2025/4/7在实际的沙盘游戏过程中，咨询师如何介入工作？ |沙游心声

原创：沙游心声 摘要：在沙盘游戏工作中，咨询师应从哪里入手？如何做？ 在东方心理分析研究院（IAAP/ISST中国发展组织）的“心理分析与沙盘游戏治疗”相关培训中，常涉及到许多与沙盘游戏治疗的方法和技术及其应用有关的问题。我们将学员与老师在课堂中的回答与讨论做了整理，组成“沙游心声”栏目的主要内容。 学员： 申老师，你常提到在沙盘游戏工作时，要找一个“安全”的地方入手，那么，可否举例说......................详细>>

2025/5/2为什么劝你做一个“不懂事的人”？

01 最近在重读 《蛤蟆先生去看心理医生》， 总想起身边 那些“过度懂事”的人—— 有些人原本爱笑爱闹， 但就因为太善良了， 总改不掉一个毛病： 遇到什么事情，第一反应就是自责、内耗。 02 工作时， 同事不经意间的一句质疑， 便在心中反复思量， 是不是自己能力不足。 家庭中， 忙前忙后做很多事， 但可能一件小事没做好， 就觉得自己太没用。 社交时， 明明推了......................详细>>

2025/3/3你看过余华的《我胆小如鼠》吗？你看完有什么感想？

有人在朋友圈发了一条信息，说余华出新的小说集了，我一看书名是《我胆小如鼠》，心想这肯定不是新小说，因为很早以前我看过，虽说我早忘了其中的内容。余华已经很久没写过中短篇小说了，他的中短篇小说主要集中在早期，也是他被定位在先锋作家身份之时。从《在细雨中呼喊》开始，他后面写的都是长篇小说，而且时间跨度越来越长。如果说《在细雨中呼喊》还带着先锋小说的气质，那接下来的《活着》已经完全换了另一种叙述方式，也是......................详细>>

2025/3/3千与千寻含义深度解析

前几天无意中看到，千与千寻搬上了荧屏。讲真，尽管看过很多次，我仍对这部优秀的动漫作品爱不释手，可以说，他已经不是一步纯粹的给小孩看的动漫。里面含着更多的的人生寓意，就像一千个读者就有一千个哈姆雷特似的，值得我们慢慢品味。这个故事的开始就是千寻一家搬家的场景，千寻坐在车后座上，眼神里充满着失落，她怀念着以前的班级、以前的同学，手上还捧着临时同学送她的鲜花，爸爸告诉他以后就要在这里上学，千寻更是一脸厌......................详细>>

2025/6/3致考生：轻舟已过万重山，岁月不负追梦人

亲爱的高考考生们： 当你们看到这段话时，或许正处于人生的重要时刻。在这个阶段，你们可能会感到压力巨大，因为高考被认为是人生的转折点。但我想告诉你们，无论结果如何，你们都已经很棒了！ 小时候，我们会为一些小事而烦恼，比如忘带作业。 高中时，我们会为考不上大学而担忧。恋爱时，我们会为和喜欢的人分开而痛苦。然而，当我们回首往事，会发现那些曾经认为无法跨越的山峰，其实都已经被我们征服了。那些我们以为......................详细>>

2024/9/5彭熠老师接受《民生大参考》采访：家长烧烟卡，做法合适吗？

烟卡在小学生之间依旧很流行，最近发生的一件事情却引起了广大网友们的关注。黑龙江一位家长一把火把孩子的烟卡全给烧了，但是有必要做到这种程度吗？对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师烟卡对孩子们的危害有哪些? 彭老师：烟卡对于青少年的危害是显而易见的，烟卡对与青少年的危害主......................详细>>

2025/4/1梦游的原因是什么？怎么应对？

梦游多数发生在儿童或青少年身上,据统计,有百分之十五的儿童或青少年都会有一次梦游的经历.多数人随着成长,梦游就会消失.经测试梦游者都是处于"沉睡"状态的.很难把其唤醒.经常梦游的人很少会发梦的. 唤醒梦游的人,不会对其有害. 家长应注意临睡觉前关好门窗,以防孩子外出发生意外.同时还应注意留意孩子房间内有无危险物品.如剪刀,火具等. (一)心理治疗 1.支持性心理治疗 梦游症多发生于生长发育......................详细>>

2025/5/1在明白什么道理后，你不再焦虑了？

1. 状态不好的时候，每天强迫自己穿漂亮衣服，画淡妆，多出门，多走动，见很多不同的人，听很多不一样的话，去吃你一直接受不了的食物。 通过强制转换物理环境，一步步心随境转；渐渐的你会有惊喜，你会发现转换心境并不难，大千世界有趣的东西那么多，我们渺小到在宇宙中连颗尘埃都不算。 一旦尝到这种靠自己强制转换心境带来的甜头，也就是你突然发现自己心情好点了，你就可以逐步控制自己，达到“境随心转<......................详细>>

2025/3/3读书笔记36——音乐治疗：精神疾病康复案例解析

音乐的乐字繁体是“樂”，与药的繁体“藥”相近，可谓同宗同源。在我国传统文化当中二者之间存在着很大的联系，元代名医朱霞享说过：乐者，药也。”《史记》记载：“故音乐者，li所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”可见，音乐确实可以起到治疗的作用。虽然如此，我曾经一度认为音乐在心理治疗当中只是作为辅助手段，但是拜读了这本书之后......哇哦！厉害！这本书很薄，但是内容却令我感到震撼无比。需要提前强调一点，......................详细>>

2021/5/4第三届团体辅导与咨询论坛在京成功举办

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