系统脱敏法是最早应用的行为治疗技术之一,是由沃尔朴最先发明及应用的。主要用于来访者在某一特定的情境下产生超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。系统脱敏法利用的是交互抑制的原理或反条件作用的原理来达到治疗目的。在系统脱敏法的具体实施过程中,利用的是人的肌肉放松状态去拮抗由焦虑或恐怖引起的个体的心率、呼吸、皮电等生理指标的变化反应。放松状态多次与引起来访者焦虑或恐怖的刺激物结合,即可消除原来因该刺激物引......................详细>>
完形治疗介绍 完形治疗法的技术在于帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、突破构成阻碍的僵局,以解决未完成事件。皮尔斯等人对完形治疗法的一些技术曾有简明扼要的描述,包括: 1、对话练习。2、空椅子技术。3、绕圈子。4、我负责。5、投射。6、倒转。7、预演。8、夸张。9、感觉留置。10、完形梦境治疗1.1对话练习(the dialogue exercise) ......................详细>>
一、我们不会对您的身份、性别、民族、信仰、价值观、性取向等任何方面抱有歧视。 二、我们对您的任何信息都会守口如瓶,严格保密。如果遇到有伤及您自己或者他人和社会的情况,我们将发出危险警报。 三、为了能更好的为您服务,预约好咨询时间后,请您按时赴约,迟到超过20分钟,咨询师不再恭候,需另行预约。 四、为了您的疗程咨询时间不被其他客户占用,请您预付下次的咨询费用。 五、如果您需变更咨询时间,请至......................详细>>
催眠疗法是应用催眠术使人进入催眠状态,并以暗示进行治疗的一种方法。由于在催眠状态下,患者能顺从治疗者的指令,所起的效果要比在意识清晰状态下的暗示更为理想。 诱发催眠的方法各异,命名繁多,至今仍无统一的分类,现根据不同的施术方式、时间和条件,把催眠术的种类划分如下: (1)按施术者来分:①自我催眠,即自己为自己进行催眠的方法;②他人催眠,即由催眠师负责施行的催眠方法。 (2)......................详细>>
驻相与阻抗 -------精神分析学心理治疗与禅宗参悟的异曲同工 陕西省人民医院心理科 张天布 摘要:目前比较西方精神分析临床实践与东方禅宗文化的文章日益增多,作为一位中国临床心理医生,我试图在本文平行对照两种现象:精神分析中的阻抗与禅宗中的住相,并试图从临床技术的角度出发,将这两种从历史渊源与理论建构上有不同背景的学说进行比较,着重探讨了两者之间的相似之处,并在......................详细>>
《萨提亚家庭治疗模式》涵盖了她的信念系统、对改变的洞察性方法,以及她三十多年工作在家庭治疗前沿发展出的强有力的干预技术。这些技术包括对雕塑和“生存姿态”、隐喻、个性部分舞会,以及家庭重塑的治疗性使用。我们探索了“交互”的成分,以及自我曼陀罗中的众多元素,这些元素影响着我们如何看待世界并对其做出回应。我们也会读到关于学习(转化)彼此间互动的方式。像其他的萨提亚著作一样,《萨提亚家庭治疗模式》也是一本......................详细>>
在社会高速发展带来的快节奏与物质经济情感压力之下,每个人的自我心态都将受到严峻考验,随之出现了越来越多的抑郁焦虑等心理问题,让人们越来越深刻的意识到心理健康的重要性,而心理健康需要良好心态的保驾护航,因为心理危机大多是由于不恰当的认知造成的灾难化思维和消极心态导致的。拥有良好的心态对于每一个人来说都是一门重要的功课。 2022年7月23日,郑州芳艺医疗美容医院有限公司特别邀请郑州福斯特心理咨......................详细>>
以人为本的管理 E.Mayor的“霍桑实验”及人际关系理论(又称行为科学理论) 马斯洛的“需要层次理论” 赫兹伯格的“双因素理论” 群体实验(1931年-1932年) 照明实验(1924年-1927年) 福利实验(1927年-1929年) 访谈实验(1929年-1931年) 群体实验(1931 年-1932年) 霍桑实验的结论: 从“......................详细>>
首先我们要明白,心理咨询它是一个需要长期坚持的过程,不是说你来个一次两次,就可以帮助你彻底解决问题,只要你在专业咨询师的帮助下,有规律,有频次的去做咨询,那么心理咨询师可以帮助你治疗焦虑症的。 焦虑症的常见类型有6种:恐慌症、恐惧症、广泛性焦虑症、强迫症、社交恐惧症和创伤后压力症候群。 每个类型都有它各自的诊断标准,大家普遍认为焦虑症其实是广泛性焦虑症,而它的判定标准主要有6点: 1、对许多......................详细>>
据一项统计报道,全球已经超过8000万人患有强迫症,这是一个非常庞大的数字,而且最重要的是大部分人都无法真正的解除强迫症所带来的困扰。 强迫症是一种常见的,而且很难治疗的精神障碍,其症状有两个表现,分别是强迫思维,和强迫行为。患者虽然自己知道强迫的思维,和行为是不必要,不合理的,但是就是控制不住,这让患者深感焦虑和痛苦,因此强迫症,有“精神界的癌症”的称号。 我对这种无法控制的思维,深有感触,......................详细>>
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