2024/2/22压力过大的四方面征兆

压力过大有四方面症兆:生理:头痛,头晕,心跳加速,血压提高,颈痛,抽筋,胃痛,腰骨痛,肌肉紧张,发冷或发热或针刺的感觉。认知:难以专心,出现错觉,注意力分散, 思维混乱,记忆力减退,反应速度减慢,退化。情绪:情绪低落,抑郁,绝望, 焦虑, 愤怒, 易激动,心情烦躁,坐立不安。长期抑郁则容易患癌症。行为:精神萎靡,推卸责任,举止古怪,滥用药物,忽视新事物,失眠或睡眠过多,作息时间出问题,食欲不振或过......................详细>>

2024/9/19当一个家庭病了，孩子才会化身“问题儿童”

01 当一个家庭生了病，一定会有一个或多个成员，把家庭的病症表现出来。 而这个人往往会是家庭中能量较弱的，敏感度较高的，年龄较小无力自我保护的那一个——我们的孩子。 脆弱的孩子越是想扮演好角色，帮助父母，家庭的不良状况越会持久不变。 当孩子因承受不了压力，而把自己变成“问题儿童”，则可能唤醒父母反观家庭的文化背景及个人成熟度。 家庭和各种社会系统一样，有自己存在、运行的规则和需求。 家......................详细>>

2024/2/21如何面对批评指责和嘲笑？

今天跟大家聊一聊生活中如何面对批评指责和嘲笑。首先我们来聊一下关于批评,每个人都会有受到批评的经历,其实如何正确的面对批评真的像学习文化一样对人来说是一个重要的课题。因为对批评的接受程度,应对方法直接影响了一个人的性格和发展。比如有些批评在心理留下了很深的印象,会影响一个人的性格,会对自我不确定,从而影响发展。甚至会有些落下病根,形成社交恐惧。生活中还是有大部分人不会因为批评影响到自己,比如像我这......................详细>>

2024/8/28我们最终会和错误的人结婚——阿兰 德波顿

这是一篇文章值得读，它来自哲学家阿兰·德波顿。 它看上去有点让人丧气——分析了“你会和错的人结婚”的九大原因。 但他提到了一个至关重要的问题：婚姻中很多痛苦，都来自浪漫主义爱情观的误导。 “浪漫主义让人相信，自己命定会有一位Mr/Miss Right。只要找到ta，一切问题都会随之解决。ta会满足你所有情感需求，填补你所有的情感空洞。有了ta，你永不孤单……” “而实际情况是， 我们每个......................详细>>

2024/9/18自从把小孩当植物来养后，整个人都好多了

文 | 泥塘畔的大花 01 以前的家长,普遍把小孩当草鸡,每天就负责撒一把米。多一个也是喂,少一个也是养,白天放出去,晚上赶回来。 随着时代的变迁,现在的家长,很少再用这种粗放式的饲养方式养小孩。 他们有些把小孩当马。天天琢磨着好好培养,将来在赛马场上一马当先,一骑绝尘,套马的汉子才能威武雄壮。 他们有些把小孩当猪。做不出作业的时候,骂小孩是猪;考不出好成绩,骂小孩子是猪;就连吃多了......................详细>>

2024/1/16曾国藩：输了高考，是我人生的开始

每年高考前后，媒体上都有“轻生”的新闻。高考到底有多重要，能让一个少年人放弃生命?对学子来说，高考的成绩当然重要;但最重要的，从来不是一纸分数。一次高考失利，也不会决定人的一生。俞敏洪说:“关于高考，努力的过程，比努力的结果更重要。”被称为近代圣人的曾国藩，照耀晚清，位极人臣。曾国藩（1811-1872），中国清朝末年著名的政治家、军事家和文化名人，他的一生堪称传奇，但很少人知道，他在高考中曾遭遇......................详细>>

2024/1/15浅谈高中生心理发展的五大任务

每天五分钟，志愿填报不用愁。今天，我们来谈一谈高中生心理发展的五大任务。高中生处于青春期中期，就是十四五岁到十七八岁。这个阶段是人生当中非常动荡的时期，如果不能很好的进行引导，很多事情都有可能出现问题。所以了解高中生心理发展规律，更好地引导和帮助孩子是至关重要的。很多家长可能比较了解孩子到了高中以后，她的学习任务是什么。比如说学习内容，面对高考需要做哪些知识储备。其实在这个阶段孩子们还有一个更重要......................详细>>

2024/9/15不出意外，你的孩子终究是个普通人！

今天我们来聊一个很多人都不愿承认和接受的事实——我们的孩子终将成为一个普通人。 也许你会立刻反驳，我的孩子怎么会普通呢？他那么聪明、那么可爱。但让我们来看一些数据。据统计，在这个世界上，真正能够成为顶尖人物、被历史铭记的人凤毛麟角。绝大多数人都过着平凡的生活。 我们总是对孩子寄予厚望，希望他们成为科学家、艺术家、企业家。我们给他们报各种辅导班，让他们参加各种比赛，试图把他们培养成与众不同的人。......................详细>>

2024/8/27婚外情心理：女人出轨的真实心理动机

女人心，海底针。生活中看似样样都完美的女性为何还会出轨?女人出轨各有各的理由，但是在这些表象背后，是女人更深层次的心理需求，尤其是对性的需求。 女人出轨案例 : 可心给人的第一印象是思维清晰，办事利落，她在生活中也确实精明、能干。和大学的同班同学结婚后，家里的一切都被她安排得井井有条。短短6年后，她成了同学圈里令人羡慕的对象:不菲的收入，有房有车的中产阶层，忠厚温顺的老公，可爱的儿子。 只有......................详细>>

2024/2/20社交中的七种病态心理

人生活在世上,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中,为什么有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,且平时和同事的关系也不融洽。究其原因,是这种人在社交中心理状态不佳,阻碍了人际关系的正常发展,而这种心理状态,实际上就是社交中的病态心理,较常见的有以下几种:一、自卑心理 有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺......................详细>>