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2019年3月底，零基础的我开始自学绘画，学画画的初衷是因为暖宝喜欢画画，我在家休养没有什么事情做就很容易焦虑，所以靠画画打发时间，那时的我完全没有想到，绘画会给我带来巨大的改变，甚至用“颠覆”一词形容也不为过。我为什么选择自学呢？其实就是不想给自己太大的压力，我参加过一些线上的试听课，感觉压力还是挺大的，上课反倒让自己回到过去上班时那种一切需要尽善尽美的状态，为了完成任务心怀忐忑，没有任何乐趣可......................详细>>
今天给大家推荐一部高分电影《万箭穿心》，个人觉得这部电影绝对可以排进国产电影前20名。影片从搬家矛盾开始讲述，这个时候马学武与妻子李宝莉的隔阂已经很深了，一个“懦弱的丈夫”和“强势的妻子”注定是要有矛盾的，李宝莉是一个任由自己在世道胡乱冲撞的女人，需要一个强势的男性来征服，来引导，来体贴她。马学武与人与事都无法跟李宝莉处于精神和肉体对等交流的关系中，让她的生命力显得过于具有破坏性，同时李宝莉把马学......................详细>>
第一种情绪怕寂寞来袭。过去的时候或吵或闹,还都是两个人在一起,而且总嫌时间太少,不够分配。突然之间大把大把的时间都是自己一个人的了,又有些没着没落的,转来转去,无所适从。第二种情绪怕亲戚朋友。一拨一拨地来,一丛一丛地走,用类似的句子安慰你,用类似的举止心疼你,恨不能多骂他几声负心汉,恨不得多骂她几句薄情女。可悄然之间,那个让你倒不尽心酸、诉不尽悲愁的名字,便又挥之不去地缠绕眉间心头了。第三种情绪怕......................详细>>
常见的释梦（解析梦）的方向有三种（或者更多）：1.梦境是个体近期心理状态的表现2.梦境有着预言和指引未来的作用3.梦境是灵魂在另一个维度/时空的体验我们一条条看。梦境是个体近期心理状态的表现：这是弗洛伊德的精神分析产物。（可参考《梦的解析》）着重于分析个体当下的心理体验以及缘故。从而找到造成心理压力、情绪问题、精神问题的关键点，从而重塑个体的“自我”，协调“防御机制”以保护个体的心理健康。需要个体......................详细>>
人的肢体是诚实的，难以说谎。身体的记忆则是舞蹈治疗依赖的力量。每个人可以用大脑决定想说什么，不想说什么，即便是言不由衷。但舞蹈治疗师更多的时候是在观察来访者的身体，而不仅仅是听来访者的讲述。舞蹈治疗师随时都在注意来访者肢体各个部位的变化，从而推断出一系列的心理变化，并利用舞蹈的创造性和表达性激发个体的内在生命力。而谈话心理治疗更多地是利用理性的心理分析方法，必须通过言语和患者进行沟通。所以对一些语......................详细>>
随着中考高考期末考的结束，暑假的脚步是越来越近了，但是最近一段时间很多自媒体发布的“某某年级暑假最可怕”的短视频，却在不断搅动着家长的情绪，很多家长因此感到十分焦虑，不少家长和网友也表示对这种贩卖焦虑式的营销感到反感，对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：对于网络上这些“最可怕......................详细>>
其实直白一点就是音乐心理学为音乐治疗提供了一个可参照的，具有一定前瞻性的理论知识。那么音乐治疗在实际的操作过程当中，遇到类似的情况就可以参照音乐心理学已有的研究成果进行操作。比如音乐心理学研究了人是如何听到音乐而产生不同的情绪反应，那么音乐治疗在操作过程中，就可以借鉴音乐心理学的研究成果进行选择，看被治疗者需要什么样的情绪反应就采取具备对应条件的音乐。而音乐治疗本身的临床特征，也导致了在操作过程中......................详细>>
案例:男孩7岁家长反应孩子爱动,坐不住,以前上幼儿园的时候没听老师反应过,但是上小学以后班主任频频的找家长,反映孩子上课时注意力不集中,总是爱动,手脚停不下来。课任老师表示孩子在课上很不听话,随意离开座位到处乱跑。老师建议家长带孩子去看一看,治疗一下多动症。家长表示,孩子在家做作业也很困难,基本上坐不住,写几个字就要跑开玩一会。由于家长一个同学家的孩子有多动症,家长把两个孩子做比较,发现自己的孩子......................详细>>
2019年9月25-26日，由中国心理学会主办，天津师范大学心理学部承办的第六届中日韩三方研讨会在天津师范大学会议中心召开。此次研讨会的主题是“Decision Making”。中日韩三方研讨会为中国心理学会、日本心理学会、韩国心理学会三方共同发起、轮流主办的学会交流与合作会议，自2011年至今已成功举办6届。 本次会议中方参会人员有中国心理学会CEO李志毅研究员、中国心理学会副秘书长王力研究员......................详细>>
本文字数4457，预计阅读时间5分钟。阅读使人充实，分享使人愉悦。文章结尾附有思维导图，帮你梳理文中脉络精华。欢迎阅读，你离知识又近一步。今天分享的书籍是《反脆弱：从不确定性中获益》。尼采有句名言：“杀不死我的，使我更强大。”就像人的骨头承受压力和紧张会变得更加强壮，谣言或暴乱在有人试图压制它们时会变本加厉一样，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。 发生概率极低的事件和无法预测的“......................详细>>
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