2019/10/15彭熠老师受邀录制都市频道《老爸老妈俱乐部 》节目：畅谈老年人...

退休是人生的一大转折，它预示着原来的生活习惯、经济收入地位和名誉等各方面都发生了巨大的变化，老年人的心理健康也会受到很大的影响，往往会出现退休综合征现象，它是指退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化或者无法从退休前繁忙的工作状态转换过来，而出现的一种适应不良的表现。往往会出现情绪消沉、头痛、孤独、空虚和忧郁，身体健康状况下降，各种生活问题亦接踵而来，甚至引发家庭矛盾。我司首席咨询师、......................详细>>

2024/6/21趣味心理学：交谈时眼睛应该放在哪？

眼睛是心灵的窗户,人们在交谈的时候,眼睛可以传达出信息。关于在交谈时到底应该把眼神聚焦到哪里这个模糊动力学问题,本来纯属个人风格,相当“多元化”。但是在众多关于社交指导的书籍中,却被进一步提升到礼仪的高度,成为一道只有“有限解”甚至“唯一解”的方程式。如果两人面对面交谈30分钟,对方看你的时间如果少于10分钟,那一定是“不把你放在眼里”;如果注视你的时间在10到20分钟,则说明对方对你是友好的。而......................详细>>

2025/1/18每个会发光的孩子，都等着被父母看见

中国人大多好面子。 比车子，比房子，比享受，比孩子，好像只要有了面子，生活就会变得美好起来。 《我的前半生》中有句台词:“面子是人最难放下的，又是最没有用的东西。” 对于父母而言，太好面子，有时候是对孩子的一种伤害。 01 很多父母眼里，孩子等于面子 天下的家长都希望孩子好，如果孩子各个方面都十分出色，父母会觉得欣慰和自豪，这无可厚非。 只是很多时候，这样期待扭曲变形了。我和几个朋......................详细>>

2019/10/14彭熠老师接受《民生大参考》采访：啪啪打耳光 惩戒过了头

2019年10月9日，郑州经开区实验中学初三年级的一名学生家长刘女士接到孩子的电话，经过询问刘女士得知孩子在学校遭受打耳光和踢打，打人的正是其语文老师，刘女士报了警，该老师也被带到派出所问询，随后校方也作出解释说明和检讨。此事一出，立刻引来网友热议，很多网友也是愤愤不平。孩子调皮捣蛋，老师适当的惩戒并无不可，但过重的体罚对孩子的身心都极易造成伤害。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中......................详细>>

2025/2/3婚姻中的积极沟通——献给婚姻中的姊妹

很久之前我就想写写有关婚姻中沟通的问题,一直没有找到一个好的时间点。今天是妇女节,又让我想起了之前的一个案子,让我下定决心一定要写写这个问题。 还是从案子开始。(请不要对号入座) 一对夫妻来咨询,咨询者双方都非常苦恼,对对方表现极大的不耐烦,甚至于怨恨。对方都觉得另一半不能理解自己,跟自己的另一半没办法沟通,甚至闹到了离婚的地步。 他们举了许多例子来说明无法沟通,其中有一个我至今记忆深刻,我......................详细>>

2024/6/20异性恐惧症的治疗对策有哪些?

异性恐惧症指患者一方面在潜意识里有与异性接近的强烈愿望,另一方面也因此有着严重的焦虑情绪,于是表现出在异性面前感到异常的紧张和恐惧的症状,有的甚至出现异性关系妄想等心理症状。异性恐惧主要表现为不敢与异性目光接触,更不敢与异性交谈,即使与异性交谈,也会面红耳赤,言语不清,一看见异性向自己走来,则全身紧张,流汗。异性恐惧症状大概可分为:赤面恐惧(面红耳赤),视线恐惧(目光紧张、竭力回避目光接触)和面部......................详细>>

2024/5/25高三失眠严重如何快速入眠?

我高三的时候失眠非常严重。而且哪个时候正值一二轮复习。我当时还不只是失眠哈。身体还有大面积不适和疼痛。哪已经是好多年前的事情了，现在我快成为一名实习医生了。无论是因为过往 ，还是因为如今的身份。我觉得自己都还是可以谈谈心得的。也望能够帮助你哒。单说失眠的严重程度，长达几个月百分之八、九十的时间彻夜不眠。还有那少部分时间就是睡两三个小时。于我当时而言，真能在晚上睡着，无论多久都是一件非常幸福的事儿了......................详细>>

2025/1/17致父母：别反焦虑转移给孩子

孩子的焦虑其实是父母给的，为人父母之后是不是很久都不曾回过头来看看自己以前走的路、看看自己的童年那些快乐的场景，在看看自己的孩子是否拥着一个快乐的童年？ “如果不是为了父母，我早就不读书了”、“为了父母，我必须考上一流的学校”“妈妈快把我逼疯了，她整天唠叨，什么谁家的孩子考上了哪所重点大学，什么你怎么学习成绩总不见起色，什么这次考试又因为马虎丢分了吧……我现在对学习厌倦透顶，一上课脑子里就响着她......................详细>>

2019/10/9彭熠老师接受《民生大参考》采访：共同育儿假 夫妻各10天

近日，宁夏通过《宁夏回族自治区妇女权益保障条例》，提出鼓励用人单位对符合法律、法规规定生育子女的夫妻，在子女0—3岁期间，每年给予夫妻双方各10天共同育儿假。据了解，此条例是宁夏首部省级制定颁布的全面系统维护妇女合法权益的地方性条例，将于2019年11月1日起正式实施。消息一出，立即引发网友热议，纷纷举双手表示支持。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师......................详细>>

2025/1/19相爱，就要慢慢地放开自己

心理引言: 你希望在爱情中得到什么?是一个能照顾你,逗你开心的人吗?抑或更重要是,让你逃避面对你原来要独立面对,属于你自身的种种问题? 因为爱,人以为可以走出现实生活,跟一个可以绝对信任,投入和付出的人在一起,童话一样美好和不现实。但人在爱里不够清醒,盲目和逃避面对自己应处理的问题,结果越爱越累越矛盾,原来的信任变成猜疑,投入变成焦虑,付出变成牺牲,你爱得离自己越来越远,最终失去自己。 问......................详细>>