧要两倍速，比赛只关心结果。 你每天都很慌， 谁结婚了， 谁升职了， 谁一年赚了多少钱， 谁买了多大的房子， 谁的孩子会背多少首古诗， 谁的父母给他留了多少家产， 结果是只要活着，就一定会有引起你焦虑的事情。 他们时刻在提醒着你，别人有的你都没有。 02 巨大的心......................详细>>

2025/6/7送给高考学子们22条锦囊，请查收！

2025高考来了，你准备好了吗？ 即使准备得再充分，临场也可能遇到很多突发情况。千万别让突发事件影响了自己的发挥。 以下22条锦囊妙计来自人民日报，从规律饮食、睡眠等做个好的调整来保证自己有个好的身体状况，到积极暗示、心态调整到有个好的迎考心理状况，以及各种零碎的突发事件，做到心中有底。 如果你周围有今年的高考考生，请转给ta 1、进高考考场前，怎样调节心理？ 临进考场前，最好不要与同学......................详细>>

2025/6/19妈妈相信：“我的学渣儿子，是来报恩的！”

文 | 凡小西 我的儿子不会奥数，可他会烧菜 写不好作文，却懂得孝顺父母 人人都渴望大富大贵、功成名就 很遗憾 90%的人还是落入了平凡 01 我曾经反思过很久。 孩子爸是985的工科博士，我是985硕士，我在最佳生育年龄27岁生下了儿子，怀孕是计划之中的。 而且我提前吃了叶酸等各种营养素，怀孕三个月，我就向单位请了长假，公婆过来给我做一日三餐； 我只负责晒太阳、散步、看电视，......................详细>>

2025/6/19不要和一个原生家庭很烂的人，走得太近！

01 原生家庭本该是孩子温暖的港湾，但有些原生家庭则是一艘小破船。 这艘小破船还一个劲地创孩子，将孩子的内心创得满目疮痍。 我曾在某乎上看到一个这样的提问： “为什么说不能喜欢原生家庭烂透了的人？” 其中有位网友以自己的经历做了回答。 这位网友说她自己就是一个原生家庭烂透了的独生女，我们姑且称她为A女士。 A女士说她在原生家庭中没有被好好爱过，所以也不懂得怎么去好好爱人，甚至还会......................详细>>

2025/6/6高考前家长必读：慎说这八句话！

高考的脚步越来越近，这个时候，其实有些家长比考生还紧张，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。 为此，小编整理了考试前，家长慎说的8句话，以便大家参考，另外附上相应的说话技巧，家长们快来看看吧! 01 家长:“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。” 点评：对大部分孩子不太合适，他们会从反面去理解，对有信心的孩子会有负面影响。 可以改为:“你只要发挥出正常的水平，我们都可以接受。” 02......................详细>>

2025/6/18家长做到这些，你的孩子不再沉迷手机游戏

很多家长抱怨孩子用过多的时间在手机上，尤其是手机游戏，他们担心孩子的这种做法耽误了学习，累坏了眼睛，影响了睡眠，手机成了父母与孩子抢夺的重要物件，无形当中也增加了手机的重要性。这也是当下父母与子女矛盾冲突的主要方面。那么如何让你的孩子不再沉迷手机呢？ 在说这个问题之前，我们先看看孩子迷恋手机的原因有哪些。 首先这是个社会问题。我们成年人每天花在手机上的时间《2019中国网络视听发展研究报告》显......................详细>>

2025/6/18你收到的最实用的恋爱经验是什么？

1、吵架一定要当面干。 讲道理也好，骂爹骂娘也罢，撕头发、踹肚子、扇耳光，怎么吵都行，但前提是一定要【当面】。 千万别用电话、语音、微信、短信的方式吵架，你无法通过电磁波判断对方的表情和语气，也无法在手机屏幕上想象对方现在的情绪状态，更无法看到对方的肢体动作。 纯文字交流时，人会脑补出对方的神情和语气，但这种脑补往往都会和真实的情况大相径庭。 就像你现在认为我安静的坐在电脑前码字，......................详细>>

2025/5/8成年人的世界里，拒绝与被拒绝是人生常态

不知你有没有发现，很多时候，我们赋予了拒绝和被拒绝太多的含义: 总觉得别人拒绝我们，就等于否定、质疑、贬低我们，其实并不是这样的。 人人都被拒绝过， 拒绝不等于否定， 拒绝的姿态也不冷漠， 被拒绝更不用觉得丢脸， 只是告诉你这条路暂时走不通而已。 如果你足够坚持，那就再央求下别人，说不定最后会有转机。如果你没那么执着，就此放弃，再去选一条别的路试试，那也挺好的。 01 别让不好意......................详细>>

2025/5/2为什么劝你做一个“不懂事的人”？

01 最近在重读 《蛤蟆先生去看心理医生》， 总想起身边 那些“过度懂事”的人—— 有些人原本爱笑爱闹， 但就因为太善良了， 总改不掉一个毛病： 遇到什么事情，第一反应就是自责、内耗。 02 工作时， 同事不经意间的一句质疑， 便在心中反复思量， 是不是自己能力不足。 家庭中， 忙前忙后做很多事， 但可能一件小事没做好， 就觉得自己太没用。 社交时， 明明推了......................详细>>

2025/6/17一段感情里拼命挽留对方很丢人吗？

《飘》里有一句很经典的话，爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意的爱你，但是真正爱你的人肯定不舍得让你受委屈。如果不被爱，请......................详细>>