2012-11-23“格式塔疗法”及其九项原则

“格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”，是由美国精神病学专家弗雷德里克·S·珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释，格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察，也就是说，对自己所作所为的觉察、体会和醒悟，是一种自我修身养性的疗法。它的实施简便易行，应用范围非常广泛。 “格式塔疗法”有九项原则，基本原理为： 一、“生活在现在”。 不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把你的精神集中在今......................详细>>

2019/1/27彭熠老师应邀为财经技师学院老师进行督导培训

2015年9月11日，我公司首席专家彭熠老师应邀为郑州财经技师学院心理老师进行第三次的沙盘技术学习督导培训。作为心理咨询行业的资深人员，彭熠老师有着十几年的临床经验，其心理治疗经验相当丰富。本次参加学习培训的老师也都是郑州财经技师学院的骨干教师，是学校老师中的佼佼者，资深专业的心理咨询师加上学校的精英骨干注定了这是一场关于心理学习的盛宴。作为一门心理治疗技术，沙盘想必大家都已经非常熟悉了，但做为一......................详细>>

2013-12-4从色彩看孩子性格

洞悉孩子的性格，是父母迫切想了解的。这里介绍一种简易的方法，那就是“依色彩来判断孩子的个性”。 色线，线条的心理意义及孩子的特性 心理学家阿尔勒对150名2至5岁儿童所作的画做为其一年的追踪调查，所得到的结论是：色彩与线条各有其固定的心理意义。假如两种具有不同意义的色彩与线条重叠出现在同一画面上，即表示内心里面有两种不同的感情，愿望互相纠葛。 喜欢红色的小孩特性　 喜爱红色者确是个性较低强烈的人，......................详细>>

2025/11/5跳舞对改善心理健康比其他运动更好

在改善心理和认知方面，参加舞蹈课程通常比其他类型的体育活动干预更有效。澳大利亚悉尼大学、新南威尔士大学和昆士兰科技大学等机构的这项系统综述和荟萃分析包括了1392 名年龄在7~85 岁之间的参与者，他们身体健康，没有帕金森病、心力衰竭、脑瘫和纤维肌痛等慢性疾病。舞蹈干预涵盖了广泛的类型，包括剧场舞蹈、有氧舞蹈、传统舞蹈形式和社交舞，并与一些体育活动进行了比较，如团队体育活动、武术、步行和力量训练。......................详细>>

2022/7/24彭熠老师应邀为郑州芳艺医疗美容医院有限公司会员进行心理健康讲...

在社会高速发展带来的快节奏与物质经济情感压力之下，每个人的自我心态都将受到严峻考验，随之出现了越来越多的抑郁焦虑等心理问题，让人们越来越深刻的意识到心理健康的重要性，而心理健康需要良好心态的保驾护航，因为心理危机大多是由于不恰当的认知造成的灾难化思维和消极心态导致的。拥有良好的心态对于每一个人来说都是一门重要的功课。 2022年7月23日，郑州芳艺医疗美容医院有限公司特别邀请郑州福斯特心理咨......................详细>>

2012-11-23生物反馈疗法

此疗法利用生物反馈技术，训练人们按照体内某些生物学信息，与这些信息有关的某些器官或系统的病理性活动，达到治疗的目的。 本世纪十十年代克布森创立渐进性放松训练，要求病人反复体会身体各部分肌肉紧张和放松的感觉，训练学会使全身肌肉达到高度的松弛。后来雅克布森发现，用测量病人肌电活动的方法让病人从肌电活动的水平了解自己肌肉收缩和舒张的程度，并通过主观努力使肌电活动水平下隆，就可以很快地使肌肉放松，从而......................详细>>

2025/11/4心理沙盘游戏：透露你心中的秘密

沙盘游戏案例分析之透露心中的秘密,实例解析心理治疗中沙盘游戏治疗的应用~目前,越来越多的心理咨询机构,都辟有一个特殊的游戏室:房间中间摆着一个方形的、铺着细细的沙子的盘子,而房间的两侧有几个橱柜,摆满了小人、动物和植物等各种好玩的物品。 这个游戏室,被称作"沙盘游戏治疗室",是目前越来越流行的心理治疗和心理咨询的方式之一。 心理咨询师廖琦：谈到心理治疗和心理咨询,一般人的理解就是对话治疗,即心......................详细>>

2025/11/4为什么绘画可以疗愈心灵？

2015年，在腾讯新闻上有这样一则消息《男童患病靠画画排解孤独，母亲被唤回》。 这则消息给我们传达了两个信息：画画可以排解孤独，宣泄情绪；父母可以通过孩子的画来了解孩子。 小义作为偏远山区的留守儿童，他没有手机、没有iPad，也许家里连电视都没有。他没有很多方式去排解自己的孤独和寂寞，而画画却给他带来了乐趣，驱散了孤独。 去年9月份，在头条上看到一篇文章《他本不是画家，却用绘画治愈了自己十年......................详细>>

2021/12/14中国心理学会2021·“海峡两岸暨港澳 青年心理学家学术研讨...

2021年11月21日，由中国心理学会主办、合肥师范学院承办的“海峡两岸暨港澳青年心理学家学术研讨会”在安徽合肥顺利召开。本次会议是中国科协“海峡两岸暨港澳青年科学家学术活动月”的项目，大会以“新冠肺炎疫情后青少年学生心理辅导和危机干预”为主题，来自海峡两岸暨港澳青年心理学家们汇聚一起，集聚智慧，畅通信息，共同研讨和应对疫情防控常态化背景下和后疫情时代的青少年学生心理辅导和危机干预等问题。 ......................详细>>

2016-6-3个案研究：一例抑郁症的认知治疗报告

案例 Ellen是一位26岁女性，某公司的秘书，她一共在我的诊所做过6次个别治疗和15次小组治疗。Ellen出生在美国西部，十几岁时，随父母举家迁到东部。十九岁时，她曾因学业中的困难感到焦虑、抑郁，并在她所在大学的咨询中心做过几个月的心理治疗，但疗效不佳。大学三年级后Ellen退学了，开始做一些秘书工作。到我们这接受治疗时她正在一边工作一边继续完成以前未竟的学业。 由于E......................详细>>