2024/4/25婆媳关系差就困在四个字——理所当然

许许多多的婆媳矛盾,都是要求对方而不得,才不开心。 01 记得前段时间,有位阿姨留言。她说自己快六十岁了,工作了一辈子,她们这代人活得实在太辛苦了,好不容易退休了,本打算和老伴享享清福,做点自己喜欢的事,可儿媳妇马上就要生宝宝了,她希望婆婆能够看孙子,交给外人不放心。儿媳妇话里话外说:“人心换人心,我需要时你不帮我,等你老了谁会伺候你呢?”这位阿姨特别生气:“凭啥我不看孩子老了就不能伺候我,养儿防......................详细>>

2024/4/27家有高考生，家长应该怎么淡定？！

2018高考刚落幕 2019高考便接踵而至 孩子从高二奔向高三，心理压力越来越大 作为家长 我们如何给孩子一个心理环境 我们又应该具备哪种心理技巧 才能让孩子走的更好呢？ 家长需调整自身 创造轻松的家庭环境 不少家长都会按照自己的期待帮孩子定目标定课程，这样的家长其实就是在制造家庭紧张，孩子面对家长时就会更加的焦虑和紧张。平时孩子在校已经够紧张了，回到家还要再紧张，孩子的神经很......................详细>>

2024/4/25两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。

什么是,沟通?沟通是有了误会及时说明,有了意见直接提出,有了矛盾互相认错。为什么要沟通?没有沟通,人和人之间就有了隔阂,心和心之间就有了距离。两个人之间,没有沟通就没有延续,没有联系就没有感情。如果一个不问,一个不说,再熟悉的人也会渐渐没了共同语言,再深的感情也会渐渐找不到支点。连倾诉的欲望和倾听的欲望都没有了,这段感情也就差不多走到了头。两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就......................详细>>

2024/4/25你的父母如果“不成熟”，你要学会保护自己

01 四种不成熟的父母类型,你中枪了吗?有时候我们会觉得父母很像小孩子,因为他们对待我们的态度很任性。并且对我们和对自己的要求总是不一致,还常常要求我们做到他们做不到的事情。其实,这是一种情感表达不成熟的表现。一个人的情感表达不成熟,有可能是他的人格相对不完整,又或是他的心理健康程度较低。因为我们建立一个情感,就等于在建立一个关系,在这个关系里,各种不同的情绪和感受都会在不停互动。如果当一个情感表......................详细>>

2024/4/24如何帮孩子摆脱自卑心理？

人的自卑性格的形成,能追溯到孩子阶段。因此,父母应关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,须尽早帮助克服和纠正。那么,父母该如何帮助孩子摆脱自卑心理?1.父母对孩子的要求要适当家长要帮助孩子建立自信,克服自卑,对孩子的要求要适当,不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩,家长应及时表扬、鼓励,使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子,家长应以......................详细>>

2024/4/24什么是爱，什么是情，什么是爱情？

01 谈谈“情”,说说“爱”你知道什么是爱情吗?……在我们每个人产生情愫的时候,就开始了对爱情的寻求和渴望,在追求爱的这条路上,我们不知道自己流过多次泪,伤过多少次心,受过多少苦,然而即使如此,依旧前赴后继一批又一批的男男女女为它痴迷,所以到底什么是爱,什么是情,什么才是爱情呢?有人说爱是做出来的,爱是一种奉献,爱是伟大的……而如果一定要用一路个最贴近的语言来表达,那就莫过于:爱就是尊重对方的需求......................详细>>

2024/4/24人际交往7种非语言技巧

美国传播学家艾伯特梅拉比安曾提出一个公式:信息的全部表达=7%语调+38%声音+55%肢体语言我们把声音和肢体语言都作为非语言交往的符号,那么人际交往和销售过程中信息沟通就只有7%是由言语进行的。1.目光目光接触,是人际间最能传神的非言语交往。“眉目传情”、“暗送秋波”等成语形象说明了目光在人们情感的交流中的重要作用。在销售活动中,听者应看着对方,表示关注;而讲话者不宜再迎视对方的目光,除非两人关......................详细>>

2024/4/25发现了消除考试焦虑最好的方法

1.正视焦虑的源头 备考期间之所以会焦虑，一般是觉得学习效率低或者时间不够，或者来自家人以及其他的压力，但要知道这些源头不会因为焦虑失眠的行为有所改善! 2.做行动的巨人 很多时候焦虑是在担心还没有发生的事，所以要提前准备而不要提前焦虑!不要急于求成，这只会让你压力过大。接下来把精力放在当下的学习任务上吧 3.制定月周日计划 盲目学习很容易找不到方向，制定好学习计划一步步完成，整个备考就......................详细>>

2024/4/23好的关系，都是“麻烦”出来的。

作者:儒风大家来源:儒风大家(ID: rufengdajia)武志红在《巨婴国》中说:很多人怕麻烦别人,但是,不麻烦彼此,关系也就无从建立。有这种麻烦哲学的人,难以发出对关系的渴望,所以势必会退回到孤独中。那么伸开双臂,如果你还想被拥抱的话。好的关系,是可以相互“麻烦”的,大家彼此温暖,相互帮助,这样才能使关系更加亲密。只要不是太过分的要求,都可以放心的“麻烦”朋友。最怕的就是:你不说,我不问。很......................详细>>

2024/4/23咨询室里的故事：未曾表达的爱

背景：女孩儿因为深爱着男孩儿，所以不管自己的父母怎么劝阻，都义无反顾地跟男孩儿结婚了。结婚时，女孩儿已有孕在身，男孩儿父母便仗着女孩儿不敢不嫁，所以彩礼和婚礼能省就省，让女孩儿的心哇凉哇凉的。婚后，女孩儿在婆家生活，感觉处处被婆婆挑剔，活的特没有尊严。而男孩儿总是要求女孩儿迁就忍让自己的妈妈，丝毫顾及不到女孩儿的感受。女孩儿在万般压抑之下生下了一个女儿，并坚持把女儿带到一岁多能断奶，然后，把孩子丢......................详细>>