2022/1/18高考冲刺，家长对孩子的心理如何呵护？

我们发现，高中生的主要焦虑形式都以考试焦虑的形式集中表达，但在细细筛查后，可以更多分解为不同的焦虑引发机制，主要有这几种形态：生活事件引发、学习压力、人际关系、遭受惩罚和不公平待遇、健康因素（失眠、对生理反应的敏感）、面对竞争的消极应对等。 在几年来的“考试焦虑”咨询过程可以发现，原来成都重点高中的学生焦虑感要大于普通高中学生，近一年多来，普通学校高中生人数要超过重点高中，基于此现象的分析解释，......................详细>>

2022/2/13靠谱是比能力更重要的品质

巴菲特每年都会同大学生进行座谈,在一次交流会上,有学生问他:您认为一个人最重要的品质是什么? 巴菲特没有正面回答这个问题,而是讲了一个小游戏,名为:买进你同学的10%。 巴菲特说:现在给你们一个买进你某个同学10%股份的权利,一直到他的生命结束。你愿意买进哪一个同学余生的10%?你会选那个最聪明的么?不一定。你会选那个精力最充沛的么?不一定。你会选那个官二代或者富二代么?也不一定。当你经过仔细......................详细>>

2023/3/22夫妻冷战原因及解决方式

因为冷战中的沉默,实际也在表达许多的含义,比如轻视、愤怒、不悦、漠视、冷酷,最糟糕的是拒绝合理解决问题。因此它是极具破坏性的,并被心理学家认为是最不当的沟通方式。 搞清沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的,可能有的情况是: 一是出于无心。 比如,有些人心情不好,就习惯把自己紧紧封闭起来,虽然也很想回答对方的问话,但就是说不出来。 二是出于无奈。 比如有的战俘在妻子的“逼问”下,吐露......................详细>>

2023/4/11不成器的孩子身后，都有不靠谱的父母

一流的父母造就一流的孩子，比让孩子进入一流幼儿园和一流学校更重要的是，让孩子在一流的家庭里接受熏陶。01最成功的父母，就是“活出孩子钦佩的样子”，在灵魂和精神上足以担当对孩子的引领。爱孩子可以，但别让孩子丢了人品和德行现在的社会，把成功限定在了一个很狭窄的范围里：对于孩子来说，成绩好就是成功，会弹钢琴就是成功；对大人来说，赚钱多就是成功，谋个一官半职、有点权力就是成功。但是对于人品与德行，我们却有......................详细>>

2022/1/16妈妈相信：“我的学渣儿子，是来报恩的！”

　０１　　 我曾经反思过很久。 孩子爸是９８５的工科博士，我是９８５硕士，我在最佳生育年龄２７岁生下了儿子，怀孕是我们计划之中的，那天没有喝酒还放着轻音乐，而且我提前吃了叶酸等各种营养素，怀孕三个月，我就向单位请了长假，公婆过来给我做一日三餐，我只负责晒太阳散步看电视，整个孕期连一次感冒都没得过。 为了宝宝健康，我怀胎十月，都没在外面吃过一顿饭，生怕地沟油苏丹红一滴辣对孩子有半分不好…… ......................详细>>

2022/2/11拒绝，让你变得更珍贵

“我真的不懂拒绝”,相信很多人都曾说过这种话。 面对朋友或亲人的请求,虽然自己不愿意,却碍于情面,不好拒绝,最后不得不去帮忙。 学会拒绝并不难,关键是要明白这些: 01 你没那么重要 大多数情况,当别人提出请求时,他的心里其实就有了两个答案,只不过大多数人都倾向于肯定的回答。 你的拒绝,并不会影响到什么。 难以拒绝别人,其实是无法接受一个“不被别人喜爱的自己”。 其实人与人相处是双......................详细>>

2023/3/21大龄剩女的心理障碍源于何处？

场景再现 小芳12岁时，父母离异，她随母再嫁。继父常有外遇，母亲总是对她讲：“要不是 为了你，我早就不想活了。”成年以后，她越来越孤独、自卑和胆怯。虽然追求她 的男生有一大群，但她在处对象时总紧张、拘谨，对男方极不放心，担心将来会离婚。结果 一晃就过了很多年，到了34岁时还没有结婚。 而此时的小芳更是看多了身边女友的离离合合，对婚姻竟感到有些恐惧，甚至排斥婚姻。她 把全部精力都投入到工作中，把......................详细>>

2022/2/10远离精神上的“穷人”

网络上流行过一句话:“你朋友圈的平均水平,就是你的水平。” 道理很简单,就是物以类聚,人以群分。和什么样的人在一起,就会有什么样的人生。 和勤奋的在一起,你自然少了一丝懒惰;和颓废的人在一起,你也就情不自禁地跟着消沉。 换句话说,在众多朋友中,有些人可以深交,有些人需要远离。如果遇到下面3种人,最明智的做法就是远离他们。 01 远离人格不完整的“穷人” 晚上朋友在电话里说起了一件事。 ......................详细>>

2023/4/9这5种家长，累死自己还养不好孩子

有些家长，把身心全部扑在孩子身上，甚至辞了工作、失去自己的时间，一心一意教养孩子，结果效果却不如人意，到底是哪里出了问题，是孩子本质劣性教不好，还是家长无能？其实都不是，这是因为家长的教育方式出了错，方法出了错，你下再大的功夫，孩子也教不好，尤其是以下这几种家长，累死自己，教坏孩子，对照自己，用错方法赶紧改！01对待孩子，无私奉献? 表现：这种父母不仅自己累，孩子也会累。相信很多家长都会感叹：自从......................详细>>

2022/1/15高考前一个月，家长不能做的8件傻事

人们常用“家有考生”这四个字来形容高考的紧迫感、残酷性以及其家庭的团队作战精神。 作为家长，可能更多地忘了自己当年高考时父母是如何陪伴自己的。可是，作为家有考生的家长，在现实的教育和社会背景之下，却一再地感叹于陪考的艰辛和困惑于陪考的焦虑之中。越是临近高考，家长往往表现得比孩子还紧张和焦虑。 为此，本人通过曾作为家有考生的家长身份，再结合自己的一些高三教学和心理备考经验，给现家有考生的家长提如......................详细>>