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互相帮助是人类文明社会的基础之一。但加州大学伯克利分校科学家的一项新研究表明，睡眠不足削弱了人类这一基本属性，并且会给现实世界带来一定的后果。 众所周知，睡眠不足与心血管疾病、抑郁症、糖尿病、高血压和总体死亡率的风险增加有关。然而，新发现表明，睡眠不足也会损害我们的基本社会良知，让我们撤回帮助他人的愿望和意愿。 研究人员在一项新研究中发现，在夏令时开始后的一周，即，大多数州的居民把表拨快一......................详细>>
01 注意力很难集中怎么办?一个2岁多的孩子,他独自坐在那里,在玩一桶积木。他先是把积木从桶里倒出来,然后再一块一块,耐心地放回去。放完了以后,再倒出来,再放……他的动作还很稚拙,很慢,就像电影里的慢动作。有一块积木他没拿稳,滚到一边,或者钻到一个小角落里。他费力地把积木找回来,然后继续他的工程。脸上没有一丝的不耐烦。他好像完全忘记了周围世界的存在,完全投入在这个大人看起来枯燥的过程中。但是,若你......................详细>>
沙盘游戏概述：一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于......................详细>>
预防自杀，你需要音乐对很多人来说，“自杀”只是偶尔在新闻里出现的事情，好像离我们很远。但事实上，我国平均每年有28万人自杀，相当于每两分钟就会有一个人自杀。近年来，我国的自杀人数有所下降，但总量依然不容忽视。这意味着，我们需要掌握一些技能和方法，应对未来可能出现的突发情况。也许，借助这些本领，你能挽救一个家人、朋友，甚至自己的生命。今天我要分享的方法，你肯定一点都不陌生，那就是音乐。准确地说，是音......................详细>>
一辈子其实很短暂千万不要错过了那本会属于你的幸福:1.女生还是要努力让自己出色些,从能力到容貌。台湾有名广告词:认真的女人最美丽。每个人都有选择自己生活方式的权利,但一定要认真。对自己;对工作;对生活。这样的女人就算不是天生丽质,也有一种自信从容的美‘也只有这样的美,才能和时间对抗,其实也是好男人欣赏的类型。可能很多姐妹不是工作上很出色的人,那么能把自己收拾得干净清爽,也是一个很大的优点。不管怎么......................详细>>
如果让你用一种方式展示人生的不同阶段，你会怎么做？在和别人倾诉的过程中，你是否总感觉无法准确的表达全部感受？那些突如其来的心情低落、失眠与压抑的背后，是否还隐藏着更多我们无法觉察的诱因？过往深刻的经历以影像、气味、氛围等非语言的形式存储在我们大脑的边缘系统，当语言无法准确快速描述某些信息时，我们是否可以选择一些其它形式对自身进行深入探索？所以，今天要向大家介绍一种在心理治疗领域非常受欢迎的形式——......................详细>>
剧情提要：本片大致讲述了殡葬师莫三妹在刑满释放不久后的一次出殡中，遇到了孤儿武小文，小文就此纠缠上了莫三妹，这给本就麻烦沾身的莫三妹带来了一系列生活难题，一番番啼笑离合之后，这对混迹于殡葬行业的特殊父女碰撞出奇妙的情谊，也改变了莫三妹对职业和生活的态度。这是国产电影鲜见的题材电影，在中国文化中多数人会对“死亡”避而不谈，这部电影算是开创了殡葬题材之先例。片头，在武小文奶奶的房间里，出现了哪吒和孙悟......................详细>>
梦境主体这是我自己的经历和梦有关，却又蹊跷的和现实对应。十年前我到山区支教，周边几个小学的校长经常来我们学校，所以我们大概都混个脸熟。有一年暑假，姥姥家装修，我们睡在前院，因为没啥娱乐项目，八点多就睡了。刚睡着就梦见邻村小学的一个校长请我喝酒（平时他倒酒，我们也不好拒绝），但奇怪的是梦中他倒酒的宴席居然是因为他去世了，还放着他的照片。梦的不太舒服我就吓醒了。第二天早上，这个校长的女儿（我的同事）在......................详细>>
现代心理治疗与教育上，有许多具备相当效果的治疗法是源于心理剧的方法，因为心理剧是用来帮助个人”演出“本身的问题，而不在于”讨论“问题本身。本书的目的是要从不同的维度，介绍给读者心理剧实际可行的使用方法。心理剧方法是综合个人的认知分析、实际经验和参与投入等方式，而发展出来的一套方法。它不仅有团体治疗的特性，而且借参与者身体的活动，可使他更注意非语言的提示。因此这种方法不仅和适合用于身心障碍人士及其他......................详细>>
根据全国假日办的安排和本公司的实际情况，郑州福斯特心理咨询中心春节假期安排如下： 2023年春节放假安排为： 1月19日至1月28日，共10天，1月29日正式上班。 放假期间，公司将安排专人负责接听热线电话，每天9：00-21：00之间。 咨询热线（0371）63310633／86172899、15393706893正常接受预约。 预祝大家春节快乐！......................详细>>
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