一位南阳的王先生求助说,他和妻子已经结婚十多年了,两个人的感情一直特别好。但是前段时间由于妻子网购消耗过多储蓄的事,两个人控制不住大吵了一架。为此民生频道节目专程找到了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师,希望彭熠老师对此事件提供一些看法和建议,以下是采访内容: 彭老师:婚姻里面出现矛盾了很正常,但是有两条大忌。第一个来讲,就是忌讳单方面的一味指责,这样的话容易造......................详细>>
音乐对心理的塑造和性格的映射是一个复杂而迷人的领域,融合了心理学、神经科学和文化研究的交叉视角。现代研究表明,音乐不仅是情感表达的载体,更是人类认知和人格特质的"声学镜像",其影响深度远超表面感知。一、音乐对心理的深层塑造机制1. 神经可塑性改造- 前额叶皮层重塑:长期接触复杂音乐(如古典乐)者,其前额叶灰质密度显著增加,表现为更强的决策能力和情绪调节能力(2015年《神经影像》研究)- 杏仁核敏......................详细>>
跳舞是人类通过肢体语言进行沟通的方式,它超越了所有的文化,是社会化过程中相当重要的一环。舞蹈就像语言一样,不断演进,同时体现出社会的价值和历史变迁。一个人跳舞的方式和喜爱的舞蹈,比说话更能透露出一个人的个性,人可以用嘴撒一个谎,但是用跳舞来撒谎却是难上加难。1.喜欢芭蕾舞的人喜爱芭蕾舞的人一般多有很强的耐心,能够以最大限度的忍耐心把一件事情完成。他们也很遵守纪律,具有一定的组织性。他们有一定的理想......................详细>>
一方面,看电影的确是一种消遣,好的电影,情节、画面、色彩、人物的性格、故事的内核等等,会很吸引人,是对美的体验和享受,沉浸于其中的感觉,实在美妙。另一方面,我认为,它不仅仅是消遣,它的确是值得花的时间。我们作为人类,所需要的并不仅仅是英语、数学、写作等硬技能,我们还需要与自己、与他人、与世界相处,在这些方面,其实更需要的是细节。电影是影像,是更接近于现实生活的艺术。看电影的时候,人物的表情、言语、......................详细>>
01 有句老话说:一人主张,不如二人商量。真正好的家庭关系,从来不是一方独断,而是遇事有商有量。 如果凡事能多跟家人商量,就相当于多了一双慧眼,多了一颗聪明的大脑,能免去许多不必要的麻烦。 没有人是一座孤岛,家庭存在的意义就是互相温暖。 聪明的人,遇事会多跟家里人商量,这不仅让自己考虑问题更全面,更代表对家人的信任和尊重。当家人之间有商有量、互相尊重,一个家庭的凝聚力和归属感就会越来越强,......................详细>>
心态、心理素质是能力的重要组成部分,能决定人的表现水准;“心力”不是只可意会的艺术,而是每个人都能通过积极努力锤炼出的素质。人生道路上总是有喜有忧,最重要的是相信自己,这种韧性部分来自天赋,部分来自学习。邓亚萍:怕输就会紧张,想赢就不紧张。“心力”一词来总结顶尖运动员的心理素质。从残酷的竞技体育中脱颖而出的每一个人,除了练就了过人的本领,也一定都是有过硬心理素质的人。记得那时候教练就说过,看我们练......................详细>>
『戏剧能治病?』 朋友,这种操作你听说过伐? 心情不好的时候,去看个戏放松放松,相信大家都深有体会,但用戏剧来治疗疾病,这种操作确实不常见吧?不如今天就借此机会跟各位聊聊『戏剧治疗』(Drama Therapy) 这件事儿。 莎莉·沙特克斯(Sally Shatzkes)是纽约一家名叫 Witness Theatre 的戏剧治疗师。莎莉说:“戏剧是一种天然的移情艺......................详细>>
01 ▏一棵苹果树,终于结果了。▏ 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到......................详细>>
争吵似乎是婚姻生活中不可避免的现象,诱发的因素也五花八门。美国一项调查发现,引起夫妻“战争”的最主要“导火索”是子女问题。一、多原因调查结果显示,平均每对夫妇每两天争吵一次。他们争论最多的就是有关子女的问题,如谁该照顾孩子、谁该教育孩子以及家长的坏习惯会给孩子造成何种影响等。购物和家务活分配等家庭杂事是引起夫妻争吵的第二大主要因素。接下来是沟通问题。另外,夫妻俩还会因为业余时间、亲戚、工作和朋友等......................详细>>
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