2024/6/5高考来临，送学子们几大参考锦囊，请转给考生和家长！

2024高考来了，你准备好了吗？即使准备得再充分，临场也可能遇到很多突发情况。千万别让突发事件影响了自己的发挥。以下22条锦囊妙计来自人民日报，从规律饮食、睡眠等做个好的调整来保证自己有个好的身体状况，到积极暗示、心态调整到有个好的迎考心理状况，以及各种零碎的突发事件，做到心中有底。如果你周围有今年的高考考生，请转给ta1.进高考考场前，怎样调节心理？临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相......................详细>>

2025/2/13婚后夫妻之间无激情，三招回鲜的好办法

有很多夫妻在婚后,特别是生了孩子以后,开始感觉到双方的激情消退。也曾经试图尝试努力改善这样的夫妻关系,但是最后往往发现无法奏效后,很多人对自己与伴侣的关系失望,并听之任之,最后自然两个人越来越有距离感,也很难有亲密的激情。 事实上,欲望的消褪看似不可避免,其实是一种错觉。因为有些夫妻能促使他们的欲望不断再生;当其他人任由自己的爱情走向荒芜的时候,他们却能维护并发展他们的爱情潜力。众所周知,日常生......................详细>>

2024/7/19种方法帮助你扩大社交圈子

有些人喜欢广交多种多样的网络朋友,有人则喜欢在小圈子里交朋友。你可能有非常亲密的朋友,在他们面前你可以倾吐心事。还有一些普通朋友陪你吃喝玩乐。但许多成年人,尤其是男人,很难发展新的友谊或保持现有的友谊。其一,时间有限,友谊可能为你其它更重要的事而让座,如长时间的工作,修理厨房地板或照顾年迈的父母。或者你搬到一个新的社区,没法与你的朋友见面。发展友谊确实要下功夫。但友谊对你的幸福如此重要,是值得花时......................详细>>

2025/2/12夫妻关系不好，孩子易出现讨好模式

来访者问题如下: 和老公结婚6年,小孩6岁啦,有时候我感觉小孩对老公态度不好,我在想肯定是我对老公不满意,小孩才对父亲不满。回想一下,自己内心是很拒绝老公的。 有时候他下班回来,我跟他说话,我一是因为累,很没耐心,有时候也有情绪,也会不理他。 其实他人还算不错,好好上班,别的不良嗜好也没有,就是喜欢熬夜看手机而已。 不知道问题出在哪里? 答: 你的小孩表现出了对他态度不好,你感到问题严......................详细>>

2024/6/29人际吸引的5个有趣定律

一、接近吸引律。它是指由于交往双方存在着接近点而导致相互之间的时空距离和心理距离缩小,因此产生相互吸引的规律。一般说来,能够产生相互吸引的接近点主要包括时空接近、兴趣接近、态度接近、职业接近等几个方面。对等吸引律。在现实生活中,人们都喜欢那些同样喜欢自己的人。所谓“敬入者,人恒敬之”,“爱人者,人恒爱之”的心理机制,反映的正是这种对等吸引律。值得注意的是,一般说来,人们最喜欢那些对自己的喜欢显得不......................详细>>

2025/2/9你对孩子的禁止，其实是一种诱惑！

随着孩子一天天长大,孩子的自主意识与日俱增,而有些行为则是父母不希望看到或发生的。于是,一些禁止词如“不许”、“不要”、“别”等成为父母口中的高频词,而被语言禁止的孩子却很少能做到令行禁止,反倒会偏偏做些被父母禁止的行为。从此,父母的“不要”和孩子的“偏要”,就成为养育过程中最常见的亲子对抗情景。父母所禁止的行为,孩子为什么偏喜欢做呢? 01 禁止总会产生反作用力连着几个晚上儿子踢被子晾着了肚子,......................详细>>

2019/11/4彭熠老师接受《民生大参考》采访：30岁没结婚 遭亲妈殴打？

可怜天下父母心，父母对孩子的教育是正常的，但是有些父母对孩子的教育却让人不能苟同。最近江苏一位"虎妈"的教育引发了网友的讨论，因为女儿30岁还没有嫁人，住在家里，逐渐产生了矛盾，亲妈竟然拿起了可怕的铁棍，殴打30岁的女儿致轻伤，在警方阻拦后仍说“我打的是我自己的女儿。”据悉，女儿与母亲积怨已深，生活中也对母亲的重男轻女行为非常不满，加之殴打行为已经发生多次，所以报警。网友们都唏嘘不已，对此民生频道......................详细>>

2024/6/4高考即将来临，如何应对考试焦虑？

考试焦虑，是面临考试这个应激事件时，在考试前，考试中，考试后，引起的一系列心理和生理的负面反应，可导致心理、生理和行为等多个层面的变化，进而对最终的考试成绩造成负面影响。一、心理层面的影响1，注意力分散 考试焦虑会导致考生注意力难以集中，容易被与考试无关的事物所干扰。在考试过程中，考生可能会不断回想起过去的学习经历、担心未来的考试结果，或者过度关注他人的表现，从而分散了对当前考试任务的注意力。这......................详细>>

2025/2/7当孩子问“为什么我不能玩手机?”你要怎么办?

01 暑假，本该是孩子们最期待的时光——阳光、草地、欢声笑语。然而，现实却是，我们满怀期待地带着孩子去郊游，搭好帐篷，准备好午餐和玩具，结果孩子们却一个个躲进帐篷里，各自抱着手机，喊了几次都不肯出来。 我们原本设想的那些亲密无间的互动、那些充满童真的笑声，都被手机屏幕无情地吞噬了。 女儿平时很少玩手机，看到其他小朋友都在玩，她忍不住跑过来问我：“为什么别人可以玩这么久手机，我却不能？” 我......................详细>>

2019/11/3彭熠老师接受《都市频道》采访：学校职务被取消 孩子生气不上学

孩子上学问题一直是家长尤为关心的问题，来自于河南驻马店的杨女士向记者求助，她的孩子上高二，有一天突然不愿意去上学，家人怎么劝都不行。据了解得知，孩子因为新换的班主任以成绩退步为由撤销了自己化学课代表的班级职务，内心感到非常失落，没有面子，进而自暴自弃，不再愿意去学校，一直在家玩了半个月的手机，家长也是心急如焚，濒临崩溃。那么，孩子内心为何对班主任的这一决定抵触情绪这么大？家长的所谓劝导一句都听不进......................详细>>