2025/4/1心理健康指南：电影能够帮助人们面对生活的艰难

近期发表在《大众传播与社会》杂志上的一项研究发现，观看一些有意义的电影——那些感人、辛酸的电影——可以帮助我们更积极地面对生活中的挑战，并且会激励我们想要成为一个更好的人。研究结果可以解释为什么人们喜欢即快乐又悲伤的电影，以及为什么喜欢有些消沉的电影。研究人员发现，当人们回忆起像《肖申克的救赎》这些意味深长的电影时，就会唤起许多积极的反应，例如，更能够接受人类的处境，理解生活中的问题。不过当被试想......................详细>>

2025/11/21一个有七情六欲的真实妈妈, 更能给孩子带来满足感

与孩子最好的相处是真诚——以最真诚的态度,给孩子最真实的自己。从小在真实情绪里长大的孩子,他学会的是真实地表达自己的情绪;从小在虚伪情绪里长大的孩子,他学会的是隐藏自己的情绪,他也学不会为自己的错误买单。在我们希望孩子幸福的时候,孩子也一样希望我们幸福。幸福的我们,是孩子幸福的榜样,也会帮助孩子获取幸福的能力。我们要用自己的幸福,让孩子学会轻松面对生活, 而不是用自己的牺牲,捆绑住孩子的心。一、妈......................详细>>

2024/12/31彭熠老师接受《都市报道》采访：学生用手机 将严格限制

手机现在已经成为了至少人手一个的必备单品，如果出门未带手机，好像就失去了正常生活和与人交流的能力，但手机对学生们带来的消极影响也是不容忽视的。最近，郑州以立法的形式决定，中小学将严格限制学生使用手机，加强在校中小学生使用手机等智能电子产品管理。对此都市频道节目邀请了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此进行分析点评，以下是采访内容： 彭老师：我觉得......................详细>>

2025/4/1经常看心理类的书会不会让自己更好的更加清楚的认识自己？

我曾经陷入严重焦虑情绪，经常担心自己未来会怎么样。那时我看了不少心理学的书，因为对心理学没什么了解，被畅销书忽悠着读了弗洛伊德写的《梦的解析》、《文明及其不满》等，具体的内容记得不清楚了，令我有所震撼的是他对于人的原始本能的描述——性欲本能。他的的理论偏向于对各方面神经症的治疗，有许多关于对他的病人的研究的描述。比如移情，小时候的创伤，压抑本能等。后来又看了荣格的自传《回忆·梦·思考——荣格自传》......................详细>>

2025/6/6高考前家长必读：慎说这八句话！

高考的脚步越来越近，这个时候，其实有些家长比考生还紧张，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。 为此，小编整理了考试前，家长慎说的8句话，以便大家参考，另外附上相应的说话技巧，家长们快来看看吧! 01 家长:“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。” 点评：对大部分孩子不太合适，他们会从反面去理解，对有信心的孩子会有负面影响。 可以改为:“你只要发挥出正常的水平，我们都可以接受。” 02......................详细>>

2021/5/30人太完美，反而不容易受欢迎！

01 人际关系中,什么样的人更受欢迎呢? 这个问题的答案有很多,比如: 长的好看; 会尊重人,待人礼貌; 成熟稳重,有主见; 脾气好,为人厚道,包容; 不在背后说别人坏话; 有才华,而又不恃才自傲; 能替别人着想,感同身受; 做事有原则,靠谱; …… 可以看到,全都是一些积极的,美好的品质。 换句话说,我们内心有这样一种认知倾向:一个人的优点越多,越受欢迎。进一步说,......................详细>>

2025/4/1为什么音乐对人类情绪和心理有如此深远的影响？

人类与音乐的关系可以追溯到古老的时代，而这个关系一直以来都备受关注和探究。随着科学研究的不断深入，我们正逐渐揭开音乐对情绪、心理影响的神秘面纱。在这篇文章中，我们一起来探讨音乐如何影响人类的情绪与心理，并深入探索其中的科学原理和文化背景，为您揭开音乐奥秘的神秘面纱。让我们一同进入这个神奇的音乐世界，感受音符的力量，共同探索人类与音乐之间的深远联系。为什么音乐对人类情绪和心理有如此深远的影响：节奏与......................详细>>

2025/4/1为什么跳舞的人会比其他人更感到快乐？

时常觉得身边那些跳舞的人，多么投入、多么幸福！你看她们，全情舞动的样子多令人着迷！满足的状态几乎是24小时！快乐是一种境界，跳舞便是帮你达到该种境界的方式之一。沉浸在舞蹈中时，是感受不到外界其他的情绪，只会让自己投入在音乐中，身体跟随一起舞动。那种将全身心释放于舞蹈间的感觉令人愉悦。据研究表明，体育运动能产生多巴胺。人在运动状态下，交感神经兴奋，人处于应激状态，肾上腺素能神经释放递质，分泌肾上腺素......................详细>>

2025/4/21“莲花”——自性的象征 丨 东方女性的梦中意象

莲花的意象在中国文化中比比皆是。早在3000多年前的《诗经》中，就有这样的一首诗： “彼泽之波，有蒲与荷。有美一人，伤如之何？寝寐无为，涕泪滂沱。”——《国风·陈风·泽陂》 中国的瓷器上经常出现以莲花为题材的图案，而日常生活中的器皿也常见莲花或莲花的变型。此外，莲花在中国的道教和佛教中都有非常重要的象征意义。最为著名的就是佛祖的莲花座，以及寺庙中的各种雕刻都以莲花为题材。 在中国式的庭院和建......................详细>>

2025/4/21你被什么治愈过？

莎士比亚说过：最好的戏剧，也不过是人生的缩影。在童话古老的文本中，蕴含了人类所有的智慧和力量，值得孩子和成人一读再读。 为什么童话具有疗愈性 1、童话中蕴含人类所有谜题和实现途径 童话包含具有象征意义的人物和简单的故事情节，直接的描绘出真善美和丑恶，给人们一个重新理解自我成长的契机，每个童话都总结了某些人生困扰，并含有解决困扰的过程和结局。 2、童话用最浅显易懂的方式揭示深......................详细>>