2023/5/10你以为你狠平和其实你在暴力沟通

01 好端端的聊天, 怎么最后都以吵架收场? 澳大利亚有个游戏主播,直播家暴怀孕的老婆。 因为老婆喊他去吃饭。 那天他在直播游戏,妻子让他停下,先过来吃饭。他说,行了,知道了,很快来。 妻子不爽了,在旁边唠叨好几遍:每次都这样,哪次是能爽快出来的? 来回怼了几个回合之后,妻子生气到爆炸,开始扔东西。 他也特别不爽,不是说等一下吗?于是他从椅子上起来的第一件事,就是一巴掌甩在她妻......................详细>>

2022/2/9懂，比爱更重要！——高中阶段亲子沟通的秘诀

不少家长反映，孩子上高中后越来越不愿意和家长沟通交流。确实，孩子长大了就不再那么依赖父母，他们内心想冲破父母的束缚，成为一个相对独立的个体，与此同时表现出的叛逆和疏远，其实是长大的表现。 01 高中生的独立自主与动荡茫然 高中生由于生理上的明显变化，心理上的独立自主性与对父母的依赖性形成发展中的一对矛盾。这个阶段的学生对人对己进行评价有了自己的见解和尺度，由以前对周围权威人物的崇拜逐步转化为......................详细>>

2022/2/26告别老好人，做真实的自己。

她说起自己在前公司的经历,每天除了要处理好分内的工作之外,还要回应各种“求助”: “小雪,帮我打印一下文档” “小雪,帮我拿一下外卖” “小雪,这个PPT你做一下吧” “这个报表你填一下” “帮我查一下资料” ...... 她经常想拒绝,可每次话到嘴边,就变成了“好的”。 很快,不管原本是否属于她的工作,最后都会变成她的,而她,也成了公司每天最晚下班的人。 即便经常累到回家崩溃大......................详细>>

2023/5/9糟糕的婚姻中，你只需要拯救你自己

你身边有没有这样的朋友,经常跟你抱怨她的丈夫如何对她不好,你给她出了很多主意,提了很多建议,但是她就是不用,或者告诉你没办法。 你也很想帮助她,但似乎你也没有办法。 这种没有办法,其实是一种深深的共情。因为你们的潜意识都知道,如果你把她从婚姻的泥潭中拉了出来,她会更不快乐。 按理来说,没有人愿意自己身陷泥潭,但如果仔细观察的话,你会发现生活中很多人总是让自己陷入其中。 最近的一则新闻,跳楼......................详细>>

2022/2/25界限感是人与人健康关系的标志

爱需要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。 人和人在一起，是需要有界限的，包括身体界限和心理界限。不论哪个界限，被人越界，都会让人感到不悦。也许你并不知道，糟糕的生活状况，往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感，就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之，生活就会过得一塌糊涂。 什么是界限呢？ 在婚......................详细>>

2022/2/8你也是第一次当妈妈，请允许自己不完美！

01 工作、考试、人际关系、孩子成长……总有一个“焦虑点”正戳着你的心。 对于马上要回到工作岗位的年轻妈妈们,此刻,大多面临着一个叫“完美妈妈焦虑”的老朋友。 这个时代,“妈妈”这份职业的岗位要求太高 。 你是孩子的原生家庭,不能让孩子因你而充满童年创伤。 。 妈妈是孩子的榜样,母亲的价值观很大程度上影响着孩子的价值观。 。妈妈的言传身教,是子女最重要的三观源泉,决定着家庭成员的层次......................详细>>

2023/6/1穷人家庭的父母有哪些令人窒息的教育方式？

穷人家庭，如果强调物质上的穷的话，会有的家庭对钱特别看重，不想浪费每一分钱，记得以前有个新闻，一位母亲因为孩子丢了一块钱，对孩子又打又骂，其实这样的母亲，不只是经济上的穷，精神也很穷，应当勤俭节约，但有些东西是钱买不到的，或者错过了孩子成长的时间......................详细>>

2023/5/7两个好人的婚姻

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2023/5/6抱怨家务杂事是关系紧张的信号

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2022/2/24懂得赞赏他人，很重要。

爱听表扬的话是人类的天性,人人都喜欢正性刺激,而不喜欢负性刺激。如果在人际交往中人人都乐于赞赏他人,善于夸奖他人的长处,那么,人际间的愉快度将会大大增加。 赞美的好处: 有一位心理医生在银行排队取款时,看到前面有一位老先生满面愁苦,这位心理医生暗想,我要让他开朗起来。于是他一边排队一边寻找老先生的优点,终于他看到,老先生虽驼背哈腰,却长着一头漂亮的头发,于是当这位老先生办完事情走到心理医生面前......................详细>>