2024/2/19大学生心理剧之内卷一漩涡

小A：主角小B,小C小D：宿友小A是同学们口中的卷王，每天都会有做不完的题，看不完的教材，背不完的英语单词，听不完的英语听力。画面：早上六点，小A睡觉中，手机闹钟的铃声响起，小A小心翼翼的下床洗漱（望了望舍友都还没醒），小A轻声关门，下楼梯。画面转小A步行去学生活动中心，步伐匆匆，手中是还没吃完的早餐，到达学生活动中心的台阶上，早上6点半，这个时候来的人并不多，小A拿起手机拍下学生活动中心的画面，......................详细>>

2024/1/29电影赏析|《潜水钟与蝴蝶》——灵魂的深潜与想象的飞逸

“我决定不再自怨自艾。除去我的眼睛，还有两样东西并没有瘫掉：我的想象力和记忆。” “我的身体像是被困在坚硬的潜水钟里动弹不得，但我的心却如轻盈的蝴蝶一样自由飞翔。”当让·多米尼克·鲍比在他事业如日中天时，突发闭锁综合征，只有一只眼睛真正的属于他自己，他如同被困于暗无天日的海底，无人与他为伴，终身孤寂使他愤怒，哀怨，但是最终他直面生命的挑战挣脱束缚，用想象力与记忆化为蝴蝶，飞出了生命的低谷。本期小编......................详细>>

2024/1/29舞动治疗在中国

舞动治疗传入中国比较晚。20世纪80年代，毕业于美国的舞动治疗师们开始在台湾进行舞动治疗的实践，也开展一些交流讲学活动。而在香港和中国内地交流讲学，是进入21世纪以后的事情了。1988年4月，美国舞动治疗师哈瑞斯被邀请到台湾介绍舞动治疗。他发现，中国人一般不去主动启动活动。治疗师只是促进作用。主要有来访者从自己内在的状态启动动作，这样的观点不太被接受。反而参与者会以老师为榜样，跟随老师。另外一点也......................详细>>

2024/1/29音乐疗法的作用及依据

音乐疗法治疗的重要依据之一，就是音乐能对人的情绪产生影响。人的情绪与大脑皮层、丘脑下部、边缘系统有着密切联系，而边缘系统对调整人体内脏生理功能有着重要作用。因此，音乐之所以能令人愉快，缓解不良情绪，就在于它能够改善与调整人的大脑皮层与边缘系统的生理功能，从而调整了人体内部器官的生理功能，促进血液循环和机体的新陈代谢。正因为它具有这种独特的魅力，不少人在心情忧伤、沮丧、焦虑时会听上一段乐曲，借以寄托......................详细>>

2024/2/19心理学释梦的4个基本流程

释梦和常规的心理咨询步骤差别不是很大，也需要对来访者做一个清晰的画像和针对性的探讨。第一步，了解来访者的基本情况和梦的脉络在释梦的程序开始前，咨询师一般先通过沟通来了解梦者的基本生活情况，包括家庭、情感或者其它重大影响事件，了解梦者近期生活状况，探究来访者的咨询诉求。在这之后，在咨询室中，咨询师和来访者进行沟通和交流，听其讲述自己的梦境。这个阶段咨询师一般以听为主，在听的同时梳理脉络，对来访者的梦......................详细>>

2025/8/12剩男剩女的担忧：婚姻会苦？

剩男剩女的担忧:婚姻会苦?一、担心对未来老公不够了解解决方法:男女双方需要不断地加强相互之间的了解,加深感情,这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分,其他准备再完备也不能保证婚后生活美满幸福,纵然是婚前物质准备应有尽有,亦难以弥补心理的损伤,维持夫妻真挚的恩爱。建议还是多了解一下再考虑结婚,或者婚前长谈一次,尽可能多的互相了解,或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。二、担心婚后不自由解决方法:尝试承......................详细>>

2024/11/30如何度过高中没有朋友的日子?

高中是一个人的高中，以后的人生也是这样.

在高中交的朋友大部分是普遍朋友，以后在大街上再见面都不一定会打招呼的那种同学，就维持不近不远的状态就好，不必深交. 如果你有机会交到交心的朋友（这个不易）那你们一定要好好好珍惜，但这种几率少之又少，人生而自私，能找到一个推心置腹的朋友实属不易，就算没有这样的朋友，不用去羡慕别人，不用自卑......................详细>>

2023/7/1彭熠老师接受《都市报道》采访：暑假最可怕？别贩卖焦虑

随着中考高考期末考的结束，暑假的脚步是越来越近了，但是最近一段时间很多自媒体发布的“某某年级暑假最可怕”的短视频，却在不断搅动着家长的情绪，很多家长因此感到十分焦虑，不少家长和网友也表示对这种贩卖焦虑式的营销感到反感，对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：对于网络上这些“最可怕......................详细>>

2019/12/9中国心理学会人格心理学专业委员会2019年学术年会在漳召开

中新网福建新闻12月2日电 (张龙 王卓亮)近日，由中国心理学会人格专业委员会和闽南师范大学主办，闽南师范大学教育科学学院承办的中国心理学会人格心理学专业委员会2019年学术年会暨家庭教育与人格健康高峰论坛在漳州召开。来自全国近100所高校的专家学者齐聚一堂，共同探讨中国心理学的发展与未来，为贯彻落实党的十九届四中全会提出的“构建覆盖城乡的家庭教育指导服务体系”，推进国家治理体系和治理能力现代化贡......................详细>>

2023/12/18读书笔记分享(一)—《少有人走的路》

这次我分享下《少有人走的路》这本书的读书笔记，这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。正如开篇所言：人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相......................详细>>